kup

Faktycznie troche za duzo tego ryzu Kup sobie oliwe z oliwek, olej lniany, orzechy włoskie, albo jakies inne źródło zdrowych tłuszczy

Najlepiej wydaj kasę na lekcje ortografii lub kup słownik z języka Polskiego..

Jezeli bedziesz cwiczyc uderzenia palcami to bedzie ok . Ale jak masz zamiar w niego kopac i uderzac to lepiej pomachaj w powietrze . Ten worek jest dla dziewczyn i dzieci. Ewentualnie kup zebys miał dobry materac do plywania na lato

Mysle ze to wyrzucenie kasy w błoto . Lepiej kup normalny worek

Ja kupiłem allrighty korzystam z nich już rok, widać tylko że sa używane żadnego zniszczenia/pekniecia :) Jeżeli dopiero zaczynasz trenować to kup sobie tansze rekawice, po co ci takie drogie ?

dieta ok.tylko do odzywki bezposrednio potreningowo dorzucil bym jakies banay,to mieso mielone zeby to bylo mieso a nie mielone zapakowane kupne(kup kawalek wolowiny lub schabu/drobiu i zmiel) do sniadania zamiast oliwy mozesz dla podbicia wielonienasyconych dac orzechy wloskie/pestki dyni,i tez ryz to jadaj paraboliczny ew.po treningu zwykly,no i [...]

[...] na czerwono zaznaczony, tam masz art na temat ACT), bo na tym sprzecie nie zrobisz nic. Sam sprzet jako dodatek do podstaw ok, od czasu do czasu może się przydac, ale nie jako podstawa, bo nie masz możliwości wykonania najważniejszych ćwiczeń, więc jeśli chcesz co kolwiek zrobić, kup sztange, ławke,hantle, obciążenie, + drążek-poręcze. Pozdro.

ja kupiłem ławeczke + sztangiel za 290 i nieżałuje Sprzedaj kompa i kup ławke

Kup sobie kreatynę mono do tego jakiś boster przedtreningowy, ale przede wszystkim dieta i motywacja i darzeni do celu

zacznij od dobrej diety na poczatek puzniej na mase kup sobie ginka bialko (wedle brakow) a kreatyne pozostam na pewien czas w rezerwie hmb nie wiez w bajki kumpli sprzedawcow nie dziala

kup sobie razaka to wreszcie bedziesz mial mete

no wiec tak: Gainer 737- Nie kupuj. Jak masz malo funduszy kup: Gainer 1/2 Vitalmax Gainbolic 6000 a jak troche wiecej: Monster Mass Mutant Mass Dextro- nie kupuj. to zwykly cukier. Kreatyna - Jest ok. Jezeli czujesz ze juz nie "rosniesz" to mozesz kupic i brac. Rozpisać dawkowanie?

Kup mały frez do wiertarki, chwila roboty i załatwione. Ale jak masz troszkę złotych monet to tak jak kolega wyżej napisał idź do tokarza. Będziesz miał pewność że będzie okrągły otwór a nie jajo :)

faftaq wszystko wytłumaczy na chłopski rozum dextro jak pisali wyżej to cukier prosty który możesz kupić w sklepie dużo taniej (glukoza) jeśli potrzebujesz gainera to kup mass xxl lub monster mass

to fajnych masz kumpli 0 wiedzy mutant dobry ale taniej cie wyjdzie monster mass i kup zamiast krey aakg bedzie git pytaj na forum nie w stodole

j/w kup płaskie i dbaj zeby lampy zawsze były ok i sukces gwarantowany

hahahaah gosciu skad ty sie urwales. poczytaj troche o treningu o diecie jakies gazety kup, tu na forum masz wiele artykułów o treningu. Jak bedziesz cwiczyl 6 razy w tygodniu po 2 godziny to nie wroze ci kariery duzej

wyslij jej kwiatki z przebacz mi ;] busek storma oddaj mi a kup se mono i 2 porcje szam soga za dobra odpowiedz wiesz gdzie kliknac Zmieniony przez - slayerek01 w dniu 2009-02-22 13:30:56

kup sobie ekspander i dorzuc kilka ćwiczeń a co planu to niezbyt to widze x4 pod rzad cwiczyc btw 20% przy budowie miesni to regeneracja

odblok zbedny, kup sobie buuzer tescia i po sprawie a efekty zaleza od wielu czynnikow