kurs

Ja tam się z niczego nie cieszę i na żaden kurs się nie wybieram. Próbuję skumać to " oto w tym chodzi a nie jakieś tam ciamciaramciam". Podzielam opinie ojana że chłopy mają zdrowie i rozumię że ćwiczą sobie klatę a te 130kg Ralpha to ma być tylko efekt uboczny tych ćwiczeń. Tak to rozumię- chyba . Dodam że moje treningi tez wielu próbuje [...]

[...] ćwiczeniach na klatkę ( przypuszczam że tez w kilku seriach )?Tadeusz tak się teraz ćwiczy na siłę 8-O ,tyle lat trenowałeś młodych i zobacz jak błądziłeś -- zapisz się na kurs bo może grafik być mocno napięty od kolejki ;-DNie rozumiem tej radości. Nikt tu nie prowadzi kursu lecz dzieli się swoją wiedzą. Adwokat się odezwał :-? Nie za bardzo [...]

[...] wyciskania leżąc wykonanych po 5 innych ćwiczeniach na klatkę ( przypuszczam że tez w kilku seriach )?Tadeusz tak się teraz ćwiczy na siłę 8-O ,tyle lat trenowałeś młodych i zobacz jak błądziłeś -- zapisz się na kurs bo może grafik być mocno napięty od kolejki ;-DNie rozumiem tej radości. Nikt tu nie prowadzi kursu lecz dzieli się swoją wiedzą.

Czy ja dobrze zrozumiałem treść Waszego treningu klaty czyli 11 serii wyciskania leżąc wykonanych po 5 innych ćwiczeniach na klatkę ( przypuszczam że tez w kilku seriach )? Tadeusz tak się teraz ćwiczy na siłę 8-O ,tyle lat trenowałeś młodych i zobacz jak błądziłeś -- zapisz się na kurs bo może grafik być mocno napięty od kolejki ;-D

Witam! Wszystko co dobre szybko się kończy ;-) Już w domu z Czarnogóry ;-) Polecam! 8 dni w sam raz. Fajnie że dziś defilada wojskowa w Katowicach. Wszystkie samoloty wojskowe po kino prostej Pyrzowice - Katowice odbierają kurs nad moim domem ;-) Kilka fotek z Czarnogóry.

Dobra n idę pyknav rowerek 20min potem szama makaron gnochi i kura że szpinakiem i mecz korona legiaaa Dobry kurs na koronę gdybym o stawiał to bym dał na koronę i w meczu 2 bramki minimum kurs 4

Yebac umieranie mam jeszcze trochę do zrobienia na tym świecie Chyba powoli dorastam xd W niedzielę korona u nas, aż kusi postawić na koronę duży kurs 3.3 ale tak jak mówię muszę z tym skończyć i muszę się trzymać hehe bo nie umiem grać raz na jakiś czas ani za drobne

[...] ale na treningu ladnie poszlo choc nabicia i uzylenia nie bylo takiego no ale trening po 100g ww lacznie od rana nie po 320 jak dzien wczesniej. Mimo to spoko :-) Dzis off, kurs tanca 2h to cardio dobre bedzie. Spie jak dziecko ostatnio i mega mi to robi. /SFD/2019/7/25/d233d7ba29ae4500b9ff8d8e9596bdde.jpg Zmieniony przez - dmq92 w dniu [...]

Chyba żeby stypendium naukowe zamiast na komputer to na taki kurs sobie zostawić

No chyba tak zrobie. W ogóle to jak już będę w stanie to chyba pójdę na jakiś kurs rysunku. Chociaż nie wiem czy jest sens. Te rysunki nie są jakieś wybitne a kursy są drogie i nie wiem czy jest sens w to inwestować.

[...] na kolejne 5 tyg. Kcal 3200 260b 70t niecale 400ww. Cardio intensywne 10 min po treningu. W piatek/sobote wprowadzamy zmiany i lecimy dalej z tematem. Co najważniejsze jestem zregenerowany na maksa i wkoncu nie moge sie doczekac treningu. Dzis 2h kurs tanca i potem lece trening machnac :-) /SFD/2019/7/23/ba6bd62d80224e028fd092e212c9f8eb.jpg

Tez tak sobie mowie ale jednak jest troche tej ambicji i już bym dokrecil srube. Os srody wracam do treningu. Mialem dzis ale zwrocilem przedtreningowy... strulem sie ale przeszlo od razu po. Jutro i czwartek kurs tanca. 2h cardio ;p

Cześć, służba przygotowawcza dodaje Ci tylko punkty na rozmowie kwalifikacyjnej. Możesz próbować w korpusie szeregowych i jak się uda rozpocząć służbę. A także potem próbować dostać się na kurs oficerski, ze środowiska cywilnego, jest taki wybór. Nie martw się mi też nie poszedł dzisiaj egzamin na studium oficerskie. Następnym razem uda się.

Siema siema. Mam 25 lat trenuje dwa/trzy razy dziennie (basen, siłownia, bieganie , chodze po gorach, stacyjki, ćwiczenia wydolnosciowe). Od stycznia idę na kurs krury będzie trwał około roku czasu typowa przep******ka( to samo co trenuje teraz tylko na większym wtrysku). Potrzebuje pomocy w rozpisaniu cyklu , myślałem nad samym testosteronem [...]

Zawsze możesz pilek próbować wydalać przez okno. Ja to biorę te darmowe kursy. To ty w chooy szybko robisz te kursy pilek. Ja to męczę teraz kurs w Bash, bo go nie dokończylem, a mi się przyda do roboty. Zmieniony przez - Jacob2904 w dniu 2019-07-18 21:24:44

2h snu po pracy potem zjadłem lody i poza tym normalnie micha trzymana. Potem kurs tanca gdzie juz bylem duzo bsrdziej rozluzniony niz przez ostatnie 3 tyg. Ogolem poszlo 3500 kcal samopoczucie w ch** lepsze spalem potem w nocy 9h i dzis rano od razu woda zeszla. 98 kg samopoczucie niesamowicie na +. Takze odpoczywam dalej i zobaczymy co z tego [...]

[...] braklo czasu. Ogolnie niezbyt dobry trening, po 1 serii zaczelo mi sie krecix w głowie i gwiazdki widzialem ale na chama zrobilem reszte i sie wyprostowalo. Rano szybki kurs na godzinę na rybki, poluje na troc albo łososia, zostawiam male ryby w spokoju, a wpadl sandacz :). . 2 filmiki , fotki i lece spać bo czuje jak by mi ktos octu w [...]

Najpierw ogarnę jakiś kurs na udemy z jakąś przykładową grą. Potem albo będę próbował ją dalej modyfikować/ulepszać, albo zrobię karciankę/bijatykę

[...] i na firmę tam, bo tam też kupuję amunicję) kiedyś kilkukrotnie w ś.p. Military.pl przekonuje normalna cena. Wchodzę na strony w USA i jak patrzę na ceny, spoglądam na kurs dolara i widzę ceny w takim Kalibrze, czy obecnie Militaria.pl -> i nie widzę jakiś drastycznych różnic. Powtarzam ten manewr z Fox Labs i już tak kolorowo nie jest. [...]

[...] z czego? Łuk czy broń pneumatyczna? Ja byłem raz na strzelnicy i było super. Nawet nie sądziłem, że z broni można tak precyzyjnie trafić z 20-30 metrów, ale chciałbym mieć kurs taki cały typu jak odbezpieczyć, jak ładować itp. jak rozkładać/czyścić itp. bo nie wiem, ale wiatrówki tanie są, więc może se kiedyś kupię tylko musiałbym sobie gdzieś [...]