Odnośnie wyboru przez Was ryb może przyda się tabelka z podziałem na chude i tłuste ryby. Oliwa z oliwek nie zawiera kwasów o-3 więc takowymi nie można jej zastąpić. W sumie, oliwy z oliwek nie zastąpisz innym tłuszczem: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2852848/ Jeżeli chodzi Ci o kwas linolowy to znajdziesz go również w oleju [...]
O3 z siemienia lnianego to to samo o3 co z oleju lnianego czyli sam kwas alfa-linolenowy, bez EPA/DHA. Wiec powinieneś trzymać się w pobliżu ~1:1. Ew, dorzucić sobie o3 w kapsach gdzie jest EPA/DHA.
Sog polecial:) Faktycznie pamietam ,ze jest tak napisane ale nie pisza zeby odczekac tylko po prostu ze sie wytraci zel.Notabene slyszalem ze kwas hialuronowy doustnie to lipa raczej sie go wstrzykuje ale to taka ciekawostka :)
Trening obwodowy nie ma na celu przyzwyczajania organizmu do, jak to ujął kolega, "prawdziwego pizgania", tylko stworzenie tzw. bazy tlenowej, żeby organizm utylizował kwas mlekowy do pirogronianu. Ma to na celu lepsze wykorzystanie tlenu, a co za tym idzie, udziału tłuszczu w wysiłku na wyższym poziomie.
Żelowanie kwasu hialuronowego jest reakcją do powietrza i jest blokowane przez kwasy żołądkowe. Jak wypijesz zanim zajdzie ta reakcja to tak jak byś wykreślił kwas hialuronowy ze składu suplementu. Ogólnie to producent informuje o tym na opakowaniu w języku angielskim: "After about 5 minutes you will get clear solution in which you can see [...]
witam mam na sprzedaż 2/3 opakowania BETA BCAA od BBS czyli dokładnie 600g dla osób zainteresowanych moge zrobić zdjęcia na wadze pustego opakowania i z tym 600g. Aminki moge z czystym sumieniem polecić, dodatek 2g beta alaniny w porcji robi te BCAA bardziej atrakcyjne skladowo. wrzucam skład: Wielkość porcji : 10g Ilość porcji w opakowaniu : [...]
od kilku tygodni nie mam wogole apetytu,mam zawroty głowy,zbiera mnie na wymioty,zazywam kwas foliowy w dawce 0,8mg gdyz staramy sie o dzidzie,ale narazie nie jestem w ciazy,czy mozliwe ze za duzo tego kwasu? i od tego tak zle sie czuje?
[...] dodawane do soków owocowych, ryb wędzonych. E-260 do E-283, dodawane do marynat. Najbardziej niebezpieczne substancje chemiczne dodawane do żywności to: benzoesan sodu, kwas sorbowy, dwutlenek siarki, tortrazyna, glutaminian sodu oraz azotyny ich pochodne. Substancje te mogą spowodować powstanie alergii, pokrzywkę, obrzęki naczyniowe, astmę, [...]
[...] Nie bacząc na to, Keys umieszczał te dane w swoim raporcie w taki sposób, jakby były ważnym odkryciem. Prawdopodobnie jednak większym problemem było jego założenie, że kwasy nasycone mają negatywny wpływ na poziom cholesterolu. Choć istnieje więcej niż tuzin typów nasyconych tłuszczów, ludzie najczęściej jedzą trzy z nich: kwas stearynowy, [...]
[...] jeżeli mamy na myśli sztuczne substancje konserwujące A co jeżeli natura coś umieściła? To że na etykiecie nie zawsze pisze że coś jest substancją konserwującą nie oznacza że nie pełni takiej funkcji np kwas askorbinowy Wchodzi w tym miejscu nowe zagadnienie substancje konserwujące sztuczne i naturalne Czy w dalszym ciągu są one niewskazane?
Zakwasy są jak najbardziej na miejscu, to normalne że kwas mlekowy daje o sobie znać. Jednak nie są zawsze wyznacznikiem dobrego treningu, co jest częstym pytaniem przez początkujących.
Szprota94 NAG'a i GAKG'a - uzywam z innych wskazan niz masa czy sila poprawiaja rownowage kwas zasada + poprawiaja prace jelit (regeneruja je) glownie z tego powodu -> uklad pokarmowy niz masa/sila badania dotycza tego aspektu -> wzrost sily/wytrzymalosci/masy wiekszosc osob kupuje z tej przyczyny ale jesli chodzi o owe aspekty - gluta nie [...]
[...] na przykład mrożone produkty spożywcze, mleko w proszku i niestety sproszkowane jaja. Jest jeszcze jedno źródło oksycholesterolu wewnątrz organizmu - homocysteina, aminokwas powstający z metioniny. Umożliwia ona tworzenie się tej groźnej substancji wewnątrz komórek w tętnicach, powodując powstawanie płytek miażdżycowych i zakrzepów. Nie [...]
http://www.youtube.com/watch?v=vbfRCHVRBZw W dniu 25 czerwca 2011 r. odbyła się zawodowa gala Baltic Pro Fighting z udziałem zawodników Kaliskiej Arkadii. Organizatorem i promotorem imprezy był Arkadiusz Wełna - przedstawiciel federacji WKF Poland i trener klubu Arkadia Kalisz. Gala objęta była patronatem Pana Prezydenta Miasta Słupska Macieja [...]
Okejj... no to podam jego składniki ,porównaj z tymi z gainera SFD i się wypowiedz. % Zapotrzebowanie dzienne Wartość energetyczna: 1020 kcal - Węglowodany 203 g - W tym cukry 5 g - W tym błonnik 1,5 g - Białka 40g - Tłuszcze 5g - W tym tłuszcze nasycone 2g - W tym tłuszcze trans 0g - Cholesterol 65mg - Witamina A (octan retinylu) 20ug 2,5% Wapń [...]
[...] z etanolu przy pomocy dehydrogenazy alkoholowej Aldehyd ten jest dużo bardziej toksyczny aniżeli etanol Pod wpływem kolejnej dehydrogenazy aldehyd ten jest przemieniany do kwasu octowego mniej szkodliwego który może ulegać dalszym przemianom Aldehyd octowy nie stanowi tylko zagrożenia poprzez tworzenie się z etanolu ale także poprzez [...]
[...] znaczy lepsza jest fałszywe, możliwe, że może być lepsza, ale wg tego rankingu - nie była. Swoją drogą - jako ciekawostke dodam - warto wiedzieć, że przypuszcza się, iż kwas chlorogenowy i niektóre polifenole zawarte w kawie czy herbacie mogą przyczyniać się do wzrostu poziomu homocysteiny. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2011-06-27 23:57:08