kulturystyka.pl

1-RAZ JESZCZE PO KOLEI, BO NIE KUMAM CO Z TĄ PRZERÓBKĄ 2- CYKLE LECĄ AŻ DO LATA ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

A czytałeś tabelkę na str. 2?? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

To ostatnie białeczko zamień na jakieś bardziej uniwersalne ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

PRZECA DAŁEM LINKI ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

PANOWIE- SĄ ŚWIĘTA- JAK TO ZAUWAŻYŁ GroH OD JUTRA ATAK ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

MłOdYY W KOLEJNYM CYKLU BEDZ9IE SZERZEJ O ODŻYWIaniu PRZYPOMNIJ SI Ę, ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

tomektom CZYTAJ MOJĄ POPRZEDNIĄ WYPOWIEDŹ ) ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

a_r_u_b_a PROSZĘ O ZAŁOŻENIE OSOBNEGO TEMATU- NAJLEPIEJ WQ DZIAEL "TRENING" NO I NIE ZAMIESZCZAJ ADRSSU MAIL -TO ZABRONIONE REGULAMINEM. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

krawat ALBO PÓŁ DNIA TRENUJESZ, ALBO PÓŁ DNIA NIC NIE JESZ, ALBO COŚ OMINĄŁES ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

Spoko, ale lepiej jest jadać mniejsze porcje lecz częsciej. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

Carbo w czasie treningu nie jest złe, ale ważnym jest, by odpowiednio wkomponować to w dietę okołotreningopwą. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

No i ten chleb wieczorkiem lipa. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

Waga WSZYSTKICH produktów jestr podawana PRZEDE obróbką termiczną ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

TO JEDEN Z NIEWIELU BŁĘDÓ W NIM. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

panie MICHALe MYSLE ZE nie bedziesz mial mi tego za zle ale wkleje to tu -------------------------------------------------------------------------------- Witaj. Na poczatek poczytaj troszkę, by wiedziec "w czym szum" TRENING: ĆWICZENIA I ZASADY TRENINGOWE: JAK UŁOŻYĆ WŁASNY PROGRAM TRENINGOWY PORADNIK KROK PO KROKU NA KAŻDYM [...]

to: Opracowania Georgu Opracowanie Wodyna 15-10-5 Opracowanie Iverson i jeszcze to: a potem wklejasz go tutaj z prośą o sprawdzenie, a wtdey otzrymasz dalszą pomoc pozdro

[...] Jesli chcesz miec wieksze miesnie to robisz mase, jesli chcesz schudnac to robisz redukcje, jesli chcesz podrzezbic ta mase co masz to robisz rszezbe Poczytaj: - http://www.sfd.pl/temat173140/ - odosnie diety - http://www.kulturystyka.pl/atlas/ - odnosnie treningu - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107470 - jak ulozyc wlasny plan

[...] (poprzez anabolizm). Katabolizm, do którego dochodzi w wyniku treningu w mięśniach jest zupełnie innego rodzaju niż katabolizm wywołany głodzeniem. Ten pierwszy jest istotną częścią całego procesu anabolicznego. lepiej pchnąć ten proces do przodu niż hamować coś, co zachodzi naturalnie.” Wypowiedź pochodzi z portalu kulturystyka.pl

nie wrzucales na sfd? to jest ten art? http://kulturystyka.pl/organizm-a-impreza-alkoholowa-art-by-polaco_92/#more-1157 Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-01-06 13:50:00

datego, ze pojawil sie on na kulturystyka.pl i okazuje sie, ze narusza cudze prawa autorskie, tzn - nie jest Twoją wlasnoscią, a napisany zostal przez dietetyka mgr Ninę Jakubik. Masz cos ciekawego do powiedzenia w tej sprawie?