Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] ćwiczyć normalnie z ciężarami i przykłądać się do tych ćwiczeń a nie Ty po roku czasu nie umiesz normalnego jednego podciągnięcia na drążku zrobić. W sumie po co Ty go kupiłeś skoro po tak długim czasie ni cholery Ci na nim nie idzie?;) Jak obwody za nudne to zmieniaj ćwiczenia, dołóż ćwiczenia z hantlami itd Gotowych planów masz tyle że co [...]
Remik jaki to gryf kupiłes en 213 cm ?? mozesz pokazac fotke jakas? ile wazy? ile dales? tez planuje kupic nowy bo moj obecny 120 cm krotki troche jest
Zawijam na silke bede pozniej. Jakbys mial jakies pytanie to napisz pw Jak kupiles auto ktore ma OC i sprzedajacy zdal ci OC to musizz isc albo dzwonic tam gdzie jego oc i oni ci aneks wypisza. Jesli sprzedajacy chce zwrotu kasy za oc z ubezpieczalni to musicie papier wypisac bo tam twoj podpis potrzebny.