kulturysci

Wasyl_ a ktorzy to kulturysci weganie czy wegetarianie? ja kojarze tylko tego goscia co ma juz swoje lata i ma paraliz jednej strony twarzy(nie pamietam nazwiska) a z tego co kojarze, jak byl najwiekszy w karierze, to wlasnie wtedy jak jadl mieso, widzialem ich pelno na youtubie i wygladaja przecietnie, a z tego co widzialem to wlasnie wliczali [...]

Czasem warto wejść na stronę główną i poczytać artykuły Sulikowskiego, zamiast powielać koksiarskie podwórkowe mity sprzed 10lat. Nandrolon w żaden sposób nie smaruje stawów. Jeśli komuś wydaje się, że smaruje, to ma niezłą wkrętkę :) Daj spokój. Z całym szacunkiem dla "Sulikowskiego" ale mając do wyboru jego rewelacje a doświadczenia koksiarzy [...]

T3, a właściwie lepiej t4 albo novothyral, bierze się zawsze przy GH. Bez GH, najpierw zbadaj panel tarczycowy, i dorzuć tylko wtedy, jeśli będzie w dolnej granicy normy. I też dawka tylko taka, aby dojść do górnej granicy. Podoba mi się na tym forum ze kulturyści otwarcie mówią bez ściemniania jak jest. Dzielą się wiedza i doświadczeniem i [...]

Ja się zastanawiam jak ci starzy kulturyści robili formy bez tych badań naukowych i żyją do tej pory. ;'-) Zmieniony przez - kaczo w dniu 2018-12-16 12:36:47

Wiec dobrze sterydy są dla zawodowców nie, sterydy są dla chorych dlaczego są dostępne a co nie jest dostępne na czarnym rynku? bierze je młodzież bo dają efekty kogo stać na opieke lakarza? pewnie tylko zawodowców, chociaż podst.kontrole zdrowotne nie są takie super drogie... Ciekawe ile biorących kox ma idealne pojęcie o diecie i treningu [...]

[...] widać że to ci niegrzeczni kulturyści i zaberaja tym biedkaom te medale zamiast na siłowni siedzieć}:-((( Jedyne co widze, to ze niektorzy sportowcy wygladaja troche jak kulturysci (efekt uboczny ich treningow), natomiast jeszcze nie widzialem, zeby Coleman, Cutler czy inni dzisiejsi kulturysci zwojowali absolutnie cokolwiek na zawodach dwoj [...]

[...] i dac zawodnikowi szanse w kulturystyce, podczas gdy cwiczac jedynie kulturystyke nie uzyska sie sprawnosci potrzebnej do konkurowania w weightlitingu. Nie wymagajmy by kulturysci byli sprinterami lub maratonczykami,gdy już maa siega 100 kg i wiecej. Nikt tego nie wymaga. Caly czas mowimy cos odwrotnego, ze kulturysci nie maja takiej [...]

Czasem warto wejść na stronę główną i poczytać artykuły Sulikowskiego, zamiast powielać koksiarskie podwórkowe mity sprzed 10lat. Nandrolon w żaden sposób nie smaruje stawów. Jeśli komuś wydaje się, że smaruje, to ma niezłą wkrętkę :) Daj spokój. Z całym szacunkiem dla "Sulikowskiego" ale mając do wyboru jego rewelacje a doświadczenia koksiarzy [...]

polecam zbadac sobie poziomy info z bodyopus'a duchaine'a OPTYMALIZUJ SWOJE METABOLICZNE TEMPO WIELE OZNAK przemiany materii jest bardzo łatwo zaobserwować: temperatura ciała, puls serca, ciśnienie krwi i tempo oddechu. Nawet nowicjusz z uściskiem dłoni i palcem na nadgarstku może wykonać ogólną ocenę swojej przemiany materii. W tak współczesnym [...]

to poprostu belkot pod publike - kazdy rozgarniety wie ze doping w sporcie jest i bedzie i to nie ulegnie zmianie i wcale kulturysci nie biora najwiecej 1-kolaze 2-futbolisci amerykanscy 3-kulturysci

[...] z tej siłowni. Ławeczka do wyciskania wyglądał jak metalowe sanki-nie bardzo się na tym wyciskało-lepiej juz na górze skrzyni do skoków. Wyników dokładnie nie pamiętam ale cieżarowcy w przysiadach zaliczyli ok 250 kg,kulturysci 220 kg,w martwych ciągach ok 280 kg i jedni i drudzy a w wyciskaniu leząc-cięzarowcy ok 130 kg a kulturyści 170 kg.

