[...] jednak mnie bola, mimo, ze obciazenie nie bylo jakies niesamowicie wielkie...jednak dawno go nie robilam! wczoraj w ogole ta miska taka "indycza" mi wyszla, dzisiaj sobie kupie rybke jakas... i zrobilam bekon. domowej roboty "paleo bekon" jest przepyszny! pokroilam i zamrozilam, zeby nie naduzywac, nielatwo zjesc na raz tylko jedna mala [...]
dobra musze lodowke odwiedzic :-D ale wyzerka bedzie :-D i poltora kilasa kury do smazenia...;/ chyba kupie w ktorys dzien 20kg i poprostu pokroje i zamroze bo wk***ia mnie to krojenie codziennie
Kupiłem tą kazeinę z Ostrovitu. Miałem ich izolat kiedyś, smakował jak kreda, piana gigantyczna. Długo nic od nich nie kupowałem, postanowiłem zaryzykować. Smak wziąłem truskawkę. Rozpuszczalność super ! zero piany, nie jest za słodka, nie czuć chemii. Jestem bardzo mile zaskoczony. Nie czuć mocno smaku truskawki i dobrze ! kolor odżywki - biały [...]
Bardziej dla mojej mamy ktora chce spalic troszke fatu , a jej nie kupie spalacza typowego bo wiadomo ma swoje lata, jak i dla dziewczyny mojej duzo biega a i zdrowotno sam sobie bede pil przed treningiem cardio
Domsy miałem potężne po uprzednio opisanym rozruchu: dwójki i czwórki na udach, klatka. barki. Trzymało mnie dobrych kilka dni a ja niestety nie miałem siły na wbicie klina i kolejny trening. Mientki się okazałem :-( W sobotę zrobiłem zwyczajowe pomiary: Sobota 15 luty 2014 waga 90,7 kg minus 0,4kg, pępek 97 cm, pas 95,5 cm. Miska w miarę [...]
Mówiąc szczerze szału nie ma i na pewno nie jest to takie masło czekoladowe jakby się kupiło ze sklepu, ale coś tam z czekolady ma%-) Ja nie jadam tego często, jedynie do twarogu czy omletów, więc dla mnie jest okej. Ogólnie mi mało co wcale nie smakuje, więc nie wiem czy jestem dobrym przykładem do oceniania takich produktów :D Ale podejrzewam, [...]
zdrowia jak najwicej tobie sir Karp %-) ja chyba kupie dzis 10kg cycka, cena dobra 12,49 Dziekuję izziiczku :-* Przyda się. Przede mną najgorsze 4 tygodnie. Trzymać kciuki suczki ! ;] Hubert, bucha obowiązkowo ściągamy jak ze sceny zejdę :-P
Miska - wrażliwych proszę o nieczytanie %-) 1. kajzerki z żółtym serem trening i mega moc \-) 2. serek wiejski + whey + banan 3. razowy ze smalcem 4. mięsko z warzywami 4 : GÓRA HIPERTORIFIA A Wyciskanie sztangi na ławce skośnej dodatniej 22,5 kg/25 kg/27,5 kg x 12 / 30kg x 9 - bardzo ok 22,5 kg /25 kg x12 /27,5 kg x 10 / 30kg x 7 -ostatnia sera [...]
Na masie miałem cykl z kretą, więc troche przerwy jest chyba wskazane :) Pomyślę nad tym BCAA chyba, bo to wydaje się być najsensowniejsze. Z moją wagą pewnie będe musiał brać po 10g. Kupie 500g, 7 dni w tygodniu, dziennie 20g, to w 3 tygodni mi poleci pewnie, co nie ? Droga zabawa :P
nastepnym razem kupie normalnej firmy %-) w piątek mineło mi 2tyg na winku ap. 40ed daje. nie za mała dawka? Dobrze jest :-) Ja daję 100mg ed ale inne priorytety :-P
Jasne, że się da tylko trzeba kupić takie adaptery 2,5" > 3,5" bo dyski SSD są tylko 2,5" więc w stacjonarnym kompie nie zainstalujesz bo nie ma takich szyn. Ok, kolega w pracy, informatyk mnie namawia. tylko jak będę miał 300 pln lewe, to pewnie ławkę poziom-skos-pion;-) od Szczepana kupię, a nie dysk%-)