kwasniewskiego

nie no dieta kwasniewskiego kapletnie nie podchodzi,zle proporcje zwlaszcza bialka co do potraw uzyskiwanych z surowcow zwierzecych-sam nie moglem sie przemoc przez dlugi czas z tlustymi np stekami mleczne przetwory takie jak maslo,smietana nie sprawdzily sie dodawalem NNKT glownie w postaci ozechow wloskich ellis - co do terminologi fachowej [...]

wiem ze to moze nie zbyt kulturystyczne co teraz napisze ale dieta Kwasniewskiego dziala w bardzo podobny sposob i nie trzeba jesc az tyle bialka i mojim zdaniem tez jest bardzo dobra dieta przy redukcji a szczegulnie u endo wiem z wlasnego doswiadczenia przechodzac z diety masowej na wlasnie diete Kwasniewskiego w ciagu 2 tygodni mozna zrobic [...]

ja ci powiem ze na diecie Kwasniewskiego nie zauwazylem zadnych spadkow miesnia i na redukcje oczywiscie mojim skromnym zdaniem jest bardzo dobra a CKD mysle ze tez jest niezla ale w diecie Kwacha podoba mi sie to ze je sie kiedy sie chce i jest tania a jedna z glownych zalet tak mysle jest to ze bialko glownie pochodzenia zwierzecego

po I dieta Kwasniewskiego znacznie sie rozni od diety Adkinsa choc wiele je laczy ale moze powiesz dlaczego jest szkodliwa czy jak to napisales nie zdrowa?? z punktu widzenia medycyny podobno tak ale powiem ci ze w mojej rodzinie juz duzo osob stosowalo i nadal stosuje ta diete i ciesza sie bardzo dobrym zdrowiem a wszystkie badania wychodza im [...]

Pimpusiek dlatego jest niewskazana ponieważ jesteś wsatanie na zwykłej diecie z takim samym skutkiem dojść do 15% bez żadnych problemów a po co się katować CKD ? można o wiele łatwiej osiągnąć BF 15% na zbilansowanej albo na ładowaniach węglowodanów okołotreningowo _p0nczek_ sorry ale to nie są przekonania tylko fakty poparte badaniami że [...]

ja uwazam ze ty skupiasz sie na jakichs medycznych przekonaniach a mozesz bardziej uscislic o jakie dolegliwosci konkretnie ci chodzi?? bo jezeli o cholesterol to mnie nie smiesz!! bo o cholesterol to powinni sie martwic ci lekarze ktorzy sieja zbedna propagande a sami chleja jakies koniaczki w gabinetach ale mowie ci nie wspominal bym o tej [...]

Gdyby jeszcze 10 lat temu ktoś zaproponował coś takiego kulturyście, to z pewnością uważany byłby za wariata, albo głupka nadanego przez podstępną konkurencję. Tymczasem dietę wysokotluszczową stosują dziś mistrzowie świata, i to z dobrym skutkiem. A więc niemożliwe stało się możliwym Jeszcze w latach 80 kulturyści katowali się skrajnie [...]

Na wstepie chcialbym zaznaczyc ze nie do konca zgadzam sie z wiekszoscia znawcow(chodzi o dietetyke) na tym forum i nikogo nie chce urazic swoimi tutaj wypowiedziami. Wydaje sie przeciez ze wzorce nalezy czerpac od najlepszych i najskuteczniejszych. A takimi sa przeciez kulturysci. Sportowcy tej dyscypliny potrafia w 12-16tygodni zrzucic tak duzo [...]

byłeś na ckd, czy diecie Kwaśniewskiego?

Ładna dieta, ale chyba bardziej pasuje do optymalnej Kwaśniewskiego niż ckd. Możesz normalnie wrócić do standardowej diety śródziemnomorskiej i podziwiać swoje zalewające się wodą i tłuszczykiem ciało

wpierw sprawdz i zagraj jak masz mocne nerwy-koleznace wysłałęm to sie fochneła na mnie na 2 dni a tu mam cos politycznego -sporo tu prawdy Podczas wizyty w Anglii Aleksander Kwasniewski został zaproszony na herbate do Krolowej. Kiedy rozmawiali zapytal ja, jaka jest mocna strona jej wladzy? Krolowa odpowiedziala, iz otacza sie inteligentnymi [...]

