OSTATNIE wolne miejsca na KURSY INSTRUKTORSKIE! Od 25.X – w Lublinie i Szczecinie – m.in. kulturystyka, fitness, pływanie, taniec Od 8.XI – w Krakowie i Łodzi – kulturystyka System weekendowy - zajęcia w soboty i niedziele po 4-6 h dziennie. Zapisy i więcej informacji na www.kursyinstruktorskie.edu.pl [...]
Kadra działu Ladies SFD
[...] treningu siłowego ciągle poszerzający wiedzę na bazie własnych praktycznych doświadczeń. Posiada między innymi uprawnienia instruktora rekreacji ruchowej w specjalności - kulturystyka, instruktora sportu w zakresie koszykówki oraz instruktora nordic walking. Dyplomowany menedżer sportu od lat zawodowo zajmujący się organizacją oraz promocją [...]
[...] treningu siłowego ciągle poszerzający wiedzę na bazie własnych praktycznych doświadczeń. Posiada między innymi uprawnienia instruktora rekreacji ruchowej w specjalności - kulturystyka, instruktora sportu w zakresie koszykówki oraz instruktora nordic walking. Dyplomowany menedżer sportu od lat zawodowo zajmujący się organizacją oraz promocją [...]
OGÓLNE Perfect Body: Nasz magazyn jest przeznaczony dla entuzjastów zdrowia i sylwetki, nie wszyscy nasi Czytelnicy mogą Cię znać... Mam nadzieję, że im wybaczysz. Czy możesz powiedzieć nam coś o sobie? Akop Szostak: Myślę, że z pewnością większość osób nie musi mnie znać i nie mam tutaj niczego do wybaczenia, jednak niezmiernie mi miło, że mam [...]
[...] dzienniku :) Od dzisiaj zakladam dziennik w dziale UNS ,znajdziecie tutaj informacje na temat moich przygotowan do zawodow, diety, treningu oraz innych rzeczy zwiazanych z kulturystyka lub nie :) mam nadzieje ze dziennik zaciekawi choc garstke osob i bedzie dla kogos przydatny i interesujacy :) Od ponad roku sledze dzial UNS, z dziennikow [...]
[...] odpowiedzi, tym trafniejsze wnioski z badań. W razie jakichkolwiek pytań można mailować na adres [email protected] Poszukiwane osoby z takich dyscyplin jak: kulturystyka/ fitness sylwetkowy, lekkoatletyka, piłka nożna i piłka ręczna. http://soq.ankietaplus.pl http://moje-ankiety.pl/respond-80930.html [...]
[...] odpowiedzi, tym trafniejsze wnioski z badań. W razie jakichkolwiek pytań można mailować na adres [email protected] Poszukiwane osoby z takich dyscyplin jak: kulturystyka/ fitness sylwetkowy, lekkoatletyka, piłka nożna i piłka ręczna. http://soq.ankietaplus.pl http://moje-ankiety.pl/respond-80930.html [...]
[...] Osiągnięcia 2018: MP WFF - 2 miejsce, +100 kg MP NAC - 2 miejsce, men Body 1 MP WPF - 1 miejsce, +100 kg oraz open MP NABBA - 1 miejsce, +100 kg oraz open 2017: Sopot kulturystyka mężczyzn +100 kg - 1 miejsce + OPEN Mistrzostwa Europy WPF/NABBA - 2 miejsce Mistrzostwa Polski w federacji WPF - 1 miejsce, Białobrzegi Mistrzostwa Polski w [...]
[...] Osiągnięcia I miejsce - Mistrzostwa Polski w kulturystyce 2017, Kielce, kat. kulturystyka 90 kg I miejsce - Ogólnopolskie Mistrzostwa Śląska 2017, Mysłowice, kat. kulturystyka 90 kg III miejsce - Mistrzostwa Świata Juniorów - kat. +75kg I miejsce - [...]
[...] uznany na całym świecie autor publikacji drukowanych w największych światowych magazynach związanych ze sportem i zdrowiem. www.BrinkZone.com Każda kultura ma swoje mity i kulturystyka nie jest tu wyjątkiem. Podobnie jak w większości mitów, jest w nich dziewięć części fantazji i jedna część prawdy, choć oczywiście w niektórych mitach próżno jej [...]
