kupiłeś

mardii dobra a jesli sie dobrze odrzywiam jak przyjmować: -BCCA -glutamine -turyne -mam jeszcze lecytyne w pigułkach -oraz witaminy VITRUM-ENERGY BCAA- polecam przed treningiem (jak masz wystarczajace ilosci, to jeszcze po) 1g/10 kgmc Glutamina- polecam 10-15g przed treningiem, w nietreningowe przed snem ok5g Tauryne- jak już musisz i kupiles [...]

Z takim bf przy tej wadze i wzroscie to jestes skinny fat . Nie mozna budowac masy bez tluszczu , zawsze cos wpadnie ale przy bf 23% jest to w ogole nie możliwe. Do tego kupiles najbardziej rozreklamowany ale slaby skladowo gainer. Poczytaj i zastanow sie jeszcze raz co bys chcial osiagnac. Zmieniony przez - Vaadeer w dniu 2015-07-13 08:47:35

omega 3 około 5g dziennie razem z posiłkami. białko chyba bez sensownie kupiłeś skoro nie wiesz do czego sluzy. to tylko uzupelnienei diety i walisz je wtedy kiedy nie masz czasu na przyrzadzenie posilku lub brakuje Ci w diecie

Tran z rekina to zazwyczaj jest na odpornosc, z n-3 to albo z dorsza albo sardynek, wiec moze kupiles nie to co trzeba

kupiłes w sklepie? jabłczan jest kwaśny, wogule masz chyba krzywą faze Zmieniony przez - dsdamian w dniu 2007-11-15 18:14:43

Imo za idiotów nas masz ? kupiłeś na aukcji za 52,24 zł a teraz chcesz z nas wydusić 2x tyle Tak uprzedzam potencjalnych chętnych

badziew kupiłeś i tyle, na jedną pigułę skłądniki mikroskopijne, czego się spodziewasz po zielonej herbacie, cynku, troche argininy, cytruliny, glutaminy czy betaalaniny. Podejrzewam że dużo nie jesz a jak juz to nie odpowiednio.

- taka ankieta to wiesz - nie ma stażu treningowego --> nie ma suplementów - nie odczujesz działania tego co kupiłeś nawet w 1%, serio - sprzedaj albo poczekaj z rok - bez obrazy, ale czy dzisiejsza młodzież jest tak tępa, że nie potrafi interpretować treści etykiety? Stosuj się do zaleceń producenta podanych na opakowaniu - [...]

Jak jeszcze nie kupiłeś no to nie kupuje tego Magnuma. Kup Massxxl, mutant mass, monster mass i jak coś to podbijaj nim KCal

wyslij zdjecia ;) [email protected] Kiedy go kupiles i jak dlugo trzyma bateria?

tylko pytanie w jakim celu kupiłeś hmb bo dla mnie hmb to zbędny suplement

To Ty te pkt kupiłeś? Tak Chela?

wybor jest bardzo duzo, zamiast kupywac trzeba bylo sie najpierw zapytac, a teraz jak juz kupiles to wcinaj

Jw a jesli juz kupiles ta mete to dokup maks testa i polec takie kombo najlepiej dlugiego testa

[...] i co ja się szczotka drucianą przy nim namachałem . Teraz błyszczy sobie ładnie, szkoda że mu rękojeść spróchniała całkowicie A ty Bartek, użyj googla. Napisz też proszę, kupiłeś sobie nóż? Nosisz go ze sobą? Myślisz o nim pod kątem pewności siebie i samoobrony czy po prostu podoba ci się to wywijanie całe? Zmieniony przez - emceha w dniu [...]

reszte stosuj jak wolisz.. naprawde.. nie bedzie roznicy edit ile tego HMB kupiles ??? Zmieniony przez - maniak7000 w dniu 2011-11-08 17:33:39

Za dużo tego kupiłeś ! ponieważ nie ma sensu kupować gainera jeżeli masz białko z carbo. Najlepiej: - kreatyna + carbo + białko - kreatyna (w mniejszych ilościach) + NO Xplode + białko i na lajcie przytyjesz :)

kupiles juz?

jednak wybrałem hantle z go-sport bo mialy srednice 28mm czyli łatwiej będzie z obciążeniem, jak jeszcze nie kupiłes to polecam ;)

Jeszcze powiedz co kupiles na odblok i ile... bo bez te3go nawet nie zaczynaj.....