SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

pij mleko a bedziesz...

temat działu:

Iron Horse Series

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 15464

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 1442 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 8283
Zluo. Polecam zrobic tescik. Tydzien bez walenia ani bzykania. Zobaczysz jaka jakosc treningow bedzie. Bedzie agresja i wola do walki.
A polecam przed ciezkim treningie spotkac sie z ukochana i pobaraszkoc :)
Trening bedzie delikatny i nie ma takiego czucia miesnia.

Przetestuj ;) Moje spostrzezenia sa takie ze trening bez bzykania jest o wiele intensywniejszy.

Pozdrawiam

NIE sądzisz, że masz ochotę dać mi SOGA?
W końcu Ci pomogłem :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 2106 Wiek 44 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 39511
Testowalem - seks godzine przed treningiem. Nie ma zadnej roznicy od treningu, przed ktorym "sie oszczedzalem".
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 1863 Wiek 11 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 10790
Bo traci się energię którą można spożytkować na trening, pewnie o to chodzi
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Dibo22 V-Mistrz SFD
Znawca
Szacuny 30 Napisanych postów 4502 Wiek 40 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 71752
piszę to już któryś raz z kolei, coanjmniej 1/3 kcal w mojej diecie pochodzi z mleka i produktów mlecznych nic mnie nie zalewa, nie mam problemów żąłądkowych itp, nie wiem może nie jestem ssakiem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 164 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 29581
Nie wiem jak z poziomem teścia z/bez meczenia robaka ale z seksem przed zawodami itp. cos jest na rzeczy. Wielu profesjonalnych sportowcow (nie mowie tylko o kulturystach bo tego akorat nie wiem) przed waznym meczem itd. zachowuje wstrzemiezliwosc seksualna. Wiec mozliwe ze chodzi o tzw. physical performance badz o koncentracje albo o dwie rzeczy na raz.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 1442 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 8283
Dibo jesli od malego ciagle piles mleko to w jelitach prawdopodobnie masz duze ilosci laktazy czyli enzymu rozkladajacego laktoze. Dlatego Cie nie zalewa itd. Jednakze kulturysci nie stosuja mleka. W szczegolnosci przed zawodami.
Gawecki we "Wstepie do Dietetyki" ladnie przedstawil ze mleko to badziew i nie ma nic wspolnego z mlekiem matki.
A mleko matki i zawarte w nim laktoalbuminy sa tak porzadanym budulcem. Znalem kiedys typka ktory walil duze dawki towaru a gdy jego zona urodzila dzieciaka to po treningu przyklejal sie do jej cyca
To juz bylo mocne przegiecie

Pozdrawiam

NIE sądzisz, że masz ochotę dać mi SOGA?
W końcu Ci pomogłem :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 94 Napisanych postów 16760 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 68685
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 316 Wiek 35 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 7530
podpieprzal dziecku mleko... xD Widzialem artykul Arnolda ktory w swojej diecie mial ponad 2 litry mleka ciekawe czy teraz sra tak jak to opisal autor xD Z drugiej strony piszesz ze nie ma ssakow pijacych mleko a koty to co ptaki ??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 30 Napisanych postów 2320 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 65191
osoby z grupa krwi b dobrze jedynie tolerują produkty mleczne, poniewaz mają odpowiednie enzymy co rozkłądają laktoze. Polecam ksiązke Petera D Adamo na temat odzywiania zgodnie z grupą krwi
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 1442 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 8283
Dariuszek. Wierzysz w ta ksiazke? Zauwaz ze grupa krwi tak naprawde warunkuje Ci przeciwciala a nie enzymatyke jelitowa. Krew z enzymami nie ma nic wspolnego. To jest dosc ciekawy temat. Sadze ze osoby ktore od dziecka pija mleko poprostu maja w jelitach laktaze i dlatego moga rozkladac produkty mleczne. Jesli w jakims stopniu enzym ten "wyginie" to wtedy po wypiciu mleka powstaja problemy.
Jesli chodzi o kota, to jesli zapytasz weterynarza to odradzi podawanie kotu mleka. Sa specjalne mleka dla kotow... Ale to jest juz glupota Przyjelo sie ze kotek pije mleczko i ludzie tak im podaja. Ale kot tez moze z mleka przeczyszczenia dostac.

NIE sądzisz, że masz ochotę dać mi SOGA?
W końcu Ci pomogłem :)

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Następny temat

pytanie do speców - b6 a działanie insuliny

WHEY premium