kup

Kup PAM i po kłopocie ;)

[...] siebie i tylko wtedy można osiągnąc cel budowanie wymarzonej sylwetki nie jest łatwe, ale jest możliwe, tylko do tego potrzeba trochę samozaparcia i chęci chcesz tłuszcz? kup carbo, pij 200g+ przed snem, ale czy to jest sposób? na pewno wyglądu sylwetki nie poprawisz. Zmieniony przez - Dzedor w dniu 2010-06-16 19:06:22 Zmieniony przez - Dzedor [...]

[...] niz prostowniki, pozatym kto tu ma prostowniki jak moze z 10% osob na tym forum robi MC? a jak nie mozesz mnie czytac(bo przeraza wszystko co dobiega od standardow?) to kup se korektor wiem ze zawsze miales problemy ze zbudowaniem poarzadnej sylwetki, ale to nie powod zeby sie denerwowac, sam nigdy nie bede mial takiej formy jakbym chcial, [...]

HMB nie kupuj. Kup sobie białko + np. BCAA + jak Ci zostanie troche kasy to coś prozdrowotnego np. witaminy-minerały + omega-3

daj sobie z tym spokuj bo za mlody jestes..za ta kase kup sobie lepiej cos lzejszego np. ClenBurexin

kup sobie kilka wiader mega mass , i jedz duuuuuzo kebabów.. mysle ze osiągniesz swój cel w krótkim czasie..

Kup se jeszcze z 20ml omki ;D

uloz sobie diete pod redukcje.cutsa sprzedaj kup bialko jak beda braki,witaminy i omege.wrzuc aeroby i bedzie oki.

[...] mimo tego ze jest kwasem omega-3 w organizmie musi być przekształcony w kwasy EPA i DHA, ta konwersja ma skuteczność aż 2-5%. Jak już koniecznie chcesz dostarczać omegi to lepiej kup kapsułki, albo mniej to w dupie, ja używam tylko z olei: oliwe, olej z pestek winogron, a jako dodatkowe źródło tłuszczy orzech i różne pestki (dyni, słonecznika)

kup cynk

nie widze sensu ich kupowania na masie następnym razem kup jak chcesz bcaa

Ilosc roznych treningow na miesnie brzucha oraz pojedynczych cwiczen jest ogromna. Jesli Ci pasuje ten trening, ktory zalaczyles to cwicz nim. Wazne aby utrzymywac maksymalne napiecie miesni brzucha podczas cwiczen i trenowac jednak min. 2 do max. 4x w tygodniu brzuch. Nie jestem zwolennikiem codziennego katowania brzucha. 2 treningi jesli mocno [...]

kup sobie coś sprawdzonego!

Jest ok, ale dosc droga wiec nie widze sensu zeby na stale pic tego typu oliwe. Kup lagodna jak ostre Ci nie smakuja.

Najlepsze BCAA to Animal Nitro lub Purplee Wraath , a jak nie masz tyle siana kup Olimpa albo może być nawet ActivLab....

Jak lubisz,to kup sobie http://allegro.pl/listing.php/search?sg=0&string=wuwuzele

Tak jak pisalem. Kup lagodna, jest praktycznie bez smaku.

[...] na redukcji, bo jest bardzo kaloryczne i mozesz przekraczac bilans nie zdajac sobie nawet z tego sprawy... Poszukaj w sklepach ze zdrowa zywnoscia - tam sa najlepsze masla, z tym ze wychodza raczej drogo, albo jak wyzej - kup orzechy i zrob swoje. Swoja droga nie wyobrazam sobie dnia bez kilku lyzek masla orzechowego...Niebo w ryju.. Pozdro

Kup białko do uzupełnienia diety i wystarczy, nie potrzeba ci nic więcej, inwestuj w diete. Pzdro

Suplementu nie kupisz bo źle smakuje?? To kup se jakieś drogie zabaweczki francuski piesku