witaj, suplement byl zle przechowywany (u producenta) stad proch w srodku zlapal wilgoci, dlatego w kapsach wyglada tak, ajkby proszek byl nieco zanieczyszczony:-) jednak powinien on dzialac jak nalezy, nie pwoinno miec to wplywu na jego jakosc, jego dzialanie, czy szkodliwosc dla organizmu, wiec ja bym spokojnie osobiscie suplementowal bez obawy [...]
Witaj z tego co napisałeś możesz śmiało z powodzeniem zastosować dwie kapsułki produktu jakich kupiłeś. U mnie niestety problem choroby lokomocyjnej utrzymywał się pomimo korzystania z suplementów opartych na ziołach czy ekstraktach roślinnych byłem zawsze skazany na Aviomarin na szczęście im byłem starszy tym problem występował rzadziej aż w [...]
Tak szczerze to do końca z kreatyna nie ma znaczenia kiedy będzie brana. Przyjęło się ze z rana bądź przed po treningu. Ważne, abyś brał jak już kupiłeś. Ja np biorę przed i po treningu. Białko możesz brać po treningu oraz przed snem. Aczkolwiek głównie to dieta najważniejsza odżywka to tylko uzupełnienie.
Wow 6 kg to mega roznica! 10% masy ciała ponad. Na scenue bedzie grubo Rozmiar nowego tanka z sfd podaj co kupiłeś bo nie wiem jaki wziac %-) Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-06-19 14:10:50
[...] serwatki białkowej przeczytasz w artykule Macieja: https://www.sfd.pl/art/Suplementy/Serwatka_bia%C5%82kowa__czym_jest%2C_szkodliwo%C5%9B%C4%87-a2463.html Natomiast jeśli kupiłeś białko jaj w proszku, to jest to produkt całkiem ok, ale Twoje zapytanie jest conajmniej dziwnie skonstruowane. Tak czy inaczej, na początku powinieneś sprawdzić [...]
Białko jest dobre sam kiedyś takie spożywałem, ale kolejnym razem szukaj białka na sfd ponieważ sfd regularnie wrzuca badania na stronę, więc jak już kupiłeś to spożywaj go :-)
atlas jaki kupiles nie bedzie w stanie zahamowac Twojego wzrostu, z powodzneiem mozesz trenowac nad nim pod warunkiem zachownaia odpowiendiej tehcniki treningowej
[...] egzemplarz? Pamiętam, jak jakiś czas temu opisywałeś, że udało Ci się skutecznie obronić Sabre Cone podczas awantury na klatce schodowej. O ile pamiętam tamten użyty egzemplarz, już nie nosiłeś, ponieważ mało substancji pozostało oraz naklejka się wytarła, a do tej nieudanej próby obrony kupiłeś nowy i może tym razem trafił Ci się felerny?