Dzisiaj sie dowiedzialem ze jutro na gastronomii (taki mam przedmiot w szkole ;)) robi sobie kazdy surowke... tak sie sklada ze ja niemam zadnych skladnikow w domu wiec kupie jutro na miescie. Pyt. znacie jakis dobry przepis na dobra surowke ktora nietrudno przyrzadzic? Pozdr.
Kupie wyciag z obciazeniem lub bez, oryginalny lub dobrze zrobiony w dobrej cenie z wrocławia lub bliskich okolic. Zmieniony przez - .PRZEMEK. w dniu 2008-03-26 17:35:06
[...] mleczka. Biore 3 łyżki kokaa Nesquik i lejej mleczko i mieszam(zimne smakuje lepiej) taka odżywka xD. W smaku jest bardzo dobre i orzeźwia. W tym nesquiku jest magnez i takie tam. Napisze dokładni co jest jak znowu kupie. Czy mleko bez łykania wit. D się będzie przysfajało? Mam 15 lat i pije duzo;] Czy od nadmiaru moze się coś stac? Pozdro
[...] takie ze skory chyba 120zł kosztuja, od pól roku, i: peka skora na szwach miedzy kciukiem (zszyłem juz) i jedna jest troche dluzsza od drugiej mimo to, rękawice fajne. lecz nastepnym razem kupie cos innego, pewnie rundy zero, bo koledzy maja, i dobrze sie trzymaja, jak dla mnie to te rundy zero troche solidniej wyglądaja. a cena taka sama.
Kurde, wygląda na to że też mi sie trafiła ruska podróba. wolałbym orginalną sustę..... Kupowałem w nowym źródle - więcej tam nie kupie, a mój stary dostawca jest niedostępny ;(
[...] kupowalem na allegro i nie moglem ich przymierzyc, ale piesci sie praktycznie nie da zacisnac w nich, pekaja szwy przy kciuku, pianka wychodzi w pewnym miejscu, a rekawice malo uzywane byly. Generalnie drugi raz mastersow nie kupie (tzn na pewno nie kupie przez neta, bez przymierzenia) teraz wolalbym doplacic te 50-70 zle i kupic cos lepszego.
To moze poprostu kupie tak jak mowisz na 1 cykl zwykla kreatynke i mysle ze z moja dieta niezadko moze byc problem (forma pracy), dokupie serwatke i jakies amino okolotreningowo + carbo. Moze tak byc? Dzieki za pomoc. SOG dla Ciebie.
Witam, Trenuję ok. 8 mies.,dotychczas dieta trochę kulała (czyli była ale było za dużo odstępstw od diety), teraz chciałbym ułożyć najlepszą możliwą i jej się twardo trzymać :) Wiek: 27 Waga: 79 kg ekto Zapotrzebowanie kaloryczne to jak dla mnie ok. 1900 kcal (24*79kg). Po uwzględnieniu wspołczynnika aktywności (1,2) to daje ok. 2300 kcal no i [...]
[...] jestem dopiero trzeci tydzień na siłce) Najbardziej mnie denerwuje to że przy nie który Cw łapie doła (brak sił i energi na ukończenie danego cw) ale co do tego to może kupie coś energetycznego co pisaliście wyżej. Czekam dalej na wasze rady. Jeszcze jedno co najlepiej działa na przyrost masy mięśniowej. 1. Czym się różni Creatyna od KRE [...]
no wiesz tak powiedziałem bo zawsze jak kupiłem se red bulla czy coś tam to mnie nic nie ruszało... wiec taka mam opinie o tym ze nigdy tego już nie kupie wypiłem porcje PROVIT 85 porażka bleeee teraz pije xp i lecę na siłownie narka
kupie jakas multiwitamina i minerały bo w poniedziałek zaczynam cykl cp+mono mysle ze powinno pomóc.jaką multiwitaminke polecacie ? Zmieniony przez - koksela w dniu 2008-03-27 19:05:38
ja bede narzekal jak nie sprzedam hehe ale czekolady to bym zjadl te 13 kg teraz na cykl kupie wlasnie 8kg GB czekoladowego albo 6 czeko i 2 wanilii Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-03-27 19:29:56