SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kwasniewskiego

Czy chodziło Ci o: "kwaśniewskiego"?

  • Potrzebna pomoc przy diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie pamiętam, żebym komukolwiek w życiu polecał dietę optymalną kwaśniewskiego, ale skoro tak twierdzisz Jak u psychiatry?

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 13610 Data: 2010-04-13 20:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • katastrofa samolotu z prezydentem

    Post
    Polacy za granicą

    rush comes, wszystkie zaslugi sp prezydenta, ktore wymieniasz - przed nim zmarlo wielu ludzi, o wiele wiekszych zaslugach i osiagnieciach, a jedyna roznica to taka, ze nie pelnili urzedu prezydenta. Czym wielkim zasluzyl sie ten prezydent, zeby spoczac obok Gen.Pilsudskiego, ze nie wspomne o wszystkich krolach tam pochowanych? Sorry, ale jego [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 6924 Data: 2010-04-14 13:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bachman /Blog/ W drodze po masę! foty str. 26,35,50

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie wiem co to za chlebek Kwasniewskiego ? Ani z czym sie go je. Ja to zrobiłem z samych jajek, proszku do pieczenia, odrobiny sera białego 50g może, po wierzchu posypałem wiórków choć sezam był by lepszy. lena, 6 białek ubiłem, osobno twaróg z 6 żółtkami, ze słodzikiem (stewit patrz allegro sklep sfd) z proszkiem do pieczenia, cynamonem i [...]

    Odpowiedzi: 1235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-08 20:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kompulsywne jedzenie niszczy mi życie :-(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Znam Tombak, Montignaca, Atkinsa, Kwaśniewskiego i innych im podobnych i rzeczywiście z tych znajomości nic dobrego mi nie przyszło . Za polecenie książki "Grzeczne dziewczynki..." dziękuję. Jutro wybiorę się do empiku i zobaczę czy warto ją przeczytać . Przez ostatnie dni próbuję nie "dietować", staram się jeść zdrowo i w [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 7063 Data: 2010-07-15 21:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Kwasniewskiego - to nie jest dieta białkowa tylko tłuszczowa. nie nadaje siedo robienia masy, a jesli chodzi o redukcje - tochoc jest skuteczna, IŻŻ ocenił ją negatywnie w kontekscie zdrowotnym. Zapoznaj sie - jak kolega wyzej wspomnial - z tematami podwieszonymi działu odzywianie. a jesli chcesz porady w kwestii suplementacji - przeczytaj [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2010-11-29 16:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesteś uczulony na tłuszcze (co jest dośc ciekawe) i jednoczesnie jesteś na diecie tłuszczowej dr Kwasniewskiego, która scisle okresla relację tłuszczy i bialek - oraz suplementujesz białko w proszku nic tutaj sie nie zgadza sorry, ja się wypisuję

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2010-11-29 19:17:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chcesz robić mase na diecie kwaśniewskiego ? po 2 miesiacach cwiczen nie potrzeba Ci supli, ewentualnie odzywki do uzupelnienia diety takze moja rada- skup się na jedzeniu, czyli zajrzyj do dzialu odzywianie. Codzienna porcja mięsa to ok. 100-200 g na tym masy nie zrobisz Zmieniony przez - hilde w dniu 2010-11-30 21:03:53

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3192 Data: 2010-11-30 21:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ortoreksja w rodzinie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    " I co najgorsze p****** głupoty - banany mają dużo tłuszczu i są hodowane na paszę dla świń, woda niszczy nerki i dlatego należy dolewać do niej soku albo pić wody smakowe, rybi tłuszcz jest wybitnie szkodliwy, a od żarcia w wielkich ilościach smalcu, kiełbas, boczku, śmietany nic mi się nie stanie (zwolennicy Kwaśniewskiego, ale chyba po [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1543 Data: 2011-01-09 17:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kieszko ale tutaj na forum nie było wylewu chorych na nerki a przypadki które były jako źródło wzkazywały kreatynę (pomijam fakt że średnio w to wierzę). Zakwaszenie może mieć miejsce podczas diet monotematycznych takich jak właśnie dieta Ducana czy jeszcze głupsza wg mnie dieta Kwaśniewskiego, ale nie na zbilansowanych nawet w minimalnym stopniu.

