SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kupie

  • Czy to dobra dieta i odzywki ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ok nie wydam kasy na odzywki,kupie tylko witaminy,bo z tego co wyczytalem z waszych linków to strata kasy. wrzucam jeszcze raz zdjecie diety,moze teraz bedzie czytelniejsze.po odjeciu gainera z diety bedzie okolo 3200kcal,ale ja chce bardzo szybko przybrac masy te 6 kilo,powiedzmy w 2 miesiace. Kalkulator mi wyliczyl 3400kcal by utrzymac wage.Wiec [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2013-07-19 01:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bawimy się jak damy...

    Post
    Ladies SFD

    deja - a faktycznie, kiedyś ktoś robił tak głupio... dziękuję :) Ja za to lubię kupować gadżety więc nie gniewaj się, ale i tak sobie kupię :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-19 08:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bawimy się jak damy...

    Post
    Ladies SFD

    j/w chodzi tylko o te paluchy :) ale ma to wszystko sens, zamknęłam allegro, będę próbować :) może sobie jeszcze coś do ściskania kupię

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-19 08:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ... nowy letni połamany SPAM

    Post
    Scena MMA i K-1

    zjadłem ,bo nie bd marnował białka ,ale już nie kupie jajek w biedrze

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-19 10:49:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hubert/A.D. 2014

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A na największe kółka 1m to nie za mało? Niektóre mają sporą średnicę, ale to w sumie wtedy mają dodatkowe uchwyty. To kupię 1m tej linki albo łańcuch skrócę z 2m :)) Zmieniony przez - ziumol w dniu 2013-07-19 14:32:12

    Odpowiedzi: 970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-19 14:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] Stojaki pod sztangę

    Temat
    Targowisko

    Witam kupię stojaki tego typu. http://image.ceneo.pl/data/products/1671011/i-marbo-sport-stojaki-wielopoziomowe-mh-s004.jpg oferty najlepiej w komentarzach bądź na pw. Zmieniony przez - kamils31 w dniu 2013-07-19 22:04:02

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4410 Data: 2013-07-19 22:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowa Siłownia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    w takim razie za te 600zł kupię ławeczkę gryf hantle i obciążenia a potem jak zarobię to stojaki. Mam dwa szerokie fotele które mogę imitować stoajki :D narazie na klatę biorę 24kg więc te fotele wystarczą :D

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2612 Data: 2013-07-20 11:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] Kupię pulsometr !

    Post
    Targowisko

    To wyrażaj się precyzyjnie. Po raz pierwszy słowo "dokładniejszy" i "kolarstwo" pojawiło się post temu. Gdybyś sprecyzował od razu, że chodzi Ci o sprzęt przynajmniej ze średniej półki byłoby wszystkim łatwiej. Kupię pulsometr w dobrym stanie,dość pilne. Oferty tylko na priv. mi chodzi raczej o jakis drozszy uzywany w granicach 200 zł. Cały [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2013-07-20 16:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol11

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jeszcze jedno pytanie co z oliwa do smazenia bo ostatnio chyba tutaj sie poajwily jakies wypowiedzi ze to zly pomysl zeby smazyc na oliwie a ze mi sie powoli konczy to takto kupie co innego zamiast tego tylko pytanie co? i jak czy wogole wliczac ta oliwe ta co smaze

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-20 20:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol11

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jeszcze jedno pytanie co z oliwa do smazenia bo ostatnio chyba tutaj sie poajwily jakies wypowiedzi ze to zly pomysl zeby smazyc na oliwie a ze mi sie powoli konczy to takto kupie co innego zamiast tego tylko pytanie co? i jak czy wogole wliczac ta oliwe ta co smaze do zapotrzebowania uzywam jej odrobine nie leje nie wiadomo ile na patelnie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-20 20:20:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie dostanę spalacz miejscowy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok,dzięki wielki. Fajny art ;) Siłowy robie-FBW na dość małych ciężarach ale bez żadnych przerw i więcej powtórzeń. A mógłbym zrobić tak,ze kupie VPX Meltdown i do tego dodawałbym johimbine? 2 razy coś takiego,tzn.na czczo przed cardio i przed siłowym? Tylko ten meltdown już ma johe to nie wiem czy mniejsze dawki czy jak? I czy johimbina [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2285 Data: 2013-07-20 21:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol11

