kupujemy kupujemy

[...] +/- 120 gram). Uważam też że ogromne ilości białka rekomendują przede wszystkim firmy suplementacyjne, chcąc sprzedać swój towar. Można też zapytać co stanowi pozostałe 10% wspomnianej szynki, ale równie dobrze nie wiemy co jest w prochach które kupujemy w sklepach z suplami... Nie głoszę herezji, tylko wyrażam swoje zdanie. Jakie jest Wasze?

[...] i to nie my jesteśmy autorami tego planu, a specjaliści od marketingu. Nie trzeba być genialnym obserwatorem by zauważyć, ze bezustannie jesteśmy bombardowani reklamami rozmaitych produktów, których rzekomo potrzebujemy. Przeczytaj całość na PoTreningu: http://potreningu.pl/articles/4353/polak-w-supermarkecie-czyli-jak-kupujemy-zywnosc

[...] słonecznik, "mózgi". Oczywiście do tego twaróg lub inne źródło białka z kazeiną. Moje pytanie brzmi: na ile "niebezpieczne" są węgle zawarte w nasionach? Dodam tylko, że kupujemy tylko nasiona/orzechy bez dodatków i nie słodzone (FUJ!), zazwayczaj paczkę 200g, czyli wychodzi 100g na osobę, około trzech razy w tygodniu. Z góry wielkie dzięki i [...]

[...] , jako początek , myślałem od gryfach z małym obciążeniem oraz ławeczką , tylko fundusze jakoś tak nie bardzo pozwalają , no ale myślę , że coś się wykombinuję ;) Dodam , że nie ma jak na razie skombinować kasy , więc kupujemy to na co nam fundusze pozwolą. Mamy po 16 lat , więc jakichś wymagań wielkich nie mamy. Pozdrawiam Was Panowie ;)

[...] wyłożoną papierem do pieczenia. Wkładamy do nagrzanego pieca. 5.Pieczemy około 1 godziny, ale jeśli popcorn wydaje nam się już gotowy to wyciągamy by go nie spalić. voilà http://i59.tinypic.com/6h8avd.jpg Jeśli nam nie wyszło to idziemy do sklepu i kupujemy popcorn do zrobienia w mikrofali 8-) Zmieniony przez - MrRMpl1 w dniu 2014-08-07 12:38:55

[...] się co dodać do kanapek,czym posmarować pieczywo. W Polskiej diecie najczęściej jadamy je na śniadanie, jeżeli tylko nie jest wypiekane z białej,oczyszczonej mąki i gdy kupujemy je umiejętnie (lub pieczemy) - będzie dobrym źródłem węglowodanów. Kupujmy wiec (lub pieczmy) chleby żytnie, razowe, pełnoziarniste, z siemieniem [...]

Wątróbka to najbogatsze źródło łatwo przyswajalnego żelaza i witaminy B12 Kupujemy: 0,5kg wątróbki drobiowej (dla mnie na 3 porcje) 2 średnie cebule ostra papryczka sól, pieprz, majeranek itp. ocet winny Wątróbkę myjemy i oczyszczamy. Drobiowej nie ma potrzeby moczyć w mleku. Cebulkę kroimy, niezbyt drobno i wkładamy razem z wątróbką doprawioną i [...]

Witam. Moje pytanie tyczy sie oczywiscie chleba ciemnego. Otoz prowadze, ze tak powiem "batalie" z kolega z ktorym cwicze o to, ze chleb ktory kupujemy (on juz z niego zrezygnowal) jest zwyklym, tzn. jasnym chlebem, tylko przebarwionym na ciemno. On mi tlumaczy zebym sie przyjrzal jak wyglada dokladnie, jaka ma konsystencje itp. Moze byc cos [...]

[...] No i dzisiaj odkryłem coś wypaśnego :D No oki zaczynamy... Bierzemy 100g chudego twarogu (jak ktoś ma duży apetyt może być więcej), idziemy na ogródek albo do warzywniaka i kupujemy: troche szczypiorku :P pół ogórasa świeżego i pomidorasa :D tniemy warzywa (nie musi być drobno),koperek w małe plasterki... I mamy zaje#@%@tą sałateczke...Polecam [...]

[...] Otóż oczywiście wartości odzywcze różnych prodóktów różnyc producentow są rożne. Moje pytanie: Czy należy ufać opisom wartości odżywczych na opakowaniach produktów ktore kupujemy(wartości podane przez producentów) czy sa one wiarygodne? czy ktos się orientuje na jakiej postawie są baane te wartości? czy to porpostu oszacowane liczby przez [...]

