kup

[...] bierzesz razem z epistane. Dawki podzielone co 4-6 godzin. W 5 tyg zaczynasz brać kretkę mono z fasą nasycenia i lecisz do końca pudełka(polecam vitalmaxa, bo jest tani - kup sobie 500g pudełko). Clomid raczej nie będzie potrzebny, ale jeśli chcesz już go na siłę użyc to 12h po ostatniej tabletce epistane 50mg clomifenu i tak robisz 10 dni z [...]

czekolada z rodzynek jest kiepskiej jakości, mozliwe że tej polewy czekoladą nawet nie można nazwać, jak chcesz to kup sobie dobrej jakości gorzką i na tarce do owsianki zetrzyj odrobine.

jak szukasz oszczedności to kup same gryfy a obciażenia poszukaj toczonego na necie, zajrzyj do działu trening w domowych warunkach, bez sprzętu tez da rade na poczatku coś sdziałac

1. powyżej 15 nie ma wiekszego sensu, czy tez nie ma sensu na starcie. 2. jak dobre recenzje kup 3. zalewa zła dieta nie supementy.

to lepiej kup wieksza ilosc biala i olej gainera

Pierwsze slysze zeby po BCAA miec rozwolnienie. No to odstaw je, lub kup z innej firmy;) Zmieniony przez - EsioRRR2 w dniu 2013-04-09 18:20:42

cm3 może być kup 360kap, wtedy daj dt 4kap rano i 4kap po treningu, dnt 4 rano, w proszku trochę taniej wychodzi

http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Creatine_Beta_Alanine-opis28079.html Albo kup sobie najpopularniejszy zestaw na forum SAW plus CM3 od Treca i tyle

Mogl byc zadowolony bo stosowal kreatyne i BCAA a HMB poprostu sie podlapal "na gape". Kreatyne i BCAA jak pisal wincol. bialko zreszta tez tak jak pisal wincol Jak jeszcze nie kupiles HMB to zamiast tego sobie kup beta alanine Zmieniony przez - USgorn w dniu 2013-04-09 21:06:41

W ogóle wiesz co piszesz? L-karnituna nie zawsze działa bo to zależy od organizmu. Dałem ci link do spalacza na którym przy dobrej rozpisce będziesz chudnąc te 1-2kg tygodniowo czy tak ile chcesz. A jeśli masz za dużo pieniążków to kup L-karnityne. A przy dużym ubytku masy w szybkim tępię możesz spodziewać się obwisłej skory.

Bardzo mozliwe ze by pomoglo. Kup sobie 100% koncentrat i dodawaj do kazdej wody.

Zasadniczo drążek wystarczy do podstawowych WODów. Ale Ty drążka nie posiadasz. Kup drążek i kettla, nie są to jakieś kosmiczne wydatki.

Wagę kup koniecznie. Na razie możesz pomóc sobie korzystając ze stronki: http://www.ilewazy.pl/

wpc. kup te z sfd jest dużo tańsze a jeżeli Ci na smaku nie zależy to spokojnie możesz brać sfd

10g tego bcaa=5g bcaa czystego olej glute kup wiecej BCAA hmb to samo reszta OK Jak jeszcze z glutaminą? Brać razem z bcaa przed każdym wysiłkiem? Mam activlaba w capsach (1caps 1g gluty). takich ilosci nie poczujesz bym bral z 5-10g na porcja raz dziennie Czy w przypadku gdy idę na basen i 1,5g - 1 godz. wcześniej szamie śniadanie - 120g [...]

Jeżeli chcesz bialko brać przed spaniem to najlepiej kup sobie długowchłanialne czyli Kazeinę ; ) Co to białka w diecie to dużo za dużo tak 2,5g na kg ciała to już jest sporawa ilość : )

a nie lepiej kasę na odżywki zainwestować w jedzenie?po prostu dużo jedz, a jak już chcesz coś to kup gainera http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html

Igła 0,8. Jak możesz, to kup sobie strzykawki 3-częściowe z gumowym tłokiem dla delikatnego ruchu.

Kup sobie daa z Treca w kapsułkach. Coś koło 50zł kosztuje - w zupełności wystarczy.

[...] ketchup to chyba nie na poważnie? Kup sobie chociaż przecier albo coś co ma w sobie 100% pomidorów, możesz wygotować, doprawić jak lubisz i unikniesz tego syfu... Szynke kupną też wszyscy odradzają, do zastąpienia upieczonym kawałem mięcha. Też nie jestem pewna, czy taka sama micha dzień w dzień będzie dobra, bo to bardzo monotonne, ale Twój [...]