SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kulturystyka.pl

  • TEMAT DO TESTóW DO KONKURSU

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] ze to wlasnie dzieki Mariuszowi wzieli sie za ostre treningi. 3. SAVICKAS http:// strongman.pl/modules.php?name=News&file=article&sid=123 4. Ja uprawiam cos pomiedzy kulturystyka, a trojbojem. Bardzo lubie przysiad i martwy ciag, wielka frajde sprawia mi podnoszenie w tych bojach jak najwiekszych ciezarow. Kulturystycznie trenuje [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-13 22:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT DO TESTóW DO KONKURSU

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] prezentującej sylwetkę wybranego strongmana. http://ipd.home.pl/pudzian/index.php 4. W kilku zdaniach uzasadnij, dlaczego uprawiasz sporty siłowe (strongman/kulturystyka/trójbój). Idąc po raz pierwszy na siłownię myslałem o niesamowitym wyglądzie i sile w bardzo krótkim czasie. Rzeczywistośc jednak okazała się brutalna, po [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-17 13:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT DO TESTóW DO KONKURSU

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] prezentującej sylwetkę wybranego strongmana. http://ipd.home.pl/pudzian/index.php 4. W kilku zdaniach uzasadnij, dlaczego uprawiasz sporty siłowe (strongman/kulturystyka/trójbój). Idąc po raz pierwszy na siłownię myslałem o niesamowitym wyglądzie i sile w bardzo krótkim czasie. Rzeczywistośc jednak okazała się brutalna, po [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-17 13:54:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 3!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] w stanach i odzywki sa tansze, takze, co bedzie lepsze ogolnie z tych dwoch produktow: 1)http://www.sfd.pl/sklep/Optimum_Platinum_Hydrowhey-opis26648.html 2)http://www.kulturystyka.sklep.pl/product_info.php/cPath/173/products_id/1140856281/products_name/optimum-hydro-builder-platinium-1000g.html Zmieniony przez - Yates w dniu 2013-07-20 [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-20 20:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dieta redukcyjna.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Śniadanie godzina 7.30 Płatki na mleku cornflakes coś takiego 50 gram i 300 ml mleka 2% Śniadanie drugie 12.00 2 kromki chleba z margaryną i szynką ( ZAPOMNIJ O BIAŁYM PIECZYWIE ) Puszka coca coli (srebna puszka) 0.5 kcal bez cukru. ( ZAPOMNIJ O COLI ) Obiad to różnie ale przeważnie 2-3 ziemniaki i buraczki wraz z dwoma jajkami sadzonymi. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2203 Data: 2004-01-16 16:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ..:: JAKIE ODŻYWKI DLA KOSZYKARZA ::..

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z 450 kapsulek na pewno cos jeszcze zostanie bo na cykl 40-dniowy potrzebnych jest ok. 410 c) ZMA zdecyduje sie na firme Olimp (120 kapsulek) - http://www.kulturystyka.sklep.pl/product_info.php/cPath/37_58/products_id/213/products_name/olimp-zma-120-kap.html, akurat starczy na 40 dni biorac po 3 kapsulki przed snem d) [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6970 Data: 2006-05-30 13:43:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sami Al Haddad - IFBB Pro.

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    http://www.musculardevelopment.pl/galeria-zdjec/rok-2012/new-york-pro-2012/galeria,2,prejudging-kulturystyka-mezczyzn-do-212-funtow.html

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-19 20:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drwycior, foty str. 6,10,11,13,15,20,21,23,34

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bo jest z innego osiedla niż ja.. teraz nie wiem czy mieszka dalej w lublinie bo go nie widac cos.. zreszta my tu na lubelszczyznie mamy sporo gwiazd http://www.paco.pl/kulturystyka/index.php?dzial=bylizawodnicy tutaj chodze i masz niektorych byłych znanych zawodnikow stąd ;) PS: ale oczywiscie pierwsze robisz nogi ? tez mialem kiedys takie [...]

    Odpowiedzi: 550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-17 15:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filmy z kulturystami (metoda P2M)!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Kolejna propozycja nie jest filmem tylko czymś w rodzaju encyklopedii multimedialnej. "Kulturystyka i fitness" http://ufs.pl/showthread.php?t=2669 Program jest połączeniem bardzo bogatej biblioteki audiowizualnej i fachowego kompendium wiedzy. Powstał przy współpracy redakcji magazynu „KULTURYSTYKA” Aplikację można [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 15810 Data: 2007-04-29 15:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POTAS przyczyna obrzeków i nadcisnienia?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] spalania węglowodanów i białek. został odkryty i wyodrębniony w 1807 r. przez sir H. Davy'ego <- pamiętaj o tym; oto linki dla Ciebie: http://pl.wikipedia.org/wiki/Potas http://www.gymsite.webpark.pl/potas.html http://www.kulturystyka.net.pl/modules.php?op=modload&name=News&file=article&sid=200 teraz o potasie wiesz wszystko.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 18159 Data: 2006-09-14 23:12:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Panowie - dzisiaj o 22 zbieramy się na nalot na Ciecie ukradli nam domenę fight-quest.pl Zachowali się jak pajace, i trzeba do nich wjechać i zrobić syfu. Pomożecie? Zbiórka o 22 w spamie Sceny MMA i K-1.

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-19 16:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2016/9/17/ceeb0ddd3ed1472680145ed73fcbc8c1.jpg Bazelak kontra Kowalczyk na gali FEN 14 Silesian Rage W dwóch pierwszych walkach w karierze Tyberiusz Kowalczyk odniósł dwa szybkie i efektowne zwycięstwa. Na gali FEN 14 Silesian Rage będzie chciał tę serię przedłużyć, ale czeka go trudne zadanie, bo 15 października jego rywalem w [...]

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 12919 Data: 2016-09-17 17:41:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MEGABOL Pro Star 70%

    Post
    Odżywki i suplementy

    chce zakupic albo oba albo jeden 1.http://www.kulturystyka.sklep.pl/product_info.php/cPath/53/products_id/1800/products_name/hi-tec-anabolic-protein-puszka-2500g.html 2.http://www.kulturystyka.sklep.pl/product_info.php/cPath/52/products_id/481/products_name/activita-whey-protein-80-2600g-szejker-07l.html prosze o porde a co poweicie o tym?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1606 Data: 2007-03-23 22:09:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy nabór w dziale - Zapraszamy!

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    2.dyscyplina i kategoria - men's physique / kulturystyka 75-80 3.wzrost: 173 cm 4.waga: 74kg 5.wiek: 24lata 6.rodzaj pracy zawodowej: praca siedząca od pn do pt od 7:00 do 15:00 7.dotychczasowa aktywność fizyczna: Pierwszy raz na siłownie zawitałem około 3 lata temu z wagą startową 113kg... zszedłem do 65 teraz trzymam 73-75, dodatkowo rower, [...]

    Odpowiedzi: 229 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-10 13:58:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pilki do kulturystyki przynajmniej nie w pl bo to naprawde smiech co do lig podworkowych zalezy co masz na mysli ale wiez mi ze takie wiejsskie kluby juz dostaja kase mala w prawdzie ale dostaja jakies gadzety wyjazdy za free i to jest chore a kulturystyka w pl sto lat za murzynami niestety :( Zmieniony przez - nuras w dniu 2011-08-28 06:26:56

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-28 06:22:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy kreatyna jest dla mnie szkodliwa?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam ten sam probelm co ty. Mam 20 lat co prawda mam dwie nerki ale jedna chora. Znam sie juz dosyc dobrze w temacie nerek i kreatyne stanowczo bym ci odradzil. Tak samo odradzilbym ci spozywanie w ndmiarze bialka bo ono tez obciaza bardzo nerki. Ja na Twoim miejscu bylbym bardzo ostrozny. Niesttey musisz sie pogodzic z tym, ze do konca zycia [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3968 Data: 2007-08-18 21:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • myślę, że to zestawki ph poczytaj sobiea myślę, że substancje z tego zestawiku odnajdziesz: http://kulturystyka-silownia.pl/prohormony/148-prohormony-wszystkie-informacje.html

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4817 Data: 2009-12-10 18:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening wytrzymałościowo siłowy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] powtórzyć wszystko. Dokładnie nie jestem pewnie ale znalazłem następujące artykuły: http://www.sfd.pl/TRENING_WYTRZYMA%C5%81O%C5%9ACI_pod_K%C4%85tem_MMA_-t207497.html http://kulturystyka.com.pl/archiwum/t/119 --> przeszperaj odpowiedzi, znajdziesz coś na pewno, jakąś wskazówkę [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2103 Data: 2009-10-15 14:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie - dzisiaj o 22 zbieramy się na nalot na www.kulturystyka.org.pl Ciecie ukradli nam domenę fight-quest.pl Zachowali się jak pajace, i trzeba do nich wjechać i zrobić syfu. Pomożecie?

    Odpowiedzi: 3015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-19 16:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS WIEDZY O STRONGMAN ----> CZĘŚĆ III

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    1.SPACER FARMERA http://pl.youtube.com/watch?v=gHDrowzCyuw 2. Magnús Ver Magnússon chciał być wielkim wojownikiem jak bohater wikingów Thor. Po debiucie w Mistrzostwach Świata Strongman zajął pierwsze miejsce. Przez 10 lat był najsilniejszym człowiekiem w Islandii. W sumie był czterokrotnie najsilniejszym człowiekiem na świecie. 3. [...]

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-29 20:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)