/SFD/2018/5/16/a9e7502d308b4453abff29f4dcfc07ea.jpg FINAŁ IFBB DIAMOND CUP ODBĘDZIE SIĘ NA TARGACH FIWE W WARSZAWIE! Finał międzynarodowych zawodów IFBB DIAMOND CUP odbędzie się we wrześniu w Warszawie! Polska staje się niewątpliwym liderem w organizowaniu prestiżowych zawodów kulturystycznych . IFBB Diamond Cup w Warszawie będzie najważniejszym [...]
Mam trening od Samana!!!
Jak już powiedziałem gdzie indziej. Można go ściągnąć z http://www.nessip.conecta.com.pl jest w dziale Kulturystyka->Pliki Pozdrawiam ----------------- [email protected] http://www.nessip.conecta.com.pl
DO KAŻDEGO POCZĄTKUJĄCEGO!!!!!!
[...] latach treningu nauczył się odpowiednio trenować łydki. Należy ciągle się doskonalić. Jeżeli niewiesz kim jest Frank Zane czy Franco Columbu to wpadnij tutaj: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=31168 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=31437 Szkoda ze kulturystyka jest sportem pomijanym , niezapominajmy również o ludziach którzy to zaczeli!!!
KONKURS NR 4 - ''Poznajmy sie lepiej...'' zakończony
[...] fotografie z następującą zawartością: - fotka nr 1 w gronie przyjaciół, znajomych, rodziny itp - fotka nr 2 prezentująca wasze hobby, zainteresowania (inne niż strongman, kulturystyka, sporty siłowe itp.) - fotka nr 3 przedstawiającą waszą sylwetkę. (Poniżej podam przykład takiej prezentacji na swojej osobie). 3. Zdjęcia z [...]
KONKURS NR 6 - ''Przygotuj filmik na temat sportów siłowych...''
[...] (kamerą, aparatem, telefonem) lub wykorzystać fragmenty juz istniejących filmów i stworzyć z tego krótki film zachęcający do uprawiania sportów siłowych (strongman/kulturystyka/trójbój). 2. Filmik należy umieścić na dowolnym serwerze (może być youtube), wysłać link do filmu na adres [email protected] podając w tytule swój nick oraz numer [...]
KONKURS NR 8 ---> FILM Z TWOJEGO TRENINGU SIŁOWEGO....
[...] Aby wziąć udział w konkursie należy nagrać samodzielnie (kamerą, aparatem, telefonem) i stworzyć z tego krótki film przedstawiający was podczas treningu siłowego (strongman/kulturystyka/trójbój). 2. Filmik MUSI zawierać elementy treningu strongman. Jeżeli ktoś nie ma sprzętu to zapraszam do postu: [...]
[...] poprzez serwis Platnosci.pl. Jeszcze tego samego dnia dostałem maila od Platnosci.pl o pozytywnym zakończeniu płatności i przekazaniu środków do sklepu Kelton e-centrum kulturystyka i fitness. W potwierdzeniu tranzakcji wygenerowanym przez mój bank widnieją dwie daty: Data księgowania: 14/01/2009 Data waluty: 13/01/2009 20.01 - dostaje maila [...]
NO i doczekaliśmy się ! Startuje wspólny konkurs , naszych for i spryciarze.pl pełne info tutaj: http://www.spryciarze.pl/kulturystyka?utm_source=sfd&utm_medium=baner&utm_campaign=konkurs Konkurs rozreklamowany bedzie na forach: www.sfd.pl i www.insomnia.pl zainteresowanych serdecznie zapraszam do zapoznania się z regulaminem i zasadami konkursu, [...]
NO i doczekaliśmy się ! Startuje wspólny konkurs , naszych for i spryciarze.pl pełne info tutaj: http://www.spryciarze.pl/kulturystyka?utm_source=sfd&utm_medium=baner&utm_campaign=konkurs Konkurs rozreklamowany bedzie na forach: www.sfd.pl i www.insomnia.pl zainteresowanych serdecznie zapraszam do zapoznania się z regulaminem i zasadami konkursu, [...]
NO i doczekaliśmy się ! Startuje wspólny konkurs , naszych for i spryciarze.pl pełne info tutaj: http://www.spryciarze.pl/kulturystyka?utm_source=sfd&utm_medium=baner&utm_campaign=konkurs Konkurs rozreklamowany bedzie na forach: www.sfd.pl i www.insomnia.pl zainteresowanych serdecznie zapraszam do zapoznania się z regulaminem i zasadami konkursu, [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
