[...] poprostu znam realia. Nie ma bata na taki progres po 2 tyg. bez wspomagania. Baa, przy wspomaganiu ciężko o taki... Może mierzyłeś się w pasie przed snem po 5 bro na początku, a po 2 tyg z rana po kupie i totalnie odwodniony... Proobuję to sobie tylko realnie wytłumaczyć te 10cm, bo staram się Ci uwierzyć w to co widziałeś, więc nie obrażaj się
Dziękuje za Wasze, podnoszące na duchu wypowiedzi. Nie zdawałam sobie sprawy ze aż tak; przytyje i ze po porodzie aż takim to będzie dla mnie problemem. 9 miesięcy opuchania a PO wszystkim depresja trzeciego stopnia. Masakra!jeszcze ta świadomość ze nic nie mozna zrobić w tej kwestii.nic, tylko wprowadzić racjonalną dietę, która podkreci [...]
[...] będzie: - planować posiłki najlepiej wcześniej, żeby niespodzianek nie było, aż się tego naucze - przestać jeść banany na redukcji (dzisiaj zjadłam ostatniego.. więcej nie kupie ) - zacząć więcej ćwiczyć, bo obecnie to idzie moim zdaniem za słabo, sesja mi zabiera czas, jakieś kaszle (alergia albo cholera wie co), jakiś ból uszu (czuje się [...]
No 200 to na bank kupię, tylko nigdy nie widziałem tego w zastrzykach dziś dopiero zobaczyłem. To aż tyle tego trzeba bić 2x dziennie ? strasznie dużo. W zastrzykach jest zdrowa na wątrobę i nerki nie siada bo od razu do krwi praktycznie idzie. To tej w zastrzykach to trzeba ze 40ml kupić na to wychodzi.
InTheEnd jeżeli kupie zestaw ZMA to będe musiał powyrzucać poszególne suplementy takie jak Zincas Forte, Crystal Mind etc. A myśle, że lepiej brać je osobno ?; > To może coś takiego? Jak z dawkowaniem Piracetamem? Te suple nie bedą kolidowały z moją pracą na siłowni lub suplami które biore cały czas? MB Active 3x dziennie po 1 tabletce Moze [...]
Jak w temacie szukam jakiegoś typowego sklepu bokserskiego w Bydgoszczy. Chce zakupić sobie gruszkę refleksówkę taką na 2 linkach wiadomo ocb. Byłem w tych wszystkich go-sportach w marketach i są tylko worki... Ostatecznie kupie przez neta ale jednak wolałbym na miejscu ??
Wczoraj przerwa od treningu. Duzo spraw i malo czasu. Dzisiaj rano troche zaczelo mnie bolec gardlo ale tylko z prawej strony-dziwne. Pojde do apteki i kupie jakies leki. Nie chce zebys sie choroba rozwinela.
Witam trochę za wcześnie zabrałem się za branie kreatyny po tygodniu ćwiczenia brałem olimp xplode stack (1 cykl tylko) lepiej jak dokończę 2 cykle na tej krecie czy poćwiczę jeszcze z 5 miesięcy kupię mono i zacznę wszystko od początku ? jeśli ma to jakieś znaczenie to dodam, że przed pójściem na siłkę byłem już bardzo dobrze zbudowany wiekszość [...]
JEM / NIE JEM by Biniu - oficjalny watek Q&A - Patrz str 54 !
