kup

[...] i co dojdziesz pocyklu do 35-6 cm w ramieniu?to jest twoim celem ? kazdemu idzie wolno lapanie czegokolwiek! wysil sie i popracuj nasucho, uluz sobie prawidlowa diete , sprobuj HST kup kreatyne stosuj inne odzywki dojdz conajmiej do 40 cmw ramieniu naturalnie! potem jak dalej bedziesz chcial to cos planuj!!! PS. deci samej sie nie bierze !

Zestawik spoko, ale... BCAA Sobie odposc. Kup lepiej WPC (Koncentrat serwatki) Przy robieniu masy bcaa az tak bardzo nie potrzebujesz, a bialko zawsze sie przyda, bo zawsze jakies luki w diecie sie znajda... Glutamine w sumie tez moglbys odposcic... Do kreatyny dokup za to tauryne... Pozdro

to zależy do czego potrzebujesz tego białka... jesli szukasz szybkowchłanialnego to wybierasz wpc a jeśli szybkośc nie jest aż tak istotna i bardziej cenisz sobie różnorodność to kup biogenixa który jest bardziej wszechstronnym suplementem...

zamiast bcaa kup białko dokup carbo

200 tabletek to za mało. Kup w proszku vitalmax 300g, carbo bx moze byc. Ale jezeli serio masz 14 lat to daruj sobie.

kreatyne kup z Ultimate 300g bierz w dni treningowe rano i po treningu w dawce 5g w dni nietreningowe tylko rano sp80 - zalezy od tego ile ci brakuje w diecie bialka , jedna porcje 30g 30min przed snem carbo ok 50g do porcji kreatyny zaraz po treningu lub zamiast carbo mozesz kupic tauryne

[...] a mam 22 lata, i nie uważam żebym był za stary na rozpoczęcie treningów. Może dlatego, że razem ze mną treningi zaczął 40 latek? Jeśli boisz się bólu to nie trenuj, tylko kup sobie paralizator albo pałkę teleskopową. Ich skuteczność w samoobronie jest dużo lepsza niż SW . A jeśli chcesz trenować to co ci mogę powiedzieć, czasem zaboli, czasem [...]

Kup cos w sklepiku sfd lub wyslij smsa, bo nim tez mozna placic Zmieniony przez - anar w dniu 2004-11-03 15:38:23

po 1 omka i teściu to nie to samo poczytaj! co do bułgarki tak jak wyżej wy**b kup polska z Jelfy

Kup najtańszy gainer w dużej ilości i spożywaj porcję 100g dwa razy dziennie(obok regularnych,właściwych posiłków).Jedna porcja do 30min. po treningu i jedna między posiłkami.Możesz też do każdej porcji gainera dorzucić 5g kreatyny.Efekt będzie jeszcze lepszy.Pozdrawiam.

Nolve jak juz cos Kup se lepiej Armidex

kup 2 paczki dyma burn burn zaczni od 2 porcji dwa razy dziennie i ok 5-7 dniach zwieksz do 3 porcji dzinnie analogicznie po ok 10-14 dniach mozesz jak zauwazysz zmnijszanie działania wejśc na 4 porcje dzinnie i tka juz kontynuować do końca.

kup lepiej testopilin z LL, chyba, że nie masz wy***ki tej ruskiej.

wez kup glukozamine z msm np. olimp glukozamina plus

Kupisz w normalnym sklepie , miesieczna kuracja to ok 60 -80 zł. Ale chyba jesteś troche zamłody na ten specyfik, jak chcesz coś łykąć to lepiej kup jakiś zestaw witamin i minerałów.

sporo? to kup sobie nowke heh az tak to mi nie zalezy zeby go sprzedac zebym go oddal za 65

zelatyna zawiera kolagen lepiej kup kolagen i klukozamine oraz dostarczaj wszystkich minerałów i witamin oraz dobrze sie odzywiaj

Jezeli w twojej diecie brakuje bialka to kup jego wiecej, ale 17zl duzej roznicy chyba nie robi .

[...] zadaniem jest podniesienie poziomu tescia, ale w tym wieku raczej za wiele to sie nie podniesie, bo jzu jest na maxymalnym poziomie. natomiast podobnie jak ty spotkalem sie z opinia, ze zma moze wplywac na poziom hormonow a to w mlodym wieku moze nie byc zbyt korzystne. tak czy owak jestem daleki od odradzania Ci zma, ale lepiej kup bialko

kup lepiej gainera jezeli masz byc choc troche zadowolony z wydanych pieniedzy