"Pomyś jakbyś chciał mieć minerały w dobrych dawkach: chela potas, chela mag, chela ferr, chela selen" kup sobie hurtem, chelat aminokwasowy magnezu kosztuje 450$ za 25kg, zalaza 400$ za 25kg, potasu 420$ za 25kg i selenu 460$ za 25kg wydasz raz 5k zl i bedziesz mial zapas na 10-15 lat %)
clom nie jest potrzebny po 100 metki jeśli jednak chcesz brać to zaczynasz od następnego dnia po ost metce,sylimarol nie nadaje się jako osłonka do metki kup essentiale lub esselive,metki stała dawka bez piramidek 15 mg podzielone na 3 razy dziennie po posiłkach Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2008-05-23 19:13:58
[...] tkwią te ch*je w tych ****nych korkach" "Brioźki na kolacje ?? Ty chyba masz coś z głową" "z dupa to zawsze miałas, wscieklizne macicy masz bez przerwy, kup se kołek osinowy i siedz na nim to Cie uspokoi" "wychodze za mąż, za psa ?? za g**** " ROZMOWA SYNA Z OJCEM O: "może powtórzymy angielski ?? S:no [...]
[...] 2, lub 3 strzały czyli np. pon,Sr,piat. Lub pon, czw. 2- ok. Igły do nabierania 0,9, a do wbijania 0,6 lub 0,5. Ja bije 0,5, ale większość chyba bije 0,6. Strzykawki możesz kupić 2ml,albo 3ml, najlepsze są te z gumowym tłoczkiem, lżej się wbija. Kup też insulinowymi do hcg, najlepiej takie z oddzielnymi igłami. Np [...]
[...] bym nie robil, bo to nie raz strata czasu. ludzie za szybko chca to mie raz robic. popatrz w lustro, ocen sylwetke, poziom bf i juz wiesz czy robic czy nie. a najlepiej kup sobie glukometr, wydatek rzedu 40zl, i zmierz pare razy cukier 60-90min po posilku z wieksza iloscia wegli i juz bedziesz mial odp na jakim etapie jestes z wrazliwoscia [...]
Tak test może trochę podnieść ciśnienie , normalna sprawa tyle że jednemu podniesie delikatnie drugiemu już bardziej , kwestia indywidualna...na spokojnie kup naramienny ciśnieniomierz i kontroluj...
Ja bym nie brał żadnego ia dopóki estro nie wejdzie w normę i potem od nowa starał się ustawić odpowiednia dawka np 1/8 co strzał. Wyborowa będzie ok, kup 0.7 odlej 5ml A resztę wypij to j estro podskoczy %-)
Ja bym nie brał żadnego ia dopóki estro nie wejdzie w normę i potem od nowa starał się ustawić odpowiednia dawka np 1/8 co strzał. Wyborowa będzie ok, kup 0.7 odlej 5ml A resztę wypij to j estro podskoczy %-)Czyli jaką taktykę zastosowac?? nie brać 2 tygodnie aromasinu i zrobić badania samego estradiolu czy odstawić aro na 2 tygodnie a [...]
no to ladnie ci idzie :-), a teraz co? okres sie zbliza?, zobaczymy co sie stanie w nastepnym tygodniu, mozesz spokojnie dac sobie 10g bialka mniej i jak mowilam kup odzywke bialkowa, jest praktyczna w uzupelnianiu bialka.
[...] 8-O), a w smaku całkiem całkiem, chociaż czerwona lepsza. Co do kaszy to cenowo wychodzi jak za ryż, ale jak masz jęczmienną to wcinaj jak jeszcze masz. Jak cie najdzie chęć to kup sobie soczewice, ugotuj i sprawdzisz jaka jest w smaku, bo dla mnie ok, ale moja żona nie zjadła by nic z tego co mi smakuje ;-D Sam rozumiesz, kwestia gustu :-)
Spoko , lepiej odłoz i kup sobie tą co uzywają na zawodach http://allegro.pl/hantla-dzwon-kettlebell-stalowa-crossfit-16kg-i3554951067.html ale wydaje mi sie , ze w tych jest za wąski chwyt , lepiej im jest szerszy
Z sama sztanga i do tego lamana bedzie trudno. Najlepiej kup jeszcze 2 hantelki i zrob ACT http://www.sfd.pl/temat18564/ Ew pocztaj to http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.htm Zmieniony przez - .Skowron. w dniu 2005-04-08 21:33:40
dawido trening se musisz sam ulozyc ale ci moge troche podpowiedziec jak mozesz robic przynajmniej ja tak robie( cwicze pol roku na mase i przytylem 12 kg). Wiec tak w poniedzialki rob sobie klate na skosnej i plaskiej po 4 serie, 10 powt ciezar se dobierz . Pozniej bica modlitewnik i hantle (tu mozesz se wybrac cwiczenia jest ich pare ) tez po 4 [...]
kup wheya nie wazne czy bedzie mial 12 czy 3g ww , wliczysz do bilansu , i proponowałabym tobie pobudzacz treningowy jak masz pieniadze i lubisz sielne doznanaia to stack kreatynowy treca SAW sie czuje %-), co do jedzenia to wiesz... hmmm.. ja bym jednak wiecej ryb wprowadziła i innych mies ty na samym kurczaku zyjesz a to takie sobie mieso [...]
o nie, nie za duża jesteś bym miała cie gdzies.. nie zmieścisz sie %-) kup pobudzacz, przyda ci sie :-)), w dodatku dobra po tych pomiarach zrobioc sobei mozesz 3 dni regeneracji, czyli zero treningów i relaks w saunie, mam nadzieje ze pomoze :-)
[...] i na ciężar nic nie mówi? O spoko 8-O Oveja dzięki, dzięki. Powiem, że z moimi rodzicami jest podobnie... T: Jesz za dużo jajek! Cholesterol ci skoczy! a co w sobote na zakupach? T: O patrz jaja 30 sztuk, bierzemy? Tak samo z mięsem, że za dużo, a prosze drugi przykład: Ja: Tato jak jedziesz na zakupy kup mi tak z pół kilo wołowiny Wraca z [...]