kulki

[...] Lazania LF /SFD/2021/11/26/f63676af9b674819b6e8530b89afb1c4.jpg "Ptasie mleczko" + kawa /SFD/2021/11/26/a87fd23d028541e6a5e08f1e071cb00f.jpg Od bloku przez kulki do pizzy %-) /SFD/2021/11/26/5c642dea341b449ba3aced158b217fb9.jpg /SFD/2021/11/26/a5bb12d7b6234468b13dad4ad66f7246.jpg [...]

[...] leki na plecy , więc to też dużo robi. Niestety w tym miesiacu zaliczyliśmy z dziewczyną mocne pyer...niecie o posadzke w kwestii finansów, a to jedna firma poleciała w kulki, ja dostałem 400+ zł mniej niz powinienem, druga firma -130 zł ii tak sie uzbirała spora suma, teraz kombinowanie i żyje nadzieją tylko że uda się wyjść z tego jakoś [...]

[...] tylko z nimi :-D muszę jakiś db przepis znaleźć.... Dzisiaj niestety boli mnie okrtunie szyja z tyłu, po bokach przy samej głowie, a jak się dotknę czuć bolące zgrubienia, kulki. Tak jakby mega spięte mięśnie i mam charakterystyczny ból ciśnieniowy z przodu głowy - już go poznaję i wiem, że to od szyi. Ale skąd się wzięło dziadostwo, nie wiem. [...]

Bardzo poprawił bicepsy. Wreszcie przestały wygladać jak wielkie placki z zaczęły jak kulki. Wbrew powyższym opiniom - wygląda coraz lepiej.

[...] kantynie, piwo bezalkoholowe Lajfhak na dziś: segregator do leków (różne są, nawet tygodniowe) super się sprawdza do przechowywania pierdół (np. kolczyki, łańcuszki, śróbki, kulki do łożysk...), równiez w podróży - zamknięcia i pudełka są solidne. Czy piwo bezalkoholowe to duży grzech? Bo w składzie są te słody, ale z drugiej strony one są [...]

[...] Dieta bez zmian, ale coś tam pichce :D Dzisiejsze śniadanko Ryżowe ciasteczka /SFD/Images/2016/3/6/3f21b8dabfa24e91be8ebbc6d350d838.jpg Kokosowe kulki mocy /SFD/Images/2016/3/6/fa69ad5cb3c04cd9ac26532a281b2dff.jpg Ciasto kawowe /SFD/Images/2016/3/6/a7e7563f086240fba29f6f3c1e0186bb.jpg Wieża smaku [...]

[...] 3 a wstałem już po 5, studia do wieczora więc nie było lekko :/ Rano wrzuciłem jeszcze mały cheat meal :D w postaci płatek cini mini, 2x princepolo, 2x princessa i jakieś kulki waflowe z czekoladą :D na chałwę i żelki nie miałem już miejsca niestety:P Reszta diety to: 1. Posiłek: 35g płatków owsianych, 40g WPC 2. Posiłek: 35g płatków [...]

Albo zrób sobie coś a la sernik na zimno. Przepis jest na forum. Można też kulki kokosowe/kakaowe itd. Pomysłów jest od groma.

[...] 11.05.2015 Dzień 29., tydzień 5. Pomierzyłam się rano i się zdołowałam. Moje uda lecą sobie w kulki. W ogóle moje ciało się chyba uparło i nie będzie się zmniejszać. Nie wiem, może robię coś źle? :-? /SFD/Images/2015/5/11/c7d4c6ae22d442eb885da287bebee439.jpg Trening: [...]

[...] „odkurzing i moping” a trochę tych podłóg jest do obrobienia ;) Martusia troszkę przed 40 st. A z chłopakami jak działały leki przeciwgorączkowe to urządziliśmy bitwę na kulki papierowe, zbudowaliśmy namioty w pokoju Fifiego. Podczas cardio super się wypociłem, być może to sprawka Guarany. [...]

Bardzo fajnie to wygląda, można masować dalej :-) fajne "kulki" wylazły przy bicepsach tyłem :-), zrób foty za tydzień, dwa jak podładujesz trochę :-))

26-09-2020 Sobota Dziś poszły w ruch kulki: https://youtu.be/yXsLicd4zBY

Pisz dla lepszego zobrazowania ciężar kulki. :-)

Pisz dla lepszego zobrazowania ciężar kulki. :-) żółta 16kg, fioletowa 20kg, niebieska 12 kg

TomQ-MAG chyba tak staram sie MagickYbędą filmiki jak będzie okazja teraz dużo ludzi na siłce i kolega w kulki leci i sam ćwiczę... Luk_aszzrozkręcam sie slayerek01będą będą Kafar1991spam nie spamu tu raczej nie ma staram sie to pilnowaćdzięki i zapraszam częściej a teraz idę spać

Zanim podejmiemy jakąkolwiek decyzję, muszę widzieć zestawienie zdjęć z początku dziennika i obecnie. Pomiary mi na żadne "kulki" nie wyglądają, ale jak mówię, zdjęcia muszę widzieć. Kiedy ostatnio badałaś hormony tarczycy?

HELLO! 26.04.2015 - dzień nie treningowy, wpadły moje ulubione lody (2 kulki!) i później nie zjadłam nic, bo jakaś biegunka eeee :-/ na szczęście wieczorem było ze mną wszystko ok! 27.04.2015 - dzień zaczęłam od 50min cardio (przyjemnie się kręciło, może to efekt dwudniowej przerwy) później NOGI! Wyprosty na maszynie z uniesioną pupą 5 x [...]

[...] To dobre źródło białka o ile Koncentrat jest dobrej jakości. Ja mam możliwośc zamówić od producenta 80 procentowe WPC i jest mega spoko, bez żadnych smakowych dodatków i extra jakość bez lecenia w kulki ze składem, a jak widzisz inne odżywki i pisze że jest blend protein to i tak WPC tam jest najwięcej a zdzierają nie wiadomo za co z ludzi kase

[...] To co mowisz jest NIELOGICZNE w momencie gdy do teatru wchodzili rosjanie terrorysci byli juz praktycznie martwi jedyne co mogli zrobic to zginac za sprawe albo od kulki zolnierza js teraz cos ci powiem ja na ich miejscu wysadzilbym sie albo poddal ale napewno niesiedzialbym spokojnie na przyjscie rosyjskich zolnierzy jestes poprostu [...]

[...] /10x45kg sciaganie linki dolnego wyciagu w siadzie: 4x serie po 10 powt, ostatnia seria caly ciezar na maszynie cos jak przenoszenie sztangi w lezeniu tyle ze sciagalem kulki gornego wyciagu: 4x po 10, na koncu wszystkie male obciazki +4duze (przy tym cwiczeniu tyle ze sztanga wystawilem sobie bark ) trzymanie ciezaru: 60kg 20s/ 80kg 15s [...]