Witam, ćwiczę nieregularnie od 3 lat (miesiąc ćwicze, miesiąc przerwy, dwa miechy ćwicze i znów przerwa), więc piszę w dziale dla początkujących. Ostatni trening jaki robiłem to FBW 5x5 przez 3 miesiące i myślę, że teraz czas na zmianę, chciałbym spróbować dopracowanego splita, mogę ćwiczyć 3 razy w tygodniu i najlepiej żeby trening trwał jak [...]
Metkę kupię Balkana, a Enan Unigen, AP lub Galenika... Panowie, a co o tym cyklu sądzicie ? (Jako drugi w życiu) 1-4 - meta 30 mg ed. 1-10 - enan 250 mg e5d. 8-12 - prop 100 mg e2d.
HIIT wiem co to, ale czy na rowerku będę to mógł normalnie wykonywać. Chodzi o interwały tak? Chodzi mi o to, że wolałbym aero krecic w domu niż biegać. Nie chce kupywać rowerka i biegać. Bo w takim wypadku to go nie kupie;)
Witam. Jestem zainteresowany kupnem tanich wyrobów ze srebra ( bransoletki, łańcuszki, sygnety ) jeśli ktoś ma cos taniego na sprzedaż, to proszę pisać :) interesuje mnie wszystko z wybita próba 925. Pozdrawiam i czekam na oferty :)
[...] obecna, ale z drugiej strony 50g nie odczulem praktycznie w ogole (110zl) no i nie wiem jak wyjdzie z kasa, ale jeszcze pucha bcaa (na probe, jak sie sprawdzi to jakos kupie wiecej). (40zl) W takim wypadku dawkowanie: DT: Spalacz rano, Spalacz przed treningiem 1-2godz. (to tak kolo 14-15 po poludniu). Przed treningiem: HP Po treningu: mono. [...]
Hejka, Moja dziewczyna korzysta w domu z czegoś takiego: http://www.decathlon.com.pl/PL/st-290-87992185/ Teraz jak dalej będzie grzeczna to kupie jej może na urodzinki coś takiego: http://www.decathlon.com.pl/PL/ab-exerciser-10518001/ W domu bez problemu można używać, no i jako wytrawny smakosz jej brzucha moge z całą odpowiedzialnością napisać że [...]
Jak wyżej, Okolice bielska-białej. zależy mi bardzo aby otwór był rownież z gumy(za duzy mam hałas z żeliwnymi:P) średnica min 28 cm. czekam na propozycje
no mam cala lodówke do dyspozycji no w sumie moge tam 500 zl dac xd to wtedy nic co jadlem teraz nie bd spożywac bede bazowal tylko na tym co kupie bd zyl xD hehe ok to mam akies 500 zl na miesiac na zarcie to moj tkai ostateczny dochod
Witam od tygodnia jade na Theermo speedzie extreme olimpu jednak braklo mi a kupie dopiero w tygodniu. czym mozna dobrze zastapic naturalnie taki spalacz? kawa np? i ew jak dawkowac/
Witam chciał bym kupić pas piersiowy do pulsometru Lifetec/Medion/Crane oczywiście po przyzwoitych pieniądzach nie chce całego zestawu bo zegarek mam :d może ktoś ma na zbyciu Chętnie bym odebrał osobiście na terenie Krakowa/Niepołomic czy okolic :d pozdrawiam
[...] bedze zalezec korci mnie zeby masowac ale ni h*ja bo potem moge nie miec kiedy czasu zredukowac a boczki sa okropne;/ w koncu te paczke musze zamówic a na te insuline nic nie kupie bo nie wiem co a i bardzo bym był wdzieczny za doradzenie w kwestii planu bo kompletnie nie wiem co wybrac...;/ Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2011-03-14 21:07:01
Wrzucajcie fotki swoich supli v3!!!!!!!!!!!!!!!!