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a gdzie kupie ten olej kokosowy? tesco/biedronka czy 3ba ogarniac z netu?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-20 21:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką wybrać maszynke do golenia ?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] manualną, taką z przyciskiem włączającym wibracje. Od razu mówie, że zwykłe jednorazówki już nie chcę używać bo mam po nich podrażnienia, a elektrycznej golarki też nie kupie bo nie mam funduszy, więc myślałem nad tymi : http://allegro.pl/wilkinson-maszynka-quattro-titanium-precision-i3387722691.html [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2013-07-21 14:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deja vu - redukcja

    Post
    Ladies SFD

    Wrzucam wymiary, które się jakoś ustabilizowały. Nie ukrywam, że chciałabym jeszcze jakiegoś spadku w biodrach i udach. Nie wiem jak będzie z miskami w tym tygodniu, bo na samą myśl o tym, że mam jeść mięso mam odruch wymiotny. Nawet polędwica wołowa tak działa {{:-( Strączki raczej odpadają - wczoraj próbowałam jeść fasolę i miałam wszystkie [...]

    Odpowiedzi: 349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-21 14:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupie sobie bialko i gainera do uzupelnienia brakow w diecie bcaa nie polecasz?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-21 19:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Activlab Ultra Energy, większa dawka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czyli tylko przy spożywaniu mogę mieć jakieś jazdy ? Tak bez spożywania nie skoro nawet przy 400 nawet mi nie wzrasta ? 600mg może mnie poniosło bo to 200mg więcej, ale liczyłem jakbym kofe od 4+ jadł Więc kupię chyba kofę od 4+ z niej 2 tabsy (400mg) i 1 tabs Ultra (100mg) żeby do tych 500mg dobić i raczej juz nie isc w górę w dawkami, Co [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2657 Data: 2013-07-22 01:05:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niniczka to Strbskie Pleso. Zaległe miski. Wczoraj cały dzień poza domem i z planów treningowych nici. Dziś już nic nie powinno przeszkodzić. Ale mąż został zaopatrzony w fajne ciuchy ( a to nie takie łatwe, żeby go na zakupy wyciągnąć ;-) A ja kupiłam bluzki na ramiączkach (jako estetka ramiona skrzętnie ukrywałam, ale już naprawdę nie jest źle [...]

    Odpowiedzi: 785 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-22 09:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Molly_s- DT

    Post
    Ladies SFD

    [...] się bardzo, co 5 minut musiałam zwalniać do marszu. Padłam wieczorem na twarz razem z resztą rodziny i nie dojadłam mięsa , brakło białka w misce.... Porażka... Dziś kupie odżywkę i może z 20g białka więcej zjem za wczoraj, jeśli to w ogóle da się tak nadrobić. Byłam dziś u lekarki ale się nie dostałam, za dużo ludzi.. Więc jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 520 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-22 09:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płaskostopie, czy aby na pewno?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Cześć, dotychczas raczej czytałem tylko forum, ale teraz mając problem postanowiłem się zarejestrować i napisać. Po kontuzji stopy udałem się do ortopedy, który z wielkim przekonaniem stwierdził u mnie płaskostopie na podstawie obejrzenia mnie w pozycji stojącej. Nie neguję jego kompetencji, po prostu bardzo mnie to zdziwiło, tym bardziej, że [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 420 Data: 2013-07-22 13:32:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Którą L-Karnitynę wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Żel sobie odpuszczę bo nie mam tyle kasy żeby zainwestować, ale izotonik na pewno kupię i Beta Alaninę, mam nadzieję, że nie ma żadnych przeciwwskazań wiekowych itp, bo pierwszy raz słyszę o Beta Alaninie.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1552 Data: 2013-07-22 15:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)