check out u mnie...Mam tam parę fotek, które was napewno zainteresują:) Pozdrawiam ----------------- nessip@kulturystyka.pl http://www.nessip.conecta.com.pl
Wlasnie Chlopaku ja tez dalem Ci soga wiec bez fochow:) I laduj foty bo sa extra i oczywiscie czekam na material filmowy ktory umieszcze na najwolniejszym ftpie w sieci czyli u siebie Pozdrawiam ----------------- nessip@kulturystyka.pl http://www.nessip.conecta.com.pl
[...] planu treningowego . a to dlatego iz nawet na fotce nie widac tego jak jest naprawde w rzeczywistosci . A jesli jooz cwiczylas to pasowalo by zla porada tego nie zniszczyc tylko opoprowadzic w dobrym kierunku . p.s. korzystajac z okazjii i pytam o twooj GG (zgodnie z instrukcja w profilu;)) puff@kulturystyka.pl pozdroovka Puff www.dudi.com.pl
[...] Nie jestem tez pewnien czy wszystkie cwiczenia nadaja sie jak dla 16-letniej osoby, wiec poczekajmy na zdanie innych. Generalnie stosujac taki plan treningowy i diete uzyskasz dobre rezultaty jesli tylko bedziesz systematyczy. Co do techniki wykonywania cwiczen zajrzyj do Atlasu cwiczen na www.kulturystyka.pl A great flame follows a little spark
Echh...dobrze ze go zbanowales...Kurcze skad sie biora tacy d****e? Pozdrawiam ----------------- nessip@kulturystyka.pl http://www.nessip.conecta.com.pl
[...] i tak jak napisalas tworzymy wlasciwie jedna wielka rodzine. Witaj jeszcze raz i niech czas spedzony na forum nie bedzie dla Ciebie czasem straconym i zawsze bedzie przyjemna rozrywka. Sog za to mile powitanie Pozdrawiam ----------------- nessip@kulturystyka.pl http://www.nessip.conecta.com.pl Zmieniony przez - nessip w dniu 2002-06-21 20:46:19
http://www.kulturystyka.pl/atlas/brzuch.htm http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=27944 Troche do poczytania.Jest tego znacznie wiecej wiec jak masz jakies dalsze watpliwosci to proponuje wyszukiwarke. Magdalena Lipinska
kulturystyka.pl to alias dla sfd.pl Po prostu wciśnij "zmień hasło", albo "załóż nowe konto". Konfiguracja Outlooka dokładnie jak wyżej. Mateusz Pazdan Administrator
Teraz jest tak że jak wyśle sobie na [email protected] czy xx@kulturystyka.pl to to samo dochodzi.... Ciekawi mnie fakt dlaczego dostałem 2 listy kontrolne z różnymi hasałami i jeden tylko pasował - drugi w kolejności był zły.. O co chodzi ??
Powiem tak. Dluzsze wlosy to moze nieglupi pomysl, ale w tych jest rewelacja. Zdjecia nie oddaja nawet 1/3 urody Żabki... Pozdrawiam ----------------- nessip@kulturystyka.pl http://www.nessip.conecta.com.pl
[...] Taki zestaw kosztuję około 1500 zł, wydaję mi się, że będę mógł na nim robić wszystkie partie ciała poza łydkami patrząc na stronę http://www.kulturystyka.pl/atlas/ . Prosiłbym o rady czy powinienem dokupić coś dodatkowego( mam do dyspozycji jeszcze około 500 zł) czy może któraś rzecz jest zbędna ? Do tej pory [...]