SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kulki

  • [...] z lepiej działających suplementów tego typu opartych na składnikach ziołowych. Nie ma osoby niezadowolonej ze stosowania T-bola. Produkuje go bardzo pewna firma nie lecąca w kulki. Nie było dobrego surowca, nie było na rynku T-bola. I tak powinno być. Suplement jest ekstra, ale 2 opakowania wymagane. Dlatego dziwię się, że mówisz, że cudów nie ma [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 16078 Data: 2010-02-01 07:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na mase do oceny i poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] żółty, bo zawsze prosze zeby mi dosypali. Warzywa; marchew, kalafior wezme z domu. Z oliwą będzie ciężko, może czyms ją zastąpimy? 4. 16: 00 Obiad ww złożone o niskim ig kulki moga być warzywa oliwa\ 5. Około 17: 30 Posilek przed treningowy (poniedziałek, wtorek, czwartek, piątek) makrela wędzona+ryż, ewenualnie makaron z jajkiem lub bez. [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3440 Data: 2010-02-07 18:29:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na mase do oceny i poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 121kcal, B-21g, T-3g, WW- 0g Warzywa; marchew, kalafior wezme z domu. Z oliwą będzie ciężko, może czyms ją zastąpimy? dajmy ją 4. 16: 00 Obiad ww złożone o niskim ig kulki moga być warzywa oliwa\ 5. Około 17: 30 Posilek przed treningowy (poniedziałek, wtorek, czwartek, piątek) makaron z rybyą chudą lub mięso 6. 19: 00 podwieczorek [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3440 Data: 2010-02-08 22:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to napewno tłuszcz?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] widać na załączonym obrazku). Do tego trochę mnie pobolewa w podbrzuszu, cały czas czuję pewien dyskomfort (jakby coś opuchniętego). Jednak, gdy dotknę tej naziwjmy to "kulki" to wygląda mi na najzwyczajnieszy tłuszcz (miękki i obleśny... , skumulowany w dziwacznym miejscu... Jak wyżej - w moim jadłospisie przeważa białko (nabiał), [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3687 Data: 2010-02-14 19:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anitan222/Dziennik-Najpierw redukcja...

    Post
    Trening dla początkujących

    Anita... widzę, że odruch wymiotny się pojawił...niestety to już chyba norma. Wczoraj na obiad zrobiłam kulki mocy z sosem pomidorowym (od Żyrafki) Tego przecieru pomidorowego.. to dosłownie 2 łyżeczki wystarczą... czy to rozwala redukcję.... nie sądzę, lepiej chyba to niż opuszczanie posiłków.

    Odpowiedzi: 569 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-17 13:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] laczonej z rozpietkami: 10x25/12kg 10x29/12kg 8x31/12kg unoszenie hantli na boki: 10x12kg 10x15kg 8x15kg francuz: 12x30kg 12x40kg 8x40kg 6x40kg wyciskanie drazka (metalowe kulki): 4serie po 12 ruchow wyciskanie drazka podchwytem, jednoracz: 4serie po 12 ruchow odczucia: zrobilem inny trening niz planowany bo poprostu dostalem taka niesamowita [...]

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-26 09:56:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bardzo zadowolona z treningu!!! Był po nim zmęcz Poza tym cały wieczór bolały plecki DIETA: 1) jaja, płatki owsiane = 365 kcal trening aero 2) whey, oliwa = 275 kcal 3) kulki mocy, ryż brązowy, surówka = 318 kcal trening siłowy 4) whey, banan = 237 kcal 5) cyc, oliwa, surówka = 231 kcal 6) serek twarogowy półtłusty, orzechy włoskie = 362 [...]

    Odpowiedzi: 907 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-02 08:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cwiczenie na przedramie. wybralem chwycienie poprostu za kulke od wyciagu zamiast za jakis drazek poniewaz w ten sposob ponoc lepiej wchodzi. wkoncu samo utrzymanie tej kulki sprawia duzo problemu i jeszcze musisz w tym czasie rusac nadgarstkiem reasumujac trening swietnie, jestem nie samowicie zadowolony, oby tak dalej mi szlo to bedzie [...]

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-03 18:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meetballs-KULKI MOCY

    Post
    Kuchnia SFD

    wlasnie wrocilem z silki i mam zamiar wytestowac te twoje kulki mocy mysle ze bedzie smaczne i pozywne z ryzykiem choc w moich rekach wyjdzie napewno smaczne Zmieniony przez - drabol w dniu 2010-03-10 18:11:05

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-10 17:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kelton- NAJNOWSZE

    Post
    Usuniete tematy

    [...] sprzętach z linii profesjonalnej. - Jako pierwsi na rynku wprowadziliśmy w produkcji sprzętów do domowych siłowni profil 80x60x2 mm - Element amortyzujący w postaci gumowej kulki, która blokuje górny i dolny drążek - Udoskonalony system prowadzenia linki i ciężaru na systemie kółek Kelton - Górne kółka schowane w profilu 80x60x2 mm - Możliwość [...]

    Odpowiedzi: 286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-18 06:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****a może na klacie i w lewej pachwinie na nodze zrobiły mi sie jakieś korwa yebane kulki,najpierw sie robiło coś jak by pryszcz,a potem jakby schowało sie do środka nie umiem inaczej wytłumaczyćmiał ktoś z was takie coś?

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-19 20:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 25 MIESIĘCY STAŻU

    Post
    Galeria Zdjęć

    to ja Cie pociesze, po 2latach chodzenia na silke i lecenia w kulki mialem identyczne wymiary (po 3 niewiele lepsze), jak ktoś nie ma dobrego genu (a ma niewielu), w dodatku układ kostny ma słaby to tylko dobrym żarciem może coś osiągnąć w tym sporcie. Po prostu trzeba zacząć lepiej jeść i efekty beda z tygodnia na tydzien. Nie przejmuj sie tym, [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 10336 Data: 2010-03-20 14:14:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z mieloną? hmmm, dodaj jajko, zmieszaj razem z przyprawami, zagotuj wodę z kostką rosołową i warzywami (jak do gotowania piersi) i wrzuć mięso wcześniej uformowane w kulki;P kolega który gotuje od dawna mówi że są to "pulpety z bulionu" :D

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-24 11:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Voltarol tak cie dziwi ze po 3 cyklach ma 41 w lapie? dlaczego? autor leci w kulki i ankiete trzasnol tak od sobie i widac ze wogole nie ma rozeznania w temacie Zmieniony przez - Ska2010laR w dniu 2010-03-30 13:23:44

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2021 Data: 2010-03-30 13:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ha, Ignatus popieram założenia, chyba że... okaże się że Pudzian nie leciał w kulki i wyuczył sie obrony przed sprowadzeniem do parteru i nie ma szklanej szczeki (czego nie wiemy bo nam Najmanek nie dostarczył materiału poglądowego ).

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-30 19:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bic44 dziennik treningowy / fotki str.82

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tez mam lapke hvjowa ale co tam kiedys bedzie wielka to yebac kulki mieso w wielki piatek nieladnie!

    Odpowiedzi: 1522 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-02 23:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Rano: Body fire kreatyna witaminy Bcaa Południe Body fire stack kreatynowy Bcaa Popołudnie Stack kreatynowy Body fire Bcaa Dzisiaj drugi dzień redukcji. Rano wstałem i pobiegałem sobie godzinkę . Później do 11 nauka (matma,hotelarstwo ) i na trening . Pojechałem po próg nowy bo stary się zepsuł ;/ i babka w kulki poleciała bo sprzedała go ;/

    Odpowiedzi: 1029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-06 21:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja spedzilam trzy ostatnie weekendy na zakupach ciuchowych, nie wiem kto przy zdrowych zmyslach kupuje ciuchy na masie Bede w niedziele podziwiac spadki w pomiarach W pracy nie widzialam zdj, te kulki rybkowe wygladaja super, robisz je na patelni czy w piekarniku? Co oprocz rybki dajesz?

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-07 21:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 7.04.10 trening: uginanie przedramion ze sztangą w super serii z francuzem hanltami (3s) kulki w super serii z ugnaniem przedramion jednoracz w oparciu o modlitewnik (dolny uchwyt bramki) 4s wyciskanie drazka gornego wyciagu jednoracz w superseri z uginaniem przedramion ze sztangielkami, supinacja (4s) odczucia ogolnei trening skrocony, zrobilem [...]

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-07 23:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Graty ;) Wojtek zycze ci duzo zdrowia połamańcu Kulki gejszy wyślę Ci razem z paczką Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2010-04-23 09:14:07

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-23 08:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)