U nas w szkole na lekkoatletyce zaliczamy pchnięcie kulą. Gostek uczył nas techniki, jest ona bardzo cięzka do opanowania. Kulę 3ba odpowiednio wysoko wyrzucić aby powoli opadała ale równiez daleko leciała. Cięzkie to bardzo. U mnie w klasie się dziwili ze rzuciłem tyle ile rzuciłem. Myśleli ze moj wygląd mi cos da . Mam małą rączke i przełamuje [...]
[...] jezeli JEDYNE CO NAPISALES TO na redukcji mam zle samopoczucie co moze byc powodem? to cos w stylu - sluchajcie, od kilka dni boli mnie bark, co to moze byc? no daj magiczna kule to Ci powiem. oczekujesz przeanalizowania tematu i dojscia do rozwiazania to przeczytaj sobie z poprzedniej strony wypowiedz DOMER'a ktora olales totalnie. nie wiadomo o [...]
[...] jezeli JEDYNE CO NAPISALES TO na redukcji mam zle samopoