no siema siema znamy sie ? czy witasz tylko ziomka z gdyni kamil powiem ci ze w tej bluzie jestes wiekszy gdzie ja kupiłes? no a w koncu dawali cos za free? a zreszta zaraz na gg pogadamy...
oj chyba troche mniej niz 400g, zreszta sa rozne piersi i rozmyslanie ile ma srednio, nie ma sensu. w sklepie zawsze pisze na paragonie ile kupiles, a jak nie to patrz na wage, policz sobie pzdr
[...] więc może kapsy otwierać, ale serio - AAPQ bierz ze 6-7 po treningu, a wersja mniej ekonomiczna - przed treningiem 6 kapsów po 6-7 i rano ze 4-5, co do gainerów to jak już kupiłeś to żeby uzyskać jednego z wmiarę znośną ilością białka to ja bym to zmiszał i brał ze 40g rano, 50 przed treningiem - 1,5 godziny i 60g tuż po. Pozdro i kapsów nie [...]
[...] suple z takich dużych zagranicznych aptek pakowane po kilkadziesiąt kilogramów. Potem pakują w swoje ubranka i naklejają logo producenta + polskie notki, takie jak dawkowanie, czy jakieś klauzule. Tną koszty na drogich opakowaniach, dlatego się im to opłaca. Jeśli kupiłeś to u gościa który prowadzi legalną firmę nie masz się czego obawiać.
Kiedy kupiłeś jakąś przereklamowaną kreatynę, Zawiodłeś się? bo wielka kolorowa pucha nie pomogła Ci w budowaniu siły i dodatkowych kilogramów mięśni? Przejechałeś się na tajemniczej miksturze egzotycznych ziół i składników, o których nigdy wcześniej nie słyszałeś? Źle się po nich czułeś, a pseudo narkotyczne pobudzenie nie pozwalało Ci normalnie [...]
bo co to jest 100 tab mety... czego się spodziewałeś na parę tygodni mety naprawdę nie trzeba wykupować apteki supli i osłonek a te hmb to wyp****** i się nie przyznawaj nikomu, że kupiłeś ; )
ej....jezeli dopiero zaczynasz to zostaw te suplementy( co kupiles?) Na samej diecie przez najblizsze pol roku do roku bedziesz mial efekty. Chyba ze bedziesz mial jakis powazny zastoj!