kulturysci

według mnie najlepszy kulturysta, drugiego takiego jak on nie bedzie . miał super proporcje nie co ci dzisiejsi kulturysci. jest to mój wzór do naśladowania... a fotki super dawać wiecej

uważam ze słabym punktem arniego były nogo ale dzieki temu jego sylwetka przypominała litere V , dzisiejsi kulturysci maja z tym problem ;p;p słyszałem ze arni sam mowił ze mial problem w nabraniu masy no i moze dlatego te nogi miał słabe ale i tak jest najlepszy ;p;p

a pozatym Arnold, jest gwiazdą kina, i przede wszystkim gubernatoren stanu Californi, on teraz nie ma czasu na ćwiczenia i ma przecież już 61 lat. Dawni kulturyści dobrze teraz wyglądają, ale co mają do roboty, i sobie czasami poćwiczą

Rozumiem, że zawody odbywają się w klubie PKS Jadwiga? A wiadomo, o której godzinie wychodzą kulturyści? Z góry dziękuję za informacje. Powodzenia na MŚ Akop

Wszyscy tu piszą, że Arnold miał świetną genetykę (moim zdanie jeden plus to, że był wysoki), sterydy zrobiły swoje, brał ich ogromne ilości, cytuje fragment artykułu: "Kulturystą który stosował ogromne dawki primobolanu był między innymi Arnold Schwarzenegger. W szczytowym momencie cyklu stosował on 1000mg primobolanu tygodniowo w połączeniu [...]

Dzisiaj kulturyści mają przede wszystkim lepsze wspomagacze, poza tym są nieco inne wymagania.

a przestańcie niektórzy z Was to w ogóle przeszłością żyją kompletnie. Sam Arnold pisał w swej książce o tym, że jeśli kulturystyka się rozwija to dobrze, w wywiadach też o tym mówił i na pewno nie zawachałby się wyglądać jak dzisiejsi kulturyści, gdyby miał tylko okazję. Idąc dalej : Lee Haney miał już większe nogi, a potem czasy Doriana...w [...]

czyli kulturyści nie podobają się kobietom, są d****ami, nie rozmnażają się i są samotnymi osobami z kompleksami bez możliwości bytu na tym świecie jako normalna osoba. Jeśli na osoby patrzysz przez pryzmat mięśni i zazdrościsz mu tylko, że jest lepiej zbudowany i wzbudza większy podziw (nie zaprzeczaj, przed chwilą sam jasno dałeś do zrozumienia, [...]

seba5700 dobrze prawi, niestety dzisiejsi czołowi kulturyści są co najwyżej obiektem kpin i podobają się głównie sobie lub fanom kulturystyki. Sylwetka Colemana (bądź co bądź niedawno jeszcze mistrza) mogłaby stanowić tytuł dla powieści "co sterydy mogą zrobić z człowiekiem". Arni też brał od małego, ale przy tym stanowi dla wielu jakiś punkt [...]

Kiedyś był taki filmik o tym jak polscy kulturyści wypowiadali sie na temat Saa i o tym calym prezesie co im wypiski dawał jeśli ktoś ma namiar na ten filmik byłbym za podrzucenie bo nie mogę znaleźć.

Kiedyś był taki filmik o tym jak polscy kulturyści wypowiadali sie na temat Saa i o tym calym prezesie co im wypiski dawał jeśli ktoś ma namiar na ten filmik byłbym za podrzucenie bo nie mogę znaleźć. Ale po co Ci to. Prezes dalej jest ten sam a zawodnicy już nigdy nie wystartują pod szyldem IFBB. Ale dzięki temu pojawiły się w naszym kraju takie [...]

Zauważ proszę jak szybko zmieniają się kulturyści w okresie przed zawodami. Te 2 miesiące potrafią naprawdę wiele zmienić w wyglądzie mężczyzny gdy przyłoży się do treningu i diety. Długie terminy są dobre dla tłuściochów, którzy mierzą się z otyłością olbrzymią gdyż muszą sobie zakodować zmianę nawyków żywieniowych na resztę życia. W Twoim [...]

Zauważ proszę jak szybko zmieniają się kulturyści w okresie przed zawodami. Te 2 miesiące potrafią naprawdę wiele zmienić w wyglądzie mężczyzny gdy przyłoży się do treningu i diety. Długie terminy są dobre dla tłuściochów, którzy mierzą się z otyłością olbrzymią gdyż muszą sobie zakodować zmianę nawyków żywieniowych na resztę życia. W Twoim [...]

kulturyści z dawnych czasów byli zaje***** ale może mi ktoś powiedzieć po co oni wciągali te cholerne brzuchy?

PODSTAWOWY PROGRAM ARNOLDA NA MASĘ Poniedziałek i czwartek KLATKA PIERSIOWA + PLECY + BRZUCH Wyciskania na ławeczce płaskiej Wyciskania na ławeczce skośnej Pompki na poręczach Podciągania na drążku (4 serie do upadku mięśni) Wiosłowania w opadzie tułowia Martwe ciągi (3 serie * 10, 6, 4) Unoszenie nóg (5 serii po 25 powtórzeń) Wtorek i Piątek [...]

Bo Arnie miał zupełnie inną mentalność niż dzisiejsi kulturyści

sklansky na oko masz około 9-10, nie 5% - jak to liczyłeś? a co do utrzymywania tego poziomu - zauważ, że zawodowi kulturyści poza sezonem startowym mają stosunkowo wysoki bf, nie opłacalne i trudne jest jego trzymanie, jeżeli chcesz budować masę, stosunkowo dużą masę. A co do zdrowia - trzeba pamiętać, że tłuszcz stabilizuje nam narządy [...]

jakie pytanie ? ja raczej stwierdzam, ze wszyscy kulturysci/ sportowcy tak robią ale dobra mniejsza z tym, Nie bede Cie przeciez na siłę do niego przekonywał, masz o nim swoje zdanie i masz do tego święte prawo, tylko dziwi mnie ton wypowiedzi, w ktorych swoje argumenty bierzesz za pewnik bo w podobny sposob można by powiedzieć że Arnold jest [...]

widzę tu wiele kompleksów, 0 obiektywizmu. Negacja ciała Colemana czy innych kulturystów tylko dlatego, że są kulturystami. Negujmy piłkarzy, że grać nie potrafią :) Tak, Arnie brał od małego - zaczynał jak miał 8,5 roku %-) i w ogóle kulturyści to wbijają tyle towaru, żeby się zaraz przekręcić bo wszak wiadomo, że to idioci....co za myślenie..

swietny zawodnik. Tak powinni wygladac kulturysci, wyglada jak grecki Bóg, oby to w tą strone poszla kulturystyka. Wróże mu swietna przyszlosc, jeszcze tylko troszke miesa, nie tak duzo wcale i bedzie idealnie. Wtedy bedzie mogl zagrozic kazdemu.