[...] ze mozna dobrac na pewno i smak/jakość stąd ten temat .. odnośnie AN to truskawkowe mam bcaa, białko waniliowe i ciastko i chyba zdecyduje się na opcje kierownika Banana i kupie Scitec'a pow3rd tą gruszkę, bo własnie czytam o NO Xplode 3.0 arbuzie to tak jak kolega wyzej pisal podlatuje chemią .. redweiler smak fajny, ale pod koniec juz tak [...]
Ronie220 już się nie mieści bo dowiązałem ciężar. Na początku grudnia kupię talerze to 180 pójdzie. Wolę inwestować w swoją siłownię, może syn odziedziczy jak będzie miał zacięcie ;-) I gryf olimpijski kiedyś by się przydał ;-)
Ronie220 już się nie mieści bo dowiązałem ciężar. Na początku grudnia kupię talerze to 180 pójdzie. Wolę inwestować w swoją siłownię, może syn odziedziczy jak będzie miał zacięcie ;-) I gryf olimpijski kiedyś by się przydał ;-) Zapewne tak :-)) Ten ma atest do 200 kg więc na chwilę obecną w zupełności wystarcza. Ale jak sztanga olimpijska to i [...]
O żesz - to narzuciłaś tempo @@-) No tak, Walenty idzie %-) Też chyba na niedzielę kupię i zrobię jak dziewczyny radziły, z masłem :-P Zmieniony przez - misworld w dniu 2012-02-10 20:30:52
wiem troche dziwne ale unas mial byc tartan 100m ale cos sie pomieszalo i wyszlo 90m a co do pulosmetra poczeakam bo teram dostane stypendium to kupie jakis ciutke lepszy ;) dodam moje zyciowki moze sie komus przyda 2000m 6:22.43 1000m 2:53.67 300m(po 1000m bo startowalem jak moj trener mowi na wiejskim tupaniu to w ramach rytmu zeby nie [...]
[...] mi ta teoria nie pasowala, teraz wiem , ze nie jestem osamotniony.Odkad pamietam mialem problemy z dolna czescia plecow, nie wiem dlaczego nawet cwiczenia na plecy niewiele pomagaja. Teraz kupie sobie pas i bede smigal w pasie he he. dzieki i progresu zycze. Ten pas pod koszulka , to pas neoprenowy, tak?, pomaga to spalic fat? Andrzej
Dobra dzięki za rady, chyba wszystko jasne jak na razie kupię te witaminy a tak jak radzicie za 2-4 tygodni zobaczę efekty swojej pracy i wtedy coś zdecyduje dalej :3
11.07.2014 Coraz gorszy dramat z tym wstawaniem. Wczoraj poszedłem spać dość wcześnie (23 ?) i to z drzemką od razu po pracy...a i tak wstałem dziś o równej 13:00. Od razu do Rodziców coś tam pomagać, tam śniadanie i obiad (niestety smażony na oleju słonecznikowym), później rower dzienna dawka radości ;-) i shaker uzupełniający kcal do 2k. W [...]
[...] jogurt i 6 posilek musowo odzywka bialkowa na uzupelnienie tylko nei wiem czy pic bezposrednio przed snem czy z 1,5 h przed nie wliczalem odzywki bo jeszcze nie wiem jaka kupie zastanawiam sie nad jakas ostrowia. Razem wychodzi BTW /100/70/201,4 oczywiscie plus minus pewna tolerancja ale nie duzo mysle ze niewiem czy z tym tlusczem jest [...]
Witam. Byłem dzisiaj u lekarza i coś mi przepisał, ale za cholerę nie mogę się odczytać, więc jak kupię, to Wam powiem co to jest. Jakieś tabletki do brania 1 na noc. Są to jednak tabletki na receptę i nie można ich brać od tak, więc powiedział, że muszę do niego przyjść na kontrolę około 3-4 tygodni odkąd zacznę to brać, bo to musi być pod [...]
Odnośnie krety spoko jak się skonczy to kupię nową o to nie ma obawy widzę że niektórzy nie wierzą we mnie ojj i się grubo mylą na pewno będą zmiany widoczne na koniec.jest to mój drugi test ale pierwszy na forum pierwsze było CP + TCM i dobrze mi po nim poszło aaa i nie ******lcie czy ćwiczę czy nie czasami zdjęcia nie dają tego co jest w [...]
przeciez nic Ci nie zmianialem zadnej wypowiedzi? juz sie sam pogubilem , a wiec pytanie wyciskasz waska sztanga 15kg? czy to jest blad w wypisce? a spodnie kupie , tylko znajdz mi kuwra wreszcie takie zeby bylo dobre , a nie jakies kurestwa obcisle same
białko musisz podbić stanowczo,pół kilo to jest mało to raptem jedna porcja kurczaka i większa makrela. Ale też dochodzą białka z innych źródeł - jak np. migdały. Ale masz rację, będę dorzucał jakąś puszkę tuńczyka, makrelę i kupię WPC. Tak będzie lepiej lodzanin?
[...] jestm na redukcji clen biore 2on 2 of w trakcie 2 tygodni przerwy thermal max 3 tab. a teraz wchodze do 2,5 tab clenu i 2 tab thermy i temp mam 37,2 ale powiem ci szczerze ze temp nie jest az tak istotna musi bycpodwyzszona ale nie ma reguly ze 37. clen i tak dziala!!! ps. nigdy nie kupie juz chinczyka wole przeplacis i wziasc spiropent 0,2