[...] a wśród nich zakup prezentów. Jaki prezent zakupić sportowemu zapaleńcowi? Szał zakupów w centrach handlowych trwa. Wszyscy zostawiają kupno prezentu na sam koniec. Często kupujemy też przypadkowe prezenty, bez większego zastanowienia. Tymczasem pomysł na prezent może nam ułatwić jego poszukiwania i skrócić czas spędzony w galerii handlowej. [...]

[...] az chce sie tutaj zagladac :] Fajnie by bylo zalozyc topic typu 'dlaczego siegam po produkty Aminostar' mysle ze opinie ludzi z forum beda ciekawe i dajace pewnosc ze nie 'kupujemy kota w worku'. Uwazam ze macie sporo produktow godnych polecenia, ktore byly stosowane przez wiele osob z forum..Sam bylem bardzo zadowolony z nitric oxide!! pzdr [...]

Witam. Tak jak w temacie, czy z melatoniną jest tak samo jak z mono kreatyny gdzie kupujemy obojętnie jaką i zawsze działa tak samo? Oczywiście mowa o dokładnie takiej samej dawce (5mg). Otóż używam takiej kupionej w aptece za jakieś 40zł i działa super: https://www.doz.pl/apteka/p3664-Melatonina_tabletki_5_mg_Lek-AM_30_szt Tutaj znalazłem taką [...]

Witam, temat moze przydac sie wszystkim ktorzy trzymaja diete i dosc czesto robia zakupy z nia zwiazane. Wypisujmy gdzie kupujemy kurczka,indyka, wolowine i w jakich cenach. Mysle ze ten temat przyda sie bo nie wszedzie sa dobre ceny, raz kurczaka mozna kupic za 11zl, czasem widac ceny ok 17zl wiec masakra.. pozdrawiam Zmieniony przez - iferprime [...]

[...] a wśród nich zakup prezentów. Jaki prezent zakupić sportowemu zapaleńcowi? Szał zakupów w centrach handlowych trwa. Wszyscy zostawiają kupno prezentu na sam koniec. Często kupujemy też przypadkowe prezenty, bez większego zastanowienia. Tymczasem pomysł na prezent może nam ułatwić jego poszukiwania i skrócić czas spędzony w galerii handlowej. [...]

Ponoć na wzrost libido mają wpływ: -arginina -tribulus terrestris -żeń-szeń -yohimbina Więc kupujemy najtańsze składniki: -syntrax nitrous 300g. 100 porcji 90 zł -trec tribulom 120kaps. 60 porcji 49 zł -olimp żeń-szeń vita-complex kompleks 30kaps. 30 porcji 8 zł -kilosports yohimbine hcl 90 kaps. 90 porcji 60 zł 1-porcja -argininy 3g -tribulus [...]

[...] potrawy miesne,udko piers smazycz czy gotowac?ja osobiscie robie to w mikrofali. pytanie nr 3 te wartosci w tabelach kalorycznych zalozmy 100 gramow piersi kurczaka to sa wartosci samego czystego miesa czy tez udka jakie kupujemy w sklepie tj. kosc itd a calosc wazy 100gram pytania wydaja sie wam pewnie glupie ale wole zapytac dzieki pozdrawiam

Witajcie, chciałbym w końcu się dowiedzieć jak to jest z tym ryżem basmati i jego IG? różne źródła podają różne liczby u mnie w domu kupujemy duże 10kg worki z indyjskiego sklepu jakiegoś pakistańskiego basmati dobrej jakości. dodam, że ryż gotuję w taki sposób, że nie przegotowuję go, tylko dodaje do garnka mniej więcej 2xtyle wody co ryżu i on [...]

Mowa w tym przypadku o testosteron propionate. czy kiedy kupujemy flakon, po otwarciu wystarczy go normalnie jakoś zamknąć, i kolejne iniekcje do konca cyklu walic znów z niego ? Trzymać to w lodówce? Podpowiedzcie coś na temat przechowywania koksu.

[...] wrześniowym numerze Kulturystyki Sport dla wszystkich. Zgodnie z tematem postu, napisany został przez I.H.S. Team Możecie dowiedzieć się więcej o Proteinach, które kupujecie/kupujemy jak je wybierać i jak ominąć marketingowe "oszustwa" stosowane przez twórców. Link do art. "O proteinach bez ściemy" w tym poście poruszamy te temat zapraszamy do [...]