kurczak

Ryż z kurczakiem i orzechami Jakis chlebek nadziewany mielonym kurczakiem A ostatnie kurczak w curry

Kurczak pieczony w ziołach z ryżem basmati i surówkami /SFD/2020/2/26/28ee87bfb22a4e7693899a357a37c975.jpg

Na zdrowie! Kasza gryczana biała, szpinak, kurczak pieczony, oliwki czarne, suszone pomidory, czosnek, śmietana, odrobina chilli, pieprz, sól jodowana. Zielona herbata. /SFD/2020/3/7/5d46826e1b4d4596b7c934f445b3c617.jpg Zmieniony przez - meirii w dniu 2020-03-07 12:42:59

carbonara krokiety pieczone ziemniaki i kurczak jogurt homemade, wpc, orzechy, owoce /SFD/2020/3/27/4d55d7f21d6b4f1ab3969c4cc3c76b6d.jpg /SFD/2020/3/27/7eaa68191d0448f6905d3ae4b9cdf7ee.jpg /SFD/2020/3/27/88ef95b6c4a742099efbb0736a90517d.jpg /SFD/2020/3/27/9559fe977d46434ca5a45aaa91dfb9bf.jpg

prosto i na szybko kasza orkiszowa i kurczak pieczony /SFD/2020/4/3/11069c23f3e444faab9c5705433e83f2.jpg

bułka zapiekana pieczony kurczak, ziemniaki, młoda kapusta /SFD/2020/4/6/128bf78ca3664f5e9b964941f01b76ad.jpg /SFD/2020/4/6/af85bf0b38824bfeb2acbb6b5715dc0e.jpg

Zazwyczaj robie w normalnych miskach - ale gyros podbija mi serce.. Zniknal w 1 dzień %-) to następnym razem we wiadrze :-P makaron, kurczak i sos na passacie :-) /SFD/2020/4/15/db012c55360b4a7b9ee469f7f14c0f83.jpg Zmieniony przez - DJ_DoDo w dniu 2020-04-15 08:07:24

[...] Czwartkowe posiłki: śniadanie: sandwiche z serem i szynką, warzywa i kawka /SFD/2020/4/17/8444dadf4049412e9502a1661dff57e5.jpg obiad: kurczak z warzywami /SFD/2020/4/17/3ce709d3d07f4983a7bd045e17dd971a.jpg deser: wpc, orzechy włoskie i migdały /SFD/2020/4/17/4be447b5f3b040a5a10eb70910cb4e96.jpg kolacja: [...]

Dzisiejszy obiad z wykorzystaniem ciasta francuskiego, warzywa (pieczarki, cukinia, cebula), kurczak, ser żółty, sos pomidorowy - pychota :-D /SFD/2020/4/18/07a47268ccf041b3b0bcf66b3cda5410.jpg

Kurczak tika masala, kasza i hummus. Polecam połączenie. /SFD/2020/4/20/7fed570161d44f3badde140492d83b1d.jpg /SFD/2020/4/20/b25c7def2dd947559c91f39a5dbf3fb4.jpg /SFD/2020/4/20/37d90cf5c98f4a5a88186c4045fe95a0.jpg

burgerek pudding szczupak, okoń, kapusta, kratofelki kurczak, warzywka, trochę ziemniaków sałatka /SFD/2020/5/6/7a5ad3ab28ba4b3e83ec58f0721fcbe0.jpg /SFD/2020/5/6/c904a1619a35477c9d21d3b135f6cd18.jpg /SFD/2020/5/6/a9dbacd7090f4d428eef638de7143880.jpg /SFD/2020/5/6/5521d1dd56b043199e584e391f73f264.jpg [...]

Kasza, kurczak, pomidor i oliwki. /SFD/2020/5/6/5c84e91e00154e77b47539dbf9c61f14.jpg

tortilla kurczak, makaron, szpinak pizza /SFD/2020/5/15/38ae3ed2e56e4387abaebb4f388c7f36.jpg /SFD/2020/5/15/ef472cba1c904d38a99e12b7e6f0978f.jpg /SFD/2020/5/15/b6eac6f7a4974d72bc2a329ed4fdea66.jpg

1. Kleik ryżowy, wpc, maliny, masło orzechowe 2. Makaron, karkówka, warzywa chińskie 3. Ryż, karkówka, warzywa, guacamole 4. Ziemniaki, pieczony kurczak, kiszona /SFD/2020/5/15/3b89e3f17d21488eb3d2f1f12d27cfc7.jpg

Tortilla kurczak warzywa Makaron z kurczakiem szpinakiem i jogurtem Ryż wieprzowina warzywa Arbuz /SFD/2020/5/22/77a6fd1c0c0643f78eba755b9f3f8160.jpg

Wtorek :-) Jajka, wafle ryżowe, wędzona piers, pomidor Ryż, karkówka , warzywa chińskie sos Teriyaki + arbuz Gotowiec kurczak z ryżem w sosie seczuańsku Wrapy z wędzonym kurczakiem, jogurtem, keczupem i warzywami /SFD/2020/5/27/39f0463e38b442e696d1ae1340167332.jpg Zmieniony przez - K_PS w dniu 2020-05-27 07:43:33

[...] :D ? Do pomidorów, papryki i udek pokrojonych w kostkę dodaję 100ml domowego sosu paprykowego żony :) mięso smażę na patelni z papryką i czosnkiem a pomidory gotuję osobno i po usmażeniu wszystko wrzucam do garnka z pomidorami, doprawiam na ostro i gotowe:) Z przypraw wchodzą kurczak na ostro, curry, mieszanka sycylijska i zioła prowansalskie

[...] smażę na patelni z papryką i czosnkiem a pomidory gotuję osobno i po usmażeniu wszystko wrzucam do garnka z pomidorami, doprawiam na ostro i gotowe:) Z przypraw wchodzą kurczak na ostro, curry, mieszanka sycylijska i zioła prowansalskie Dzięki wielkie! Trzeba będzie za niedługo zrobić jakieś spaghetti dawno nie jadłem! :D Przed treningiem [...]

keto-omlecik /SFD/2020/7/5/65dee5ffef6046c783ecba353a70037d.jpg Keto obiad - kurczak marynowany w śmietanie z chrzanem, ryz z kalafiora z olejem kokosowym /SFD/2020/7/5/0ca001e2284246b8a114c188079eb997.jpg I mój obiad- juz nie keto /SFD/2020/7/5/d9fccb398cae499bb0110355bb836855.jpg Zmieniony przez - alhambra1970 w dniu 05.07.2020 18:19:49

jajki ser warzywki makaron kurczak brokuł /SFD/2020/8/26/2e7c4dd528d94b02bdbaf03b389ed1d4.jpg /SFD/2020/8/26/e5f28feb0e1a44da9316bf435b0d98b9.jpg