[...] jakoś rzeczy… czytam, czytam, postów na ten temat brak, czyżby to było aż tak bardzo bez sensu? Nawet jeśli i tak ćwiczyć będę, pytanie – co można w ten sposób polepszyć oprócz samopoczucia? Wymiary mam gut;) , ale za kilka mięśni więcej ( nie jak ruski kulomiot;)i trochę siły- tej mi brak- nie obraziłabym się…
[...] mioec podobne podejscie. Z moim partnerem treningowym tez mamy taka swoja podopieczna :) Czesto slysze pytanie "chce przybrac trche miesnie ale nie chce wygladac jak robocop" w twoim przypadku "kulomiot" Praktycznie nie grozi ci cos takiego, to sprawa genetyki, hormonow ktore generalnie kobietom nie pozwalaja na cos takiego.
[...] sie moglo wydawac tylko wg zasady 1 kilogram lzejsza to metr do dwoch dalej zaleznie jeszcze w jakim przedziale odleglosci) Reasumujac nie chodzilo mi o skrajne przypadki typu 60 kg miotacz i 100 kg bokser ale np. mistrz swiata w boksie wagi ciezkiej i mistrz swiata w kuli. Ja twierdze ze skoro waza podobnie samo uderzenie kulomiot ma lepsze.
Mucia.Podajesz przykłady jakie podajesz a więc i ja napisze coś od siebie bo naprawde niemoge czytać tego co piszesz.Uważasz że kulomiot uderzy mocniej bo szybciej niż bokser(tu sie nie zgodze bo bokserzy z czołówki są szybsi od czołowych kulomiotów ale to jest teraz nieistotne).Załóżmy że prędkośc pięści kulomiota porusza się z prędkością [...]
http://www.ibuty.pl/59,buty-do-rzutow-dyskiem-i-mlotem-adizero-adidas.html http://polanik.info.pl/515_01_38_buty_rzutowe_kuladyskmlot_bialo_czarne_rozmiar_38-1262.html http://www.run4fun.pl/kolce-lekkoatletyczne-rzuty-c-140_146.html za takie niskiej ceny nie ma szans! to sa drogie i najlepsze dla kulomiot, dysków..
[...] ’12, 1:59.77. Tuż przed Angeliką Cichocką (5 miejsce) uplasowała się jeszcze mistrzyni świata z 2007 r., Kenijka Janeth Jepkosgei (2:00.20). Również piate miejsce zajął kulomiot Tomasz Majewski, z wynikiem 20.22 z szóstej próby. Zwyciężył Joe Kovacs USA 21.12, o 6 cm przed Davidem Storlem GER 21.08 i o 7 cm przed Reese Hoffą USA. W skoku [...]
[...] i dalej na silownie. Co prawda jeszcze mnie czasem boli (przewaznie po silowni, treningu klaty), ale da sie przezyc. Jak boli to smaruje i cwicze dalej. Moj kumpel (kulomiot) mial taka sama kontuzje i sie z niej wyleczyl. Jemu dodali do tych zabiegow jeszcze jakis silny lek przeciwzapalny. Teraz boje sie brac duzych (jak dla mnie) [...]