kup

izotoniki dodadzą Ci powera na dłuzsze bieganie i wiecej sił. Ale tłuszczu nie spalą szybciej. Jeśli chcesz spalić tłuszczyk kup l-karnityne lub fat-burnera. Guarane kupisz napewno w sklepie z suplementyami firmy hi-tec, produkt ten nazywa sie Power guarana.

kup sobie makaron razowy szybko go ugotujesz w czasie przerw chlebki pełnoziarniste może jakieś mleczko wypic i konserwy orzeszki pestki itp.

1500 g to zamalo na jakiekolwiek efekty kup ok 4 kg. Gain moze byc, choc ma smiesznie malo białka, są lepsze, jak chcesz.

[...] też znaleźć w normalnym pożywieniu, ale ich stosowanie w twoim wieku nie przyniesie ci oczekiwanych rezulatatów. Przestań więc trzymać się uparcie swoich "przekonań" odnośnie suplementacji, bo jesteś za młody. Idź sobie lepiej kup za przeznaczoną na suplementy kase jakis nowy zesaw klocków Lego, bedziesz mieć z tego większy pożytek.

to jest sprawa indywidualna ,ale kup sobie cos na uspokojenie

kup sobie abona na te konto

J/w zakup glukosamine z olimp 60kap ok 25zł lub dozbieraj troche kasy i kup lepsza formule PLUS w cenie 45 zł

[...] e-lite. Kawa to jest to. Jednak jej branie ma tez swoje minusy. Jak np. obciazenie zoladka. Mozesz tego uniknac biorac kofeine w tabletkach. Np. Kofex w aptece bez recepty dostaniesz. Albo np. kup Power Guarane z Hi-teca z kofeina. Dla mnie podstawa przed treningiem to kofeina (z kawy) + Taurynka ( ostatnio z vanadylu,bo tani ) Pozdrawiam!

kup tego nutrenda, oplaca sie i jest dobry. Skoro nie masz dobrej diety to 7 kg zrekompensuje Ci ją w jakimś stopniu. Najlepsze na tym forum jest to ze tu kazdy poleca mass xxl i swg 4000 a wiekszosc nawet nie widziala opakowania tych gainów.

jezeli nie lubisz wafli ryżowych - kup carbo, kreatyna z tauryną w tej cenie jest opłacalna.

[...] jednocześnie droższą forme kreatyny - jabłczan kreatyny) aczkolwiek Tobie na 2 cykl będzie służył bardzo dobrze, efekty powinny być bardzo dobre Moja propozycja jest taka kup następujące produkty (ceny wg sklepiku SFD) wszystko (prócz witamin) z oferty OLIMPa tak jak chciałeś Creapure Monohyrdate 300g 53,94 zl Carbo 2x 1000 g 47 zł System [...]

nie ma cudów najpierz zbuduj pożadną mase,zeby potem miec co rzezbic jak chcesz cos z dopingu,to kup saa (nie polecam)

do miksera z tym i po problemie lub jest jeszcze jedna mozliwość kup sobie Ovopol zjesz go troche to zobaczysz że ta papka z woda to niebo w gębie i już ci niębędzie przeszkadzało

dieta to podstawa jak chcesz jakis spalacz to kup thermo fat burnera

l-karnityna to totalne placebo; wez kup sobie lepiej jakiegos Fat Burnera lub ECA

kup odzywkę ze sklepu sfd, a nie bedzie problemu

witamina B12 w tablekach niewiele ci da. najlepiej by było jak byś ją przyjmował domięśniowo. Glukosaminę bierz tak jak tam napisali, kreatyna to nie wiem po co skoro nie ćwiczysz. Białko to białko, jakoś specjalnie rozpisywać tego nie trzeba. Najlepiej kup sobie jakąś maść na stawy np Fastum.

To bylo pierwsze bialko jakie bralem w swoim zyciu-smak karmelowy(przecietny ale jadlem gorsze rozpuszczala sie lipnie.Lepiej kup extensora albo treca-te bialka mi podchodzily najlepeiej.

Jeśli masz dietę to i problemy z robieniem masy to kup gainera.

kup carbo jakies tanie bialeczko ale nie bauj tylko na tym, glownie dieta - twarog , tuna w osoie wlasnym, kasza, hocby ziemniory nie sa drogie