Jak będę miała coś innego do kupienia to przy okazji chyba kupię dłuższą sztangę, bo jeszcze mi palce miłe, a przy większych obciążeniach (do których mam nadzieję wkrótce dojdę ;-) ), to już pewnie nie będzie takie śmieszne odstawić sobie sztangę na stopę. A ja lubię ćwiczyć boso. 23.03, DNT, tydzień 2 Aktywność: -> rozciąganie ok. 0:30 h. Poza [...]
Piłki na razie nie mam i nie będę na razie jej mieć , nie wiem może kupię ale wydaje mi się zbędna skoro można robić inne zestawy ćwiczeń A co z tymi wejściami na łąweczkę? Nie robiłam wszystkich powtórzeń , nie wiem czy przymknąć na razie na to oko i z czasem to się rozwinie? http://emotikona.pl/emotikony/pic/0dash2.gif Ale mam radochę bo po [...]
[...] z tego konkursu (czyli u mnie przy 170 cm wzrostu będzie 1800kcl). Do 1.04 jem ile potrzebuję, odpoczywam od siłowni, ale powinnam trochę pobiegać, czy tak? Oczywiście wszystkim wybranym życzę powodzenia i mam nadzieję, że będziemy się świetnie bawić i razem "umierać" na treningach - "w kupie raźniej". Reszcie dziewczyn też życzę sukcesów.
Witam ! jak w temacie. Poszukuje spalacza dymaburn xtreme na starym skladzzie, niebieska puszka. Pamietam że w skladzie była johimbina. Rozwazę kazdą propozycję(np. wymiana ) a kupię napewno. PS. Moze byc otwarta puszka, byleby zawartośc się zgadzała. :) Nawet 2 puszki mogę kupić. Pozdrawiam
[...] dużymni ciężarami ponieważ nie mam stojaków i więcej obicążenia (jednak planuje kupić:). Ćwiczę w domu tym co mam. Co do przysiadów robie małym ciężarem, ćwicze technike ale jak nie mam stojakow nie mam jak odkładać sztangi i jest problem bez tego. Jak kupie stojaki będę dorzucał na sztange kg. Zmieniony przez - KM98 w dniu 2014-03-24 20:21:44
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Zdecydowałem, że najprawdopodobniej kupię sobie jakiś drążek i zamocuję i będę chciał się poszerzać, zrobię dietę na masę, ograniczę aeroby i będę robił chest i abs workout. Sądzę, że to dosyć dobry pomysł, jeśli ktoś miałby jakieś zastrzeżenia to proszę o sugestie :)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Dresy. Dżinsy mam tylko jedną parę, bo zanim kupię to minie w uj czasu. Nigdy nie mogę znaleźć dobrze leżących, bo w udach są za ciasne. Jak ubiorę takie, które są dobre w pasie to wyglądają jak rurki ..
Witam, robiłem większą paczkę oryginalnych ubrań z Angli i ostało się jeszcze kilka sztuk. Oto co zostało: 1 Bluza Lee Cooper rozmiar XL - 70 zł http://i57.tinypic.com/2wovrtd.jpg 2. Bluza Tapout bez kaptura rozmiar L - 75 zł http://i60.tinypic.com/idd6bn.jpg 3. Bluza Tapout z kapturem rozmiar L - 85 zł http://i60.tinypic.com/24fi48x.jpg 4. [...]
Akurat nie mam refluksu po węglach, np. po jajkach na twardo mam od razu ;) Tak, mam problem ze słodkim, jak pisałam, nie jem mięsa od ponad 20 lat, ryby jem dopiero od 10, więc praktycznie przez większosć swojego życia jadłam mało białka, dużo węgli. A słodkie lubię od zawsze. Tort w misce - była impreza, następna impreza w czerwcu. Były [...]
jakiś aerozol kupię i krople do inhalacji. Mogłem t wcześniej zrobić, bo to źle wpływa na moje samopoczucie Chokostevia http://www.clubdarwin.net/sites/clubdarwin.net/files/cavelier_chocolate_con_stevia.jpg Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-03-25 08:43:30