Ten artykul moze ci pomuc jezeli chcesz uzyskac rzezbe a zarazem zachowac mase miesniowa Uzyskanie wyraźnie widocznych szczegółów umięśnienia jest i łatwym, i trudnym zadaniem dla kulturysty. Trudnym, ponieważ wymaga pełnej koncentracji, żelaznej dyscypliny i poświęceń. Łatwym, ponieważ spełniając te warunki wstępne, prawie każdy kulturysta może [...]

[...] odpowiednie posiłki,zapodaja typowe wspomaganie jak na zawodowców przystało i wyglądaja jak widac. " Normalnie nie mam slow i co wy wierzycie ze zawodowi kulturysci ida na diete tylko ? Ludzie ile wy macie lat ? Wiadomo ze naturalnym sposobem nie da sie osiagnac takich rezultatow. Oni laduja tyle koksu ze wy przez cale swoje [...]

mleko podnosi tez estrogen i prolaktyne ,dlatego zalewa i kulturysci odstawiaja nabial przed zawodami, owszem jaja tzn zoltka podnosza testosterion, orzechy podnosza tescia

Dibo jesli od malego ciagle piles mleko to w jelitach prawdopodobnie masz duze ilosci laktazy czyli enzymu rozkladajacego laktoze. Dlatego Cie nie zalewa itd. Jednakze kulturysci nie stosuja mleka. W szczegolnosci przed zawodami. Gawecki we "Wstepie do Dietetyki" ladnie przedstawil ze mleko to badziew i nie ma nic wspolnego z mlekiem [...]

W SUMIE MOZE I POWINIENEM SIE TRZYMAC CALKOWICIE NOMENKLATURY I PISAC W TAKI SPOSOB, ALE SADZE ZE LEPIEJ PISAC ZROZUMIALE A NIE LACINA. KULTURYSCI NAZYWAJA RACZEJ OWE FUNKCJE ZGINANIEM RAMIENIA. WIEM ZE NAZWY ANATOMICZNE SA OD NAZWY KOSCI WZGLEDEM ODLEGLOSCI OD CIALA.. ALE NP JAK KOMUS POWIEM ZGINANIE NADGARSTKA I POKAZE JAK TO SIE ROBI PODCHWYTEM [...]

Moja wypowiedź bazuje na logice i konsultacjach z kumplem lekarzem. Gdyby nie kox nie byłoby Arnolda i jemu podobnym. Generalnie nie byłoby tak rozwiniętej kulturystyki. Masz rację, że wszystko jest ważne ale w odwrotnym zestawieniu, które przestawiłeś. Poza tym widział ktoś postępy na szeroko reklamowanych suplach? Proszę pokazać osobę po [...]

Moja wypowiedź bazuje na logice i konsultacjach z kumplem lekarzem. Gdyby nie kox nie byłoby Arnolda i jemu podobnym. Generalnie nie byłoby tak rozwiniętej kulturystyki. Masz rację, że wszystko jest ważne ale w odwrotnym zestawieniu, które przestawiłeś. Poza tym widział ktoś postępy na szeroko reklamowanych suplach? Proszę pokazać osobę po [...]

No jest to problem, zobaczcie co sie działo 3 lata temu : Artykul z "Kulturystyka i Fitness" Wakująca trzynastka Wiadomo nie od dziś, że wśród sportowców nie brakuje chętnych do poprawiania swoich wyników przy pomocy niedozwolonego wspomagania. Podczas kontroli antydopingowych często zaliczają wpadki kolarze, ciężarowcy, lekkoatleci... [...]

I tu właśnie błąd Co innego gdy stosuja je kulturyści którzy po prostu katują mięśnie ciężarami. Wtedy faktycznie czasem mięśnie puchną tak że ograniczają ruch. Jednak fighter nie ćwiczy bicepsa!!! Ok, może z innej strony. Rozgrzewka ma za zadanie bardziej ukrwić mięśnie stawy i ścięgna (czyli głownie mięśnie ) aby były silniejsze, wydajniejsze, [...]