kupie

hehe nie kupie taki bede ale za to chlopaka dobra rada poratowalem mam na mysli ta 1 rade nie mylic z tym zelem

Zeby nie zakładac nowego tematu. Waga 70kg Wzrost 175cm Staż 2 lata Split 5x w tyg(FST-7) Dieta 3g białka 6g węgli i 1,5g tłuszczy na kilogram wagi ciała Cel Masa Poziom BF ok 8%(nigdy nie miałem problemu z tłuszczem, 2 lata treningów i ani jednej redukcji a BF non stop ok 8-10%, zalezy ile chetowałem ;D z łapaniem wody tez nigdy nie miałem [...]

Chyba postawie na HP+XS, a następny cykl wezmę sobie Clout+Nitro3. Do tego Bcaa 750 Olimpu, Chela MZB. Odpuszczę sobie HMB i za zaoszczędzone pieniądze kupie lepsze jakościowo czyste białko(gainer odpada). Tylko teraz jakie? Żeby była dobra jakość i dało się wypić to jakoś:) Zmieniony przez - Favorite w dniu 2008-05-22 19:40:00 Zmieniony przez - [...]

"pewnie i sie przyciol ale mniej niz na ll czy ip" no brawo. rownie dobrze mozna napisac ze nie kupie mercedesa, bo ten czy owy sie wiecej razy na nim przycial niz na BMW. Under to under, nigdy nie wiesz co jest w srodku. Wszystko zalezy od tego na jaka partie sie trafi. Wiadomo ze LL zasluzylo na swoja ipinie, glownie za sprawa Libolu i [...]

Bedziesz startowal w tej kupie smichu ?

:) thx moze kupie, tyko gdzie ja z kumplem bede cwiczyl????

pojęcia nie mam co to jest powiem szczerze dda,sprawdze na necie ,ogólnie pewnie kupię to z neta bo zywoce w Anglii już 7wiosen ,a takie np.żelazo,cynk,wapno i inne minerały powinno się tez lykac?

dobra no to kupie kilka długich wkrętów i zobaczymy :]

no wlasnie chyba kupie DAXa bo mam zamiar dłużej potrenować :)

[...] koledzy zaczynaja zazdroscic i rozne cyrki odstawiaja ale tez inaczej mnie zaczeli trektowac, ludzie sie gapia na mnie ieraz jak nie wiem co, chociaz to dopiero poczatki ale jade z tym ostro- jestem bardziej pazerny na sprzet na silownie- nieraz nie kupie doladowania do komorki przez pol roklu ale kupje cos na silke, ogolnie jest ok pzdr.

dzieki za wszystkie podpowiedzi i kupie napewwno tak jak radzicie Creatine Monohydrate Classic 80 msh Vitalmax 300 g i Mass XXL Treca 2000 g. Tylko teraz nie wiem na ile mi to dokladnie wystarczy bo wyliczylem ze przy zalozeniu ze 10 g dziennie kreatyny to mam na 30 dni a 150 gramow dziennie mass xxl wystarcza na 13 dni i co z reszta 17 dni?

jednak sie poce po tym udosterze teraz go nie biore i sie skonczyło jade na samej dece kupie se tescia propinicum mam gdzies ten undestor , pytałem sie znajomych co go brali mowili ze pocenie po nim jest na poczatku normalne (ale ja mam łozko mokre) ;-) KULA44

ja niewiem Kupię kradziony radioodtwarzacz -tel. 997 Prawdziwy turysta z mydła nie korzysta Tylko w dżemie siła drzemie Wypuścić bąki z d...! Autobus - to brzmi tłumnie Najpierw kolacja, potem kopulacja Częste mycie skraca życie, skóra się ściera i człowiek umiera Polska Alkoholska Autovidol to mój idol U kobiety nie są ważne nogi, tylko [...]

Ogolnie to planowalem trzymac sie tego planu. Jedyne zmiane jakbym mial dodawac to balans kurczak/indyk, makrela z jajkami zamienic. Zamiast jaglanej dawac gryczana/makaron/ryz brazowy/bialy. I owocami/warzywami - co akurat kupie.

No Okey. Kupie sobie sztangę i będę robił ten plan: http://bigpaker.net/arnold-sila-masa.htm Tylko jaką sztangę kupić? Gryf prosty czy łamany? Jaką długość??

[...] no to mam dylemat proszę poradźcie co moge se dobrego kupić na mase tak do około 120 zł no i żeby starczyło mi na conajmniej 4 tyg. brania? Chodzi mi of course o mase mam zamiar to co kupie połączyć z kreatyną, ale nie mam pojęcia co wybrać? tak jak mowię do 120 zł i żeby można było troszke se pojeść a nie że za 2 tygodnie juz puste wiaderko :/ ?

O Racku na razie mogę pomarzyć, może kiedyś jak będę duży i będę miał większe wymagania to go kupie, ale teraz wybór padnie na HS9 tak jak poleca ejlan :D Dzięki wszystkim za pomoc :D

Moze spośród tych z geranium, ale cenowo wypada ciekawie do tego nie ma brac tego solo tylko z kreatyna i aakg wtedy jest kosa Ps. Tego z sfd nie widziałem ale zapewne kupie bo rzeczywiście tańsze :)

Haha dzięki za odpowiedzi :P . Jednak kupię monohydrat i beta alaninę. Ile według was powinien trwać cykl ? 6-8tygodni? I jak z treningiem? Powinienem robić jakiś trening siłowy? Mam na myśli 4 serie i co serie zwiększać ciężar a powtórzenia 12,10,8,6 czy 4 serie po 12? Jak powinno wyglądać dawkowanie monohydratu z beta alaniną?

Ja kupie monety z okresu prl polskie z innych okresów tez cena od 20 do 25 zl za kilkogram.