kup

raz w miesiacu przejedz do jakiegos supermarketu kup 10 kg miesa na promocji za te 100 -120zl i lepiej Ci to na zdrowie wyjdzie

co byś nie brał to bez diety z minusowym deficytem kcal nic nie wskórasz,dopnij dietę i kup w sklepie z suplami jakis termogenik.Jeśli masz trochę zaparcia i chcesz szybkich efektów poczytaj na forum temat jest o vlcd zobacz na czym to polega,przy twoim poziomie otłuszczenia i tak duzym pasie efekty pierwszych kilogramów i centymetrów będa w [...]

37g to jest najwyżej mięsa w tej kiełbasie, do diety sie napewno sie nie nadaje (chyba że trenujesz sumo) kup sobie lepiej kurczaka i upiecz..

dodaj ok 100g wegli do diety, jak cieżko ci jest z pozywienia to kup sobie carbo Zmieniony przez - rutkow w dniu 2014-04-27 11:35:50

Kup sok jakis i podbij ww cukrami prostymi 0d biedy i to dobre %-) latwiej cos wypic niz zjesc :-)) Zmieniony przez - Cien w dniu 2014-05-13 00:40:14

kup taki za 150zł a starczy Ci na równie długo co taki za 300zł

Kup sobie lejek jak w american pie ten od piwa :-P

Kup te paski to groszowe sprawy :)

[...] zawsze mam dobrą, ale przy dwóch porcjach można było odczuć większą. Meso sprzed 3-4 lat (nie pamiętam dokładnie wersji, ale z gerą) sporo lepiej robiło. Tylko takie porównanie mam do produktów z gerą. Można dostać w necie próbki tego pre więc kup i sam się dowiesz jak na Ciebie działa. Zmieniony przez - killerx w dniu 2014-09-21 20:48:43

[...] rozkład cwiczeń znasz.mozesz co tydzień na przemiennie bawic jeden tydzień sztangą a w drugim hantlami. pytanka? co do supli.kup sobie kretke 10g 30min przed treningiem.eaa 20g+wegle50g po treningu od razu.pół godziny później szama+witaminy minerały.na sen melatoninka 3 mg%-) będziesz koksę i wonsy [...]

Zuch dziewczyna%-) kup jeszcze towar od punka .https://www.youtube.com/watch?v=IsVGUuPn2Sk. krąży plota na mieście że punek lata na kretce activlabu Zmieniony przez - Pikaczumba w dniu 2014-10-13 22:13:29

Kup na allegro 1kg kosztuje 30 zl wiec tania :)

Jak popuri, kup sobie np w tesco płatki ryzowe 2 zl za 400 g

kup innego i zobacz

Xanax mi kup

kup te cholerne rękawiczki bo masz łapy jak chłop od pługa oderwany

no to dałeś ciała, całoliniowo. Kup zawsze pare dni wczesniej i wrzuc do papierowego work albo pojemnika plastikowego z jabłkiem/bananem - dojrzeje;-)

Tej, nie strasz mnie tymi rękoma juz no, kup rękawiczki czy kremy... czy coś %-)

kup sobie złodzieju

Masz za małą wiedzę próbowałeś supli cykle sterydowe są bardzo drogie , charakteryzyją się skutkami ubocznymi , nie są obojętne dla zdrowia. Kup dobry stack kreatynowy przedt reningowy , mono kreatyny dobre białko , ułóż dietę i lepiej na tym wyjdziesz. Skup się na metodach żywieniowo treningowych.