kulturystyka

No jak to poco, chodzi mi o to, żeby chociaż się nie zbłaźnił Nie żebym w niego nie wierzył, czy coś, ale chętnie popatrze na tą walkę Kulturystyka to niekącząca walka z sobą, ale nagroda jest wielka Chcesz mi pomóc Kliknij: http://sisco.pl/cgi-bin/ref/ref.pl?ID=482639 SFD FIGHT CLUB Profesional Sport Club

gdzies widzialem ranking sportow gdzie najwiecej dopingu sie uzywa a szlo to tak: 1 miesce ---> futbol amerykanski (osobiscie mysle ze to calkiem realne, zreszta obejrzyjcie dzisiaj Meska Gre na TVN7 to zobaczycie jak tam jest ) 2 ----> lekka atletyka 3 ----> ciezarowcy 4 ----> niepamietam 5 -----> kulturystyka

[...] atletyki za ludzi ktorzy potreafia tak rozpisac cykl ze nie bedzie wykryty)cykl - moc b. duza , wykrywalnosc bliska "0". to sa nieco inne sprawy. Alex - zgadza sie ze w roznych dziedzinach sportu "biorą" ale czy jest jakas dyscyplina poza kulturystyka w ktorej to widać "gołym okiem " ? ja nie znam ! pozdrawiam mc

[...] ale staralam sie przestrzegac tamtych zalecen, procz smazenia na oliwie i mialam watpliwosci co do tych prazonych orzechow, ale mimo wszystko, prazylam je. dostalam, prosze Was, lek na bulimie moze nie do konca strzal w dziesiatke, ale zobaczymy, co to da. http://kulturystyka.pl/candida/ tu jest troche o candidzie..moze ktos mnie zrozumie.

szczerze kolego siłka spoko ale trenowanie tam to musi byc straszna lipa. W zime p***ziawa i raczej watpie zeby sie nagrzac tam dalo. No w zimie zimno jak na zewnątrz, ale w końcu kulturystyka jest dla twardzieli :-) Na serio to gorzej latem jak jest upał. pzdr tomek

OPIUSZ WIĘC JESZCZE TĄ DIETKĘ. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

do poczytania http://kulturystyka.pl/co-jedza-ladies-sfd/

nie wiem jak nazywaja się poszczególne ćwiczenia siłowe,więc nie zapisuję,by głupka z siebie nie zrobić Popatrz sobie tutaj http://www.kulturystyka.pl/atlas/ może chociaż część znajdziesz albo tutaj http://www.exrx.net/Lists/Directory.html A słodycze, no nie wiem jakoś bardziej zamiast małego batonika satysfakcjonuje mnie porządny kawał miecha o [...]

Troche oporny jestes na przyjmowanie informacji. Masz tutaj http://kulturystyka.pl/hcg-pregnyl/ poczytaj sobie co to jest to cale hcg.

Nie wiem czy mi sie uda skołowac fotke ale był on w gazecie Kulturystyka i Fitness SDW , Nr 29 Luty 2004 Jak ktos ma to niech sprawdzi , Tam jest zawsze konkturs taki co sie wysyłą foty i sie konkuruje z dwoma innymi amatorami . wiecie o co biega ??

nie no,wszystkim to moze nie,ale wiekszosci na pewno,bo kojarzy sie glownie z kulturystyka ;-)

[...] są codzienne treningi a dieta. Która u Ciebie jest kompletnym misz masz, raz 100kcal raz 1600, tłuszcze po 20 albo po 40...i wolna amerykanka. Oblicz najpierw zapotrzebowanie i przeczytaj http://kulturystyka.pl/co-jedza-ladies-sfd/ Właśnie dlatego proszę o pomoc w ułożeniu zbilansowanej diety, dzięki której osiągnę coś więcej niż do tej pory :)

http://www.kulturystyka.pl/atlas/naramienne.htm http://www.sfd.pl/Jak_poszerzy%C4%87_barki_%2D_czyli_zr%C3%B3b_z_siebie_godzill%C4%99-t262068.html by Krzych666 http://www.sfd.pl/Jak_by%C4%87_szerokim_bez_noszenia_10_bluz_Barki_by_KOniu_%3B%2DD-t284202.html by Koniu151 http://www.sfd.pl/Barki_S%C5%82aw_i_Ich_Treningi_Polecam_%21%21%21-t238089.html [...]

Witam, robiąc to ćwiczenie, z tym, że z bardziej wyprostowaną sylwestrą mogę śmiało stwierdzić, że wykonuję ćwiczenie angażujące barki?

Dekoracja Ftiness Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/

Dwie najlepsze zawodniczki: Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/

Lepszy Pupek : Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/

Najlepszy do 75kg-Maciej Bukowski "Pyton" Warszawa ze swoim trnerem X-Menem Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/

[...] "oficjalnych Debiutach w Ostrowii Mazowieckiej zdobył "tylko" 3 m-ce. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/

Wygrał również zawody w Słupsku Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/