Witam Kolegów i Koleżanki. Mam 40 lat i uprawiam kolarstwo od chyba 25 lat. Mam na swoin koncie kilka sukcesów, ale zdechło. Wiele razy zmieniałem diety, bazując głównie na białkowo-węglowodanowych. Niestety obecnie trochę się pochorowałem i lekarz polecił mi dietę wysoko tłuszczową prawie "Kwaśniewskiego" tylko bez węglowodanów. Mając na myśli [...]

jak robiłes juz diete na redukcje, to teraz spróbuj może diety kwaśniewskiego

Racjonalne diety przygotowują specjaliści w dziedzinie żywienia. Są one oparte na rzetelnych badaniach, oceniane pod względem zawartości składników odżywczych i wpływu na funkcjonowanie organizmu ludzkiego. Coraz więcej ludzi na świecie ma problemy z nadwagą i otyłością. Większość z nich z różnym skutkiem, najczęściej nie najlepszym, stara się [...]

Witam Wszystkich. Pierwszy raz zabieram głos na tym forum. Przeczytałem dość dużo postów dotyczących odchudzania ( wszystkich chyba nie dam rady). Postanowiłem podłączyć się pod ten temat z moimi pytaniami. Trzy lata temu stosowałem dietę Kwaśniewskiego. Dzięki temu ze 125 kg zjechałem wciągu pół roku na 100. Później niestety odpuściłem. Przybyło [...]

Próbowałem kilka razy rozmawiać z wykładowcami na uczelni o dietach bardzo niskowęglowodanowych i niestety za każdym razem mam wrażenie, że te nowe badania jeszcze nie dotarły do nich. Diety te kojarzone są przede wszystkim lub nawet tylko z heretycką, błędną teorią jednego człowieka - Dr. Kwaśniewskiego... Jeszcze będę rozmawiał, ale chyba nie [...]

Kobiety, które jadły boczek, smalec i tłuste sery w ciągu roku schudły 4,7 kg. To co najmniej dwukrotnie więcej niż te, które do minimum ograniczały ilość spożywanego tłuszczu i węglowodanów. Tego dowodzą badania specjalistów z Uniwersytetu Stanforda. Najbardziej zaskakuje, że wszystkie uczestniczki badań miały idealny poziom tzw. dobrego [...]

Hanni, piszesz jak osoby z sekty mistrza Kwaśniewskiego. Któryś poprzedni temat udowodnił, że nie zawsze masz pojęcie o tym, co wklejasz. Podaj mi bezpośredniego linka do badań idealnie przeprowadzonych i jedynie słusznych, w których wysoki poziom cholesterolu wydłuża nasze życie (za artykuły na stronie fundacji westona price'a dziekuję). ellis, [...]

Charon Dzięki za porównanie mnie z członkiem sekty dr. Kwaśniewskiego. Będę o tym pamiętał. Co do faktów to znów uprościłeś całą sprawę - to nie jest tak, że należy mieć wysoki cholesterol, żeby długo żyć. Treść i sedno tego artykułu jest wyraźnie inna. Ale najlepiej ją zrozumieć po przeczytaniu pozostałych 8 art. Co do relacji HDL i LDL też tam [...]

BUDYŃ ŚMIETANKOWY Skład surowcowy: skrobia kukurydziana, skrobia ziemniaczana, ryboflawina - barwnik identyczny z naturalnym, aromat śmietankowy. Syntetycznie barwiony i aromatyzowany. Może się nie znam, np: o taki chodzi? będzie pomocny? Jeśli dostarczasz składniki odżywcze w odpowiednich ilościach to nie widzę większego problemu. Chociaż [...]