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 6363 Data: 2011-05-25 14:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przejść na dietę Kwaśniewskiego, oni białka spożywają tyle co kot napłakał więc zakwaszenie im nie grozi :)

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 6363 Data: 2011-05-26 20:18:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak z moją dietą na masę?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co do wszytskich nie przesadzałbym nie stosujemy diety kwaśniewskiego....

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 5723 Data: 2011-06-16 17:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pawel1235 / DZIENNIK / ZAMKNIĘTY

    Post
    Trening dla początkujących

    OK, rozumiem. Będę się poprawiał. Jeśli ma być więcej tłuszczu to prawie dieta kwaśniewskiego. Zmieniony przez - pawel1235 w dniu 2011-10-08 19:16:25

    Odpowiedzi: 298 Ilość wyświetleń: 19972 Data: 2011-10-08 18:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Kwaśniewskiego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To pożycz aparat i zrób zdjecia, w tym wieku każdy człowiek posiada aparat fotograficzny. Nie jesz wogóle węglowodanów?? W takim razie nie jesteś na diecie Kwaśniewskiego tylko na czymś ketogenicznym co pozornie ją przypomina.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1813 Data: 2011-10-28 18:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale pozniej odechcialo mi sie dalej dyskutowac bo juz za duzo p****** sie pojawilo wyszukujac w google te cytaty widze, ze prowadza do wysmienitych for typu forum kwasniewskiego nie marnuj czasu na ich czytanie - to w wiekszosci zgromadzenie ludzi, ktorzy sa bardzo ograniczeni w swoim sposobie rozumowania i szukaja uzasadnienia dla [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7688 Data: 2012-02-02 08:33:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta bogata w tłuszcze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Połowa przepisów opiera się o ser żółty, który zawiera ponad połowę tłuszczy nasyconych. Sporo jest też przepisów z wiórkami kokosowymi (duża przewaga nasyconych) oraz jajkami (również znaczna ilość), więc myślę, że nie masz co narzekać. Dieta Kwaśniewskiego na pewno nie nadaje się do budowania masy, zresztą w ogóle bym sobie ją odpuścił.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2767 Data: 2012-03-08 00:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kalorii pewnie coś koło 4000 wyjdzie - nie wiem, nie liczyłem dokłądnie nigdy ;-) z resztą, jednym z założeń tej diety jest NIE liczenie kalorii - wg Kwaśniewskiego nie mają znaczenia, przy odpowiednich proporcjach BTW dla tej diety "same" sie jakby dopasują, tzn. układając taką diete sugerowac sie trzeba tylko BTW a nie kaloriami. Saida %-) wtedy [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-29 20:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fobia zaniku tkanki mięśniowej

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Szprota94 Piramidy żywienia rekomendowane przez: a) Światową Organizację Zdrowia i Ministerstwo Zdrowia podstawa - produkty zbożowe wierzchołek - tłuszcze zwierzęce b) dr Kwaśniewskiego podstawa - tłuszcze zwierzęce wierzchołek - produkty zbożowe Światowa Organizacja Zdrowia i Ministerstwo Zdrowia potępia spożywanie dużych ilości tłuszczy [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 8117 Data: 2012-06-24 17:16:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panda: codziennie DT! 20/69/152/175 /275

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tak, dokładnie. I to też zależy od stopnia ich przetworzenia- 50 gram węgli z carbo, cukru stołowego, kaszy i warzyw dostarcza różnych ilości kcal. SDDP, przykład kapusty, która dostarcza "ujemnych" kalorii (dieta kwaśniewskiego). Metoda prób i błędów, niestety nie ma opracować ilości kcal netto i brutto. Drugi artykuł raczej każe przypomnieć [...]

    Odpowiedzi: 2864 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-21 23:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc w redukcji!

    Post
    Ladies SFD

    Hey Miodowa, o co chodzi z tym nowym rozkładem, bo nie kumam ja?? Jakaś dieta Kwaśniewskiego, czy coś? To szefowe tak kazały? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 374 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-25 17:56:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "napromieniowane elementy nigdzie w żyłach się nie odłożyły tylko zostały w najzwyklejszy sposób wydalone." Jeśli zostały po prostu wydalone to się nie wchłonęły, jeśli się wchłonęły to musiały zostać jakoś zużytkowane - tłuszczu nie wydalamy w moczu. Nie wiem jak Witoszek modyfikuje diete kwaśniewskiego, ale twierdzenie tego drugiego iż cukry z [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 11976 Data: 2013-01-06 16:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)