[...] mam 16 lat i dopiero zacząłem College (coś jak liceum/technikum w Polsce). Pytanie moje brzmi czy dostałbym się w Polsce na AWF po skończeniu tego collegu? Obecnie robię kurs "Sport" dzięki któremu będę miał jakieś kwalifikacje w prowadzeniu zajęć sportowych z dzieciakami. Na AWF-ie najbardziej interesuje mnie kierunek sport, ponieważ jak [...]
[...] idzie w tym kierunku. Jednak przez cały ten czas zaliczyłem całkiem spory progres...myślę że wyglądam "zdrowo". Tu właśnie zaczyna się moje pytanie... chciałem wybrać się na kurs na trenera personalnego. Nie jestem jednak pewien czy to dobry pomysł, liczę na to że ktoś siedzący w tym temacie się wypowie. Wiadomo że nie ma porównania co do osoby [...]
Wpadłem ostatnio na pomysł aby rozpocząć kurs na trenera personalnego. Mam pytanie czy ukończenie takiego kursu...jest warte wydanych pieniędzy. To jasne że dowiem się czegoś nowego ...ale chodz mi raczej o to czy samo ukończenie takieko kursu jest coś "formalnie" warte ?
[...] czy ktoś mógłby mi powiedzieć czy taki trening ma sens? Uzgodniony z trenerem na siłowni ale on jakiś mało godny zaufania mi się wydaje. Wygląda na takiego co poszedł na kurs i myśli że już wszystko wie ;) no ale może się mylę oczywiście. waga: 51 kilo, wzrost 160 cm. Nie zależy mi żeby leciało mi jakoś bardzo z wagi, z dwa kilo mogło by [...]
[...] o kontakt z firmą gastronomiczno- usługową „Orient” w Kołobrzegu pod nr tel. 601 582 322, bądź na e-maila: [email protected] Program zawodów: 14.12.2012 (piątek) 16:00 – 18:00 kurs sędziowski w Grapplingu ( sala K.S. „Szczerek Fight Team”, ul. 1 maja 47, Kołobrzeg ) 18:00 – 20:00 weryfikacja zawodników (ważenie, kontrola medyczna, losowanie)- sala [...]
[...] i w domu jakieś kanapki banan + jogurt + owoce a na kolacje jajko na szynce lub kanapki jak na śniadaniu + serek wiejski. P.S. dodam ze na tych treningach ktore sa 4x w tygodniu biegam okolo 8 km mam basen i salkę czyli cwiczenia. Dodam ze przeszedlem kurs a6w i miesiac biegalem, wiec jestem wytrzymaly ale niestety to nie dało efektów :(
[...] mówiąc to plan na masę już stal się dla mnie nudny i trochę już wypalony czas na coś innego nowego trzeba zaszokować mięśnie. planem chce jechać od lutego zaczynam też wtedy kurs samoobrony. co myślicie o tych ćwiczeniach i ogólnie próbował ktoś coś takiego ? Poniedziałek 1 Przysiad 3x10x12 2 Wyciskanie sztangi ławeczka poziomo 3x10x12 [...]
[...] sprawność fizyczną, w szczególności wyćwiczyć mięśnie, które służą do wyprowadzania ciosów i kopniaków(także tych wysokich). Mam zamiar po maturze zapisać się na jakiś kurs samoobrony, może na Krav Magę. Dotychczas nie wykonywałem żadnych ćwiczeń. Oprócz zwiększania siły mięśni planuje także rozciągać dolne części ciała. Jednak nie mam [...]
Witam wszystkich po raz kolejny! W zeszłym roku dopiąłem swego, zrobiłem kurs, zdałem egzamin Państwowy i od tego zacząłem prace w grupie interwencyjnej. Moja firma ma jednak wymagania co do sprawności fizycznej (hurrraaaa!!!), nie są one bardzo wymagające ale trzeba mieć sprawność fizyczną na jakimś podstawowym poziomie. Niestety na ten moment u [...]
[...] ale wiem, że da się biegać, da się ćwiczyć, bo na kompie jakoś potrafię siedzieć... Prosiłbym jednak o porady z wyjaśnieniem, bo w tym sprawach jestem żółtodziobem i mogę się nie orientować. Poza tym mam plan dokończyć kurs nurkowania z butlą i zdać egzamin. Tak w sumie mam do zrobienia tylko egzamin, a zawsze są to jakieś punkty. Pozdrawiam.
Witam. Rozglądam się za takowym kursem i niestety na nic nie mogę trafić. Większość kursów jest kilkudniowa a inne - stopniowane. Szukam kursu długiego najlepiej w Trójmieście.Jestem osobą obecnie bezrobotną i miejscowe Biuro Pracy może mi taki kurs sfinansować. Niestety - tylko jeden - co eliminuje mi kursy ze stopniami zaawansowania. Mieszkam w [...]
[...] więc jeśli źle obrałem dział to z góry przepraszam. Mam prośbę o pomoc w kwestii treningów. W szybkim skrócie: trenowałem solidnie 4 lata z bardzo dobrymi efektami, odbyłem kurs na trenera kulturystyki, którego nie ukończyłem (życie dało mi kopa w d**ę tak dla ścisłości)musiałem odstawić treningi. Po prawie 5 latach wróciłem złożyłem od nowa [...]
[...] jak tylko mogę żeby pozbyć się tkanki tłuszczowej. A pomógł i zmotywował, może to głupie ale prawdziwe a mianowicie jeden z programów telewizyjnych o nazwie (ekstremalny kurs piękna ) Operacja OSMIN :D w którym to programie niezrównoważony trener osobisty pomaga ludziom schudnąć, nabrać pewności siebie i wyzbyć się leków etc.. mniejsza z tym [...]