Twarogowe kulki truflowe Potrzebujemy: - 250g twarogu chudego - 15g ciemnego kakao - słodzik - aromat waniliowy/migdałowy Przepis jest banalnie prosty, ale efekt końcowy jest naprawdę fajny i można nim zaskoczyć niejedną osobę. Twaróg ucieramy z 10g kakao (płaska łyżka), slodzikiem i aromatem, a następnie formujemy z masy kulki i obtaczamy w [...]
Twarogowe kulki truflowe Potrzebujemy: - 250g twarogu chudego - 15g ciemnego kakao - słodzik - aromat waniliowy/migdałowy Przepis jest banalnie prosty, ale efekt końcowy jest naprawdę fajny i można nim zaskoczyć niejedną osobę. Twaróg ucieramy z 10g kakao (płaska łyżka), slodzikiem i aromatem, a następnie formujemy z masy kulki i obtaczamy w [...]
[...] którzy mieli i mają gino :P mam gino już parę lat ostatnimi czasu wyczuwam swędzenie czy też tak mieliście ? po prostu jakoś dziwnie czuję te gino chociaż jest stare . Jeśli chodzi o gruczoł to jest on powiększony a obok suta z 2cm dalej mam takie kulki co to jest? Mateusz-gr czy te kulki wyglądają u Ciebie tak jak na ostatnim zdjęciu u mnie ?
Może to głupie, ale ostatnio spostrzegłem że serek wiejski z firmy Krasnystaw zmniejszył zawartość opakowania o 15g. Zamiast 200g serka w opakowaniu jest jedynie 185g. Co prawda jest tańszy niż z firmy Piątnica, ale tam jednak nadal jest 200g serka. Musiałem się tym z kimś podzielić że Krasnystaw leci w kulki.
[...] tarce. Dodajemy do nich kaszę, mieszankę z patelni, pietruszkę, mąkę, sos sojowy, olej, zmiażdżony ząbek czosnku, bułkę tartą i jajo. Wszystko razem zagniatamy i formujemy kulki, które spłaszczamy na blasze wyłożonej papierem do pieczenia. Kotlety pieczemy w 180 stopniach, 10-15 min. z jednej strony - delikatnie przekręcamy i 8-10 min. z [...]
[...] Wt - Triceps, Brzuch 1) Francuskie zza głowy 3x10 2) Nie wiem teraz jak to się nazywa, ale opiszę - Prostowanie takiego drążka z góry gdzie po lewej i prawej stronie są kulki. Łapię za te kulki łokcie blisko tułowia plecy wyprostowane i ściągam w dół 3x10 3) Prostowanie linki z wyciągu górnego 3x10 4) Krótkie spięcia 3x20, Plank Śr - biceps, [...]
Zostaje Ci patelnia po smzeniu wolowiny,podsmaz na niej cebulke,listek laurowy i dwie kulki ziela, podlej smietanka 30%, tak z 1/3 szklanki i dodaj duzo pieprzu . Inna wersja to zamiast smietanki dolewaj bulionu czyli jak wolisz wody z kostka miesną i czekasz az sie troszke zredukuje ;-)
co mozna dostac w aptece bez recepty zeby pomoglo na strzelajace i trzeszczace kolana.Jak przysiady robie to trzeszcy ( jakby kulki metalowe) i jak wychodze po schodach.Nie przeskakuje i nie strzela tylko trzeszcy.
dzieki pod sutkami wlasnie male "kulki" i za nim cignie sie jakis sznurek do tylu pare cm, przeszkadza mi to:D pamietasz czy mozna bylo pic wode przed zabiegiem czy tez trzeba odstawic na 5-6h?
[...] Co będzie nam potrzebne? Na ciasto: -30g siemienia lnianego - i mieć czym to zmielić -3 jajka -przyprawy - moje ulubione: pieprz kajeński/chili, kminek, sól Do środka: -Pół kulki sera mozzarella -ok. 250g mięcha - ja dałem mielonej łopatki -Warzywa: wrzuciłem czerwoną kapustę i było git :-) -Jakiś sosik - ja użyłem ketchupu Madero 1. Jeśli jak [...]
[...] dalej nieco przeszkadza, dlatego jutro na dwugłowe zrobię tylko izolację na maszynach. Dieta: 1) makrela wędzona z brokułami 2) grillowana karkówka z przysmażoną cebulką 3) kulki twarogowe a'la rafaello 4) jajecznica na maśle klarowanym + orzechy włoskie + migdały Odkąd kupiłem masło klarowane, to nie dodaję nic do jajecznicy, bo sama smakuje [...]
[...] dajemy do wyrośnięcia w ciepłe miejsce na 30 minut. Potem wcieramy dwie łyżki oleju rzepakowego w ciasto, żeby wyrosło nam bardziej puszyste. Całość zagniatamy. Formujemy kulki(nasze bułko-pączki). Dajemy do piekarnika 200-220 stopni, jak się przyrumieni wyciągamy. Bierzemy strzykawę. Wkładamy do niej dżem, a następnie wstrzykujemy pączkowi z [...]
ja mam chondro 3/4 i jak robie przysiad to trzeszczy bardzo glosno i jak wychodze po schodach. nie strzela tylko odglos jest jakby kulki metalowe stukaly .. Co najlepiej na to kupic?? zeby zmniejszyc tarcie i wspomagac kolana??
[...] sie kłócić ile posiłków jeść. Każdy je jak mu wygodnie, ważne żeby kalorie i rozkład BTW sie zgadzał. Co do kolegi, to nie można zwalać wszystkiego na genetykę, leciałeś w kulki dwa lata, dieta była lipna, alko pewnie też sobie nie żałowałeś, to sie zapuściłeś. Twoja genetyka pewnie to pogłębiła, ale twój obecny wygląd to tylko i wyłącznie [...]
[...] raz w życiu sałatkę jarzynową. Skład będzie podobny. 1) omlet z chlebem razowym 2) zupa jarzynowa + grilowany łosoś z resztą wczorajszych ziemniaków *2 mandarynki 3) kulki kokosowe a'la rafaello + orzechy brazylijskie i włoskie Kcal: 2550 B: 191 T: 140 W: 130 Na pierwszym zdjęciu wczorajszy po-treningowy [...]