musisz sie przemóc, wmwiać sobie że jak tego nie zrobisz to nie osiągniesz tego co sobie postanowileś. To jest tylko kwestia psychiki. Jeżeli wziałes juz sie za ten sport musisz sie do tego nastawic mentalnie bo bez tego ani rusz zdr. Zmieniony przez - nastukafsy w dniu 2009-12-10 15:02:39
pierwsze strzaly atoma zawsze bola. przyklules 2 ml na raz i sie dziwisz bij po maks 1 ml albo i mniej az sie przyzwyczaisz wtedy nie bedzie bolalo. testolic ma male stezenie na ml dlatego nie boli.dochodzi tez kwestia alkoholu i olejow.
a moze tylko Ci się wydaje,ze nie bedziesz mógł trzymać diety. Wiele, szczególnie młodych osób, tłumaczy się brakiem czasu a przecież późnej będzie tylko gorezj, praca rodzina itd. i co wtedy powiesz?? To jest po prostu kwestia dobrych checi i odpowiediego zagospodarowania sobie czasu.
Tak. Może bardziej zapytaj czy mają oś pełną gwintowaną na nakrętki bo śrub tam nie ma - są nakrętki. Ja tak zrobiłem i nie miałem potem żadnych problemów. Ale czemu chcesz zmieniać oś, która ułatwia wyjęcie koła, i do której nie potrzeba klucza?????? Jedyny powód jaki mi się nasuwa to trudniejsza kradzież koła ale to tylko kwestia klucza.
przepraszam że wszystko tak w innych postach, ale nasunęła mi się kolejna kwestia: może jeszcze coś innego do tego mono poza tymi czterema a wracajac do tych "silnych" stacków, to przeczytałem o cp i hp gdzies na forum, na włąsnej skórze nie odczułem:) pzdr
Można podejść do tej walki trochę marketingowo. W tej chwili każdy czeka na walkę cała Polska huczy aż miło. Lewandowski i Kawulski rączki zacierają bo zorganizowali najlepsze show jakiekolwiek było do tej pory, każdy chce zobaczyć tą walkę. Pudzianowski jeżeli przegra, mniej widzów będzie chciało oglądać jego następną walkę, więc kwestią dedukcji [...]
Po prostu trenowałem 3x w tygodniu całe ciało i rosłem! Ale to zapewne kwestia genetyki. Mam kolegę który na studiach zaczął ćwiczyć i przy niedosypianiu, luźnej diecie (kanapki w szkole), paleniu, nie odmawianiu sobie alkoholu z totalnego szkieletora w 2 miesiące zamienił się w http://img705.imageshack.us/img705/2385/dunce.jpg Pamiętam jak [...]
No czyli wszystko w porządeczku Trochę tego nie przejadam, a pracę mam teraz fizyczną... Mam nadzieję, że to kwestia przyzwyczajenia, bo zaraz ta fizyczna mi się kończy i wracam do biura. Jadę dowiedzieć się ile waży sztanga
Simonidas Ty wiesz swoje badania dowodza swoje i tak rozmowa ... a i kwestia znikania bulu w czasie treningu tez jest wyjasniona wystarczy znalezc (jak nie znajdziesz moge mniej wiecej przyblizyc) a i napisalem w temacie zeby sprostowac wypowiedz nie mam zamiaru sie klucic bo nie po to tu jestem ale do konkretniejszej rozmowy owszem
No może z tym ujemnym to przesadziłem , może bardziej zerowy , kwestia w tym , że tkanki tłuszczowej nie chce przybrać , natomiast z tego co wiem , to budowanie masy mięśniowej , bez jednoczesnego budowania masy tłuszczowej jest możliwe...
na ta chwile pewnie by tak było jak piszesz... ale dajmy dla pudziana oswoic sie z ringiem, to nie jest kwestia paru tyg, wg mnie jesli sie nie zniecheci a raczej nie nalezy do tego typu ludzi to moze jeszcze w tym swiatku namieszac. widac bylo te ****iki w galach... juz czekam na kolejna walke, panowie bedzie co ogladać!
[...] nawet jest jest dobrze. Sam sie na tym lapie czesto w zyciu i na forum Co do reklamy na plecach, a co mieli nejmanowi zrobic reklame? Jak on plecow nie ma Nie ma ludzi niesprzedajnych to tylko kwestia kwoty bo taki jest swiat, co nie oznacza ze Pudzian wielce sie sprzeda, poprostu zarobił i tyle, co mial w kostiumie Malysza wystartowac? pozdro
na pewno kwestia indywidualna, wiec warto wybrac te najczesciej polecane rzeczy, wiec moze jednak przejrzj jeszcze raz te tematy, bo jak wiesz, potem robi sie balagan, informacje sa porozrzucane po wielu tematach i trudno cos znalezc
[...] mówi sam za siebie, chudy i pewnie do tego MAŁY! :D "Dieta? strata kasy" brawo, tylko jak długo utrzymasz "jakąś" sylwetkę przy takim jedzeniu, metabolizm się zmieni i co wtedy... Wg mnie dieta to jest inwestowanie w siebie czyli kasa nawet się zwraca, ale to już inna kwestia. Zmieniony przez - UQASH w dniu 2009-12-12 18:27:05
Ciekawe tylko jak dlugo w PL powalczy. Zrobil to co mial zrobic i mysle za***iscie sie pokazal. Pewnie kwestia czasu az go jakas wieksza organizacja zwerbuje.
Panowie. 1 kwestia mnie intryguje taka poza walką. czy w MMA są jakie kolwiek testy anty dopingowe? ?! bo zdaje się ze dotyczą one tylko dyscyplin na szczeblu olimpijskim ?!
Jaki kierunek???
