nie wiem przyrost masy ? no ale co myślicie o mecie coś źle bedzie ze mną czy co ?:) bo nie rozumie tego i raczej nic nie do kupie może coś z tego da sie ułożyć ? bo chyba codziennie drążek, pompki, brzuszki i sztanga to troche nie tak ? czy to nie przeszkadza ?i ćwiczyć tak dalej ?:)
To które mono mi Rumcajs polecasz naj bardziej pewne certyfikowane ? ;) I jakie witaminy Adam, Orange triad? d3-dzieki zapomniałem o tym :) Pre odpuszczę chyba ze Animal pump, opłaca się? Jak nie to kupie mete chocby http://www.sfd.pl/sklep/Optimum_Nutrition_Creatine_Powder-opis27822.html
Ja mam swoją razaka wpierdzielilem już 30tabl ale nie czuję,żeby mnie klepala,jeszcze z tym biorę teste prolkę apteczną poszlo juz 5amp,jedynie czuję,że żyly poszly i sila w górę,a masa nie wjezdżą.Dieta jest,trening dobry,zobaczymy czy sie rozkręci.A jak tej metki nie bede czul to kupię takową :P
szkoda ze nie mam do EC dostepu a bardzo bym chcial bo z eurochemu to sa naprawde dobre specyfiki... moze kiedys bede mial dostep do EC to kupie cala game ich produktow:) pzdr
przez ostatni rok zniszczyłem 2 pary adidasów, teraz zniszczyłem halówki ale sobie kupie nowe halówki, nawet fajnie mi się w nich biega tylko czuć kamienie i takie tam, ale ogólnie wydaje mi się że powinno się troche zmieniać buty do biegania. pozdro
To nie jest pierwszy cykl:) A staka kopiącego nie kupie raczej, bo wydam tyle samo co za to co wymieniłem wyżej, a masa mi od tego chyba nie wzrośnie. W sumie już długo ćwiczę na mono. Ale powiem, że na efekty nigdy nie narzekałem, dlatego nie kupuje nic droższego. Nowością jednak dla mnie będzie omega3, dodatkowe białko (zatykanie drobnych dziur [...]
OBECNIE PIJE ZMIELONE OWSIANE I PO GODZINIE Z HAKIEM SZAMAM SALATKE Z MIESEM I WALE SZOTA OLIWY 50-80ML JAK MI SIE POLEJE CZY TEN OLEJ NIE BEDZIE HAMOWAL WCHLANIANIA WEGLI ? BO CHCE Z ZARCA WYCIAGNAC 100% A PLAN MAM NASTEPUJACY: 1-4 kretka 20g ed 4-10 metka 20-30mg 8-14 kredka 20g ed 14-18 mdrol 2caps ed 16-20 kredka 20g ed 20-26 metka 30-50mg ed [...]
mysle ze przy 15 i powyzej iu dopiero widac efekty gh i przyrost masy. 4iu lekko podpala tluszcz to wszystko. igf kolega ruszal efekty srednie . mysle ze branie dawek 50mcg to zdecydowanie za malo na jakikolwiek efekt. Taper w gore do 150-200mcg. Jak bede mial humor to kupie i sprawdze poki co nie ruszam nic.
[...] to wyglada na 1 miesiac 1 x Vita-Min Mult.. 2 x Gold-Omega3 6.. 1 x ASPARAGINIAN .. 1 x Czosnek Forte.. 1 x Chela-Magnez .. 1 x Chela-Cynk 30.. sok zurawinowy w tesco kupie na nery i nie wiem chyba powinno starczyc tych tablet co ? I mysle tak wieczorem multi , omega-3 , czosnek i co 2 dzien asparaginian ,a rano przed spaniem magnez +cynk [...]
dzięki jak już kupie i zobacze co kupiłem to napisze posta to mi rozpiszecie jakoś dobrze cykl bo ja nie mam pojęcia :) Dasz tu bit, W mig masz tu hit, To dla sztuki. Fokusmok "Zimna Fuzja"
[...] oni sobie juz go zjedzą... 3.) Wiadomosc z ostatniej chwili: kuzyn (cwiczy dlugo i systematycznie - RzeźniQ_dNb) pyta sie czy macie jakies koszulki na sprzedaz - bezrękawniki. Czy macie cos takiego i czy jak to kupie to dostane abona ? ============================== Snowboard i Koszykówka - to pierwsze umiem, to drugie zaczynam :) Where You At ?
[...] LECIEĆ nie polecam zdecydowanie - pozatym ten sajd świadczy tylko o chvjowej wchlanialnosci wiem wiem wiem ze tu ci powiedza ze mono to super sprawa itd. ale prawda jest taka ze nie umywa sie do innych form. ja sie zawiodłem i nigdy wiecej nie kupie - mialem mono VitalMaxa. /Inne formy kreatyny nie dały mi odczuć żadnych sajdów poza przyrostami
[...] skonczylem 2 miesieczny Cykl Xpand+tribuplex+MRM Metabolic Whey+Animal Nitro, pare kilo wskoczylo i od okolo tygodnia jade tylko na białeczku zadnych supli narazie nie mam, szykuje sie juz do redukcji tylko teraz sobie przeglądam co wybrac. Narazie wiem ze miejscowy spalacz kupie napewno Zmieniony przez - Bahamut w dniu 2005-04-19 10:45:40
Własnie chodzi o fakt, że CreActivator oraz wspomniany spalacz już mam, dostałem od brata, który niestety kupił i nie ma czasu ćwiczyć. Budżet niestety już na ten miesiąc zamknięty. Czyli Twoim zdaniem nie ma sensu brania jednocześnie spalacza Trec - ClenBurexin i SFD CreActivator? BCAA w kazdym razie kupię prawdopodobnie w następnym miesiącu. [...]
aha wielkie dzieki, ale kiedy brac to mono i kiedy citro ? ps. to moj drugi cykl z tym ze pierwszy trwal tylko 3 tygodnie a do kretki to chyba lepiej glute niz bcaa co nie ? W kupie siła !!!:)
[...] mam 16 lat to moge ja brac ?? czy troche poczekac?? bo u nas na silowni jest jeden gosc co bierze od 16 roku teraz ma 17 i wyciska 140 jezdzi na zawody jakies wiekowe itd ale wyglda super jak kulturysta prawie super tak i kretke bierze, to ja nie widze przeciwskazan abym nabral szybko masy a potem tylko ja utrzymal, pozdro W kupie siła !!!:)
[...] takie ble ale poza tym nic wiecej, choc wanilia i tak najbardziej mi z tego smakowala... Damixxx moze czas probowac czegos innego a nie olimpa ? ja juz raczej tego nie kupie na rynku jest tyle dobrych bialek w podobnej cenie ze jakos mi nie podchodzi olimp Smakowalo mi ze sci-fita - czekoladka, istna czekolana na zimno do picia D mmm a [...]