kulturystyka

No czyta kulturystyka - nie ma co %-).

Oj Paatik, przyklad z zycia wziety, zadne swinstwa ;-) No czyta kulturystyka - nie ma co %-). Nie czytam Kulturystyki, pewnie dlatego, ze nie interesuje mnie ten temat. Zmieniony przez - fanss w dniu 9/27/2019 12:30:34 PM

[...] srebo 1x brąz 4x karta ELITE PRO-tutaj sie cieszcie ze nie tylko raz bo na początku słyszałem ze mi sie udało... · I miejsce - Ogólnopolskie Mistrzostwa Śląska 2018 - kat. kulturystyka klasyczna +180 cm · I miejsce - Mistrzostwa Polski w Kulturystyce 2018 - kat. kulturystyka klasyczna +180 cm · I miejsce - UMP 2018 - kat. kulturystyka mężczyzn [...]

ja np źle wspominam NABBA xD weryfikowałem się dzień wcześniej, rozmawiałem z szefem federacji i mówił że najpierw bikniary wychodzą, później spodneki i później kulturystyka ... okazało się że ... kulturystyka pierwsza ijako że byłem do 80kg wychodziłem od razu... ledwo co bronzer nałożyłem .. i oczywiście trwierdzili że info było nawet na FB [...]

Kulturystyka klasyczna 180 cm - Grand Prix Binkowski Resort 2016 - SFD https://www.youtube.com/watch?v=UNB1w_DRiTU&feature=youtu.be

Ja mam to szczęście, że osobiście mam właśnie lekarza medycyny rodzinnej (a dodatkowo medycyny sportowej), ktory sam trenuje, szkoli się, interesuje się kulturystyką. Sam zanotował ostatnio świetną przemianę sylwetki, więc wie o co w tym wszystkim chodzi Rozumie, że osoby takie chcą zadbać również o aspekt zdrowotny i nie robią sobie tych badań [...]

Kulturystyka to indywidualność :-) Pewnie jak masz za darmo i czujesz różnice to pij :-D Ja jedynie,co po bcaa czuje to portfelu -45 zł :-D

No niestety tego już Panowie nie zmienimy, zapewne sporo zalezy od panelu bo jak wojtek wspomnial tego dnia akurat docięcie było drugorzędne...zobaczymy jak bedzie na MP. To ze nie mam mega genetyki i kośca to tego nie zmienie, własnie od dawna mówiłem że może chociaż tym docięciem powalczę i na MP postaram się go jeszcze poprawić. Ja jak [...]

jeszcze finał i czas spać :) bo jutro podobny sajgon sie tam zapowiada... Kulturystyka klasyczna 180 cm, finał - Mistrzostwa Polski w Kulturystyce i Fitness 2017 - SFD https://www.youtube.com/watch?v=jcy7iAz6cgQ&feature=youtu.be

PODSUMOWANIE UNIWERSYTECKIM MISTRZOSTW POLSKI & PUCHARU POŁUDNIOWEJ POLSKI Kilka słów o ostatnim weekendzie. Jak większośc wie udało się wygrać UMP w kat. powyżej 80kg i PPP w kat. Kulturystyka Klasyczna OPEN ;-) Start w sumie nie do końca był planowany sam sie długo wahałem, [...]

[...] hiptrust, żurawie a też istotne ćwiczenia. No to po Ci back squaty ? Z kolei u drugiej osoby, może być tak, że po miesiącu robienia niepoprawnych dla Niego siadów tego kolana do wymiany, stabilizacja do dupy, przykurcze itp Po prostu czasami plan trzeba rozpatrzyć pod kątem fizjoterapeutyczym czy biomechanicznym , a nie tylko kulturystyka

[...] siadów tego kolana do wymiany, stabilizacja do dupy, przykurcze itp Po prostu czasami plan trzeba rozpatrzyć pod kątem fizjoterapeutyczym czy biomechanicznym , a nie tylko kulturystyka Fajnie posłuchać :) no napewno niejeden z tego coś dla siebie wyciągnie, ja akurat woczrsj siadow nie zrobiłem bo plecy czułem ale od czego innego bo ogólnie z [...]

[...] przygoda to o tym sie nie myśli... oby wszystko okazalo sie nie tak straszne jak to maluja pierwsze diagnozy! Zdrowia! Marian nie masz co w ten sposób myślec, tutaj u mnie kulturystyka i zaplecze z nią związane wiele się nie przyczyniło jak nie w ogóle, nawet sam lekarz móiwł zeby nic nie obwiniac za to. U mnie np to ze odzywiam się jak [...]

Dla Mariusza czy Przemka kulturystyka to spora część ich życia i tyle. Są w tym dobrzy, spełniają Się, sprawia im to radość i jest to zwyczajnie nieodłączny element ich codzienności. Wiadomo, że życie im się nie zawali oraz że inni mają większe problemy ale nie ma co się dziwić, że reagują tak, a nie inaczej. To jest ich pasja, sposób na życie i [...]

Niby praca mięśni podobna, ale jednak w przysiadach działa dużo mięśni stabilizujacych a zaniedbanie ich zwiększa ryzyko kontuzji. Jak dla mnie w treningu "kulturystycznym" powinny być zarówno siady jak i hack sq/suwnica. to ja w sumie tak mam bo i te siady i suwnice i hacki i jeszcze bułgary :D Z tego co obserwuje to dużo właśnie osób tak robi, [...]

[...] tylko kto lepiej wygląda, wedlug sędziów i ich wytycznych. Mi te wytyczne też się nie podobają ale nic na to nie poradzimy. Bardziej bez sensu uważam to że Mariusz jako "kulturystyka klasyczna" zdobywa 4 karty pro, jest 2 w rankingu światowym(więc nie przypadek) i mimo ze jego proporcje czy talia się nie zmieniły, to już nie pasuje. Owszem tu [...]

Nie będę się powtarzał, bo to jeden z najlepszych progresów na polskim podwórku. Z twarzy też zupełnie inny człowiek, jednak kulturystyka postarza %-)

Kulturystyka klasyczna 180 cm, eliminacje - Mistrzostwa Śląska w Kulturystyce i Fitness 2017 - SFD https://www.youtube.com/watch?v=sVGE96AhPe4&feature=youtu.be

Jest też znacznie dłuższy półfinał Kulturystyka klasyczna 180 cm, półfinał - Mistrzostwa Śląska w Kulturystyce i Fitness 2017 - SFD https://www.youtube.com/watch?v=o_NDNeI7r6k&feature=youtu.be

Nie wiem czy jest sens jeszcze cos dodawac bo najwazniejsze ze forma byla 9,5/10 ale musze dodac od siebie ze 16 lat interesuje sie kulturystyka i oglądałem rózne zawody od Pucharu p***ochlewic po Mr Olympie i jakies tam pojecie mam bo czesto gęsto typowalem i zdarzalo sie trafic top 3 ale tutaj gołym okiem widac ze zostales skrzywdzony. Nie wiem [...]