mam 2x9kg i 2x11kg łącznie 50zł ramzes masz 2x10, 4x0,5 i 2x1? ramzes daj gg albo napisz 1337021 chetnie kupie nawet więcej:) Zmieniony przez - Boksero w dniu 2011-01-30 22:33:58
[...] 200kg, nawet w MC Pador Coś tam ćwiczę Jak się trzymam? Trzymam sie trzymam i się nie puszczam, przynajmniej nie za darmo Co do gryfu to się jeszcze zastanowię bo i tak kupie go dopiero na wiosnę. No na ojca narzekać nie mogę, ale może jeszcze go pomęcze trochę bo przydałby się jeszcze uchwyt do wyciągu na trica Zmieniony przez - xmejux w [...]
Dzięki za odpowiedź. Będę musiał zrobić to samo, bo dziury w drążku na aukcji wyglądały co najmniej na 10 mm, a dostałem 6 mm. Kołki, które dołączyli to śmiech, raz się zawiesiłem po montażu i zaliczyłem glebę razem z drążkiem. Za drugim razem kołki były lepsze, ale przy montażu (sam montowałem, nie miał kto przytrzymać) śruba się urwała. [...]
[...] zgodzę się z tobą, ja też jestem na utrzymaniu rodziców, fakt na pieniądze nie narzekam, ale mam daje mi umówioną z nią kwotę na żarcie (tygodniowo) idę sobie do kauflanda, kupie to co muszę, mam prywatną półkę w lodówce, z której nikt nic nie rusza i np. jak wracam ze szkoły to sam sobie gotuje ryż i kuraka, można to pogodzić, a imprezy, iść [...]
http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Mega_Strong_Protein-opis3560.html Sam jeszcze nie próbowałem ale widać ze Olimp się postarał tym razem. Mega mix białek. Plus dodatek Glutaminy. Koncze swoje białko i napewno kupie to.
http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Creatine_micronized_powder-opis481.html Jak kupię 500g to na ile mi starczy . . . I ile mam kupić żeby było na 6 tygodni
Pikaczumba Nie koksy. Nie pamiętam nazwy, ale substancja czynna to prednizolon, więc to nie sterydy jednak, źle doktorka zrozumiałam, dopiero wieczorem wszystko sprawdzałam. Przysłali mi z tesco kupony na 19euro Haha, w końcu sobie kupię filter do Brity, bo ciągle mi szkoda kasy było
[...] taki chudy, a jak kiedyś zalecałem się wskazówek zdrowego żywienia to spadłem do 61 kg wiec teraz się zaparłem i jem wszystko dodatkowo suplementuje cynkiem i selenem i kupie omega 3, jadłbym fryty z mcdonaldsa bo mają bardzo dużo kalorii ale tam jest za dużo utwardzonych tłuszczy (*nie dotyczy Danii ;)) a ostatni jak wpadłem w [...]
[...] leżąc 12x 20kg 10x 22,5kg 8x 25kg uginanie nadgarstkow podchwytem 12x 30kg 10x 40kg 8x 50kg uginanie nadgarstków nachwytem 12x 30kg 10x 40kg 8x 50kg ogólnie gadałem z dziewczyną i uważa to samo co ja o walentynkach:D i zmusiła mnie żebym obiecał że jej nic nie kupie no niech jej będzie:D Zmieniony przez - Boksero w dniu 2011-02-01 21:54:40
Ja czekam aż pieniążki dostane, za dwa dni kończe cykl kreatynowy.. kupie spalacz, rękawice i szczękę oraz opłace KM i dokupie witaminki i ****a-ciągnik.
kochamy się i jesteśmy też najlepszymi przyjaciółmi:) kupie jej dzień przed coś:) obiecałem że nic w walentynki:) ale w walentynki dam jej maaaaaaks siebie:) tylko bez głupich komentów:) kashey, ale że co rozpietki mocno czy wycisk hantlami:)? spróbuje wrzucić:D ogólnie zle cos policzyłem i mysłalem dałem rade 8 o ****;<! dodaje 1 jajko do [...]
ej ale z rozpiętek nie mam filmu:) czy to naprawde tak dużo:)? uwierzcie że nie czułem że to max :) przy następnym treningu z rozpiętkami nagram wam to:) lece spać bo zmęczony jestem trzymajcie się panowie:) może być tak że kupię 2x15 i 2x10 jesli gość opuści do 3,5/kg:)
Jacyś fajni biznesmeni płci męskiej będą? Mój małżonek Reszty nie znam, ale dobre wrażenie zrobić należy Jak Ci klapsa strzelę, to zaraz się wszystko ustabilizuje Mrrrr Węgle mi skaczą w zależności od tego czy mam w planie soczewicę czy nie. I nie wiem czy nie dołożyć jednak węgli trochę na stałe, np. zamienić II śniadanie na kanapkę z [...]
aa tak pytam z ciekawości rotator najgorsza kontuzja chyba ja od miesiąca duże problemy ze snem, w nocy musze wstać sie wysikać, albo wogole nie moge spać melatonine kupie chyba na próbe Zmieniony przez - davidooo w dniu 2011-02-02 19:15:57
Jakie mono polecacie? W miarę niedrogie. O witaminach też myślałem lecz kompletnie nie wiem które wybrać. Białko Revolutions Whey Shake kupię. A na carbo to już kasy nie starczy. Czytałem że od mono trochę wody sie nabiera. To prawda? Duże są straty po zakończeniu cyklu?