klopsiki drobiowo-wołowe cyce kury i wołowinę - w sumie trochę ponad kilogram- zmieliłem na maszynce,wymieszałem,uformowałem kulki ,każda mniej więcej o wadze 40gram. Wcześniej zblendowałem i dodałem do mięsa dużą cebulę i 3 ząbki czosnku, oraz przyprawę kurczaka złocistego. Tak powstałe kopsiki podsmażyłem delikatnie na PAMie żeby mięso się [...]
Płatki migdałów można podprażyć, najlepiej na masełku i obtoczyć gotowe kulki, tak też robiłem. Ale to już trochę kcal więcej. Mi tak posmakowało, że robię to prawie codziennie, tylko polewy zmieniam.
[...] tylko z nimi :-D muszę jakiś db przepis znaleźć.... Dzisiaj niestety boli mnie okrtunie szyja z tyłu, po bokach przy samej głowie, a jak się dotknę czuć bolące zgrubienia, kulki. Tak jakby mega spięte mięśnie i mam charakterystyczny ból ciśnieniowy z przodu głowy - już go poznaję i wiem, że to od szyi. Ale skąd się wzięło dziadostwo, nie wiem. [...]
Mam to samo. Z resztą wyglądam na niejadka. Problem mam ogromny. Aktualnie bez problemu wchodzi mi tylko mielone z szynki utopione w sosie. Będę próbował Twoje kulki mocy zrobić ale też właśnie muszą być zalane w sosie bo na sucho nie ogarniam. Takie zycie ektomorfika, chudzielca :-( Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2014-11-14 10:15:06
[...] potem w piekarniku wystarczy 20 min i gotowe wszystko Doris ja gotuję ryż, mieszam z mięsem mielonym (jakie tam chcesz, pierś, wołowina, indyk).. przyprawiam do smaku, lepię kulki, układam w naczyniu żaroodpornym i zalewam dokładnie sosem pomidorowym, żeby mięso nie wyschło. Co do ilości mięsa i ryżu, to już od założeń Twojej diety zależy.. [...]
W prawdziwej sytuacji gdyby tamten gość spotkał się z gościem, który ma klamkę, to zanim by cokolwiek zrobił dostałby 2 kulki jedną w głowę drugą w brzuch :D
Klopsy z szynki wieprzowej w sosie pomidorowym z makaronem pełnoziarnistym. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/2dc4467c9fed4ca6995329befd983c4d.jpg Razowe kulki leniwe z masłem i wiśniami. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/629c7841867a436bb2ab75139f148440.jpg Zmieniony przez - lubiekaszke w dniu 2015-01-24 23:14:48
jak mówicie, że te mieloone takie szybkie to aż chyba sobie zrobię jak wyjde z mojego łóżka :-D Albo se zrób burgery. Mielone wymieszaj z majerankiem, pieprzem, czosnkiem granulwanym etc. Uformuj kulki, rozpłaszcz i na patelniochę.
6 Dzień 03.07 DNT Suple: Peak Delicious Whey 30g (do kulek twarogowych) Magnez,chrom,o3 Dieta: Gotowane,twarogowe kulki(twaróg,odzywka,kakao,cynamon,slodzik),na wierzchu posiekane włoskie i karmelowy syrop waldena(IMO,jedyny ich produkt,który zasługuje na uwagę,reszta to syf w smaku): http://oi57.tinypic.com/20jn0bq.jpg Wieprz+brokuły na parze: [...]