kupie

[...] ferii planuje szamac tylko podroby. W zamrażalniku mam kilogram serduszek i połtorej kilo wątrobki wiec dwa trzy dni mam na luzie :-) kończą mi sie herbatki, wiec może jutro kupie jakieś dwie nowe. Starczą w sam raz do końca cyklu treningowego- podczas przerwy chce przerzucić sie na zielona herbatke ;-) Przez pół dzisiejszego dnia wałkuje to [...]

to ja już nic nie rozumiem i chyba kupie diete napierw piszecie w poradnikach że mam obliczyć kalkulatorem i męcze się 2 dni pisząc diete starając się dokładnie dać wszystkiego a teraz piszecie że mam 2 razy za mało białka ile mam dać wszystkiego żeby schudnąć do wakacji albo podajcie gotową diete na moje kilogramy czuje że jej do wakacji nie [...]

Ale lepsza 2. Jak tak to dołoże te 20 dychy i kupie ta 2 :D

Witam. Kupię obciażenia 4x5kg i 4x2kg lub podobne za 3.5zł/kg Proszę pisać na priva. Pozdrawiam

Jak będę coś zamawiał gdzie nie będę miał zniżki to wtedy kupię Rutkow;-)

Ok. dzięki za porady. Może zamiast jakiś stacków kreatynowych kupie zamiast mono to jabłczan + aminokwasy. U kulomiota najważniejsze są nogi,więc jest plan, żeby wkomponować jakieś dodatkowe ćwiczenia na mięscie nóg. Wybaczcie, alemuszę powiedzieć, że śmieszy mnie gdy widzę trójkąta, który stoi na zapałkach. Zastanawiam się tylko, czy takie [...]

ok wiec biore sie za siebie. poczytam wiecej o odzywianiu, 5 posilkow dziennie ogarne i kupie gainer i bcaa. dzieki wielkie chlopaki ;-) macie po sogu

Witam, Poszukuję dobrego boostera teścia, antyestrogena może być otwarty. Wszelkie info na priva lub adres: [email protected]. Pozdrawiam.

Ile kosztuje ten flexit drink i gdzie go kupię oraz na ile on starczy?

Zarzut i rwanie mają w sobie elementy martwego ciągu, ale może rzeczywiście warto wrzucić go na stałe w plan treningowy. czytałem nawet niedawno, że jest to ćwiczenie, które rozwija niemal każdą partię mięśni. A co do odżywek, to jak wyżej pisałem opierając się przy tym na Waszych sugestiach, kupię jabłczan + aminokwasy i jakieś witaminki :) [...]

[...] z animal cutsem, bralem scorh i na scorhu mialem wiekszy apetyt niz normalnie....). trzeba bylo poczytac lub zapytac, ze obecnie bsn na europe to kaszana max, nic nie kupie tej firmy na pewno jak to sie utrzyma Mam do wydania ok. 500-600zl ( im mniej tym lepiej ) ten cykl chcialbym skonczyc w kwietniu i w kwietniu/maju zarzucic animal cuts [...]

ja jem obecnie bez przerwy whey 95 i nie mam zastrzezen. jak mi sie znudzi to kupie inne, a na razie jest ok

Zarzut i rwanie mają w sobie elementy martwego ciągu, ale może rzeczywiście warto wrzucić go na stałe w plan treningowy. czytałem nawet niedawno, że jest to ćwiczenie, które rozwija niemal każdą partię mięśni. A co do odżywek, to jak wyżej pisałem opierając się przy tym na Waszych sugestiach, kupię jabłczan + aminokwasy i jakieś witaminki :) [...]

Kupie obciazenie najlepiej 4 po 5 kg na hantle, cena to max 3zl za kg lub mniej, moze byc kompozytowe, z piaskiem albo inne nawet mocno zniszczone :)

Witam proszę o zmiane na Sprzedaż z Kupię w temacie : http://www.sfd.pl/_Thermo_Speed_Extreme_120_caps_BCAA_1100_120_caps-t918515.html

No kupię ci tą ostrowię eco %-) Ledwo co na cm3 uzbierałem :-P

Misssssssssss};-) dziękuję!! Obczaiłam już wszytsko...ale i tak nie wiem jak z tymi drop setami... Mam ćwiczenie:Przyciąganie drążka dolnego do mostka 3x 6-8 +2 drop sety Robię najpierw 3 serie po 6-8 powtórzeń i po ostatniej serii nie robię przerwy + zdejmuję troszkę ciężaru i robię tyle powtórzeń ile dam radę (czy 6-8 powtórzeń jak w poprzednich [...]

[...] nowego tematu a zobaczyłem w podwieszonym temacie link to serii tych tematów postanowiłem napisać, zapytać się. Trenuje aerobowo (jakieś tam brzuszki pompki i bieganie) jak kupie sobie drążek to trochę też siłowo, chodzi mi o utrzymanie dobrej sylwetki, płaski brzuch, nie zalanie się tłuszczem. Moje posiłki wyglądają bardzo ubogo ze względu na [...]

Musia w takim razie kupię. Shrimp teściowej by się przydało zrzucić tym bardziej, że niepełnosprawna, ale gdzie tam cukier jest iezbędny w diecie inaczej można zemdleć albo dostać anemii ;) Nie przejmuje się robię swoje. Co tam takie pizze i inne słodkości, mam wizje siebie w szortach na siłce i to daje kopa :D

jak w temacie, kupię wszystko co zostało wydane na CD. Piszcie na PW albo dzwońcie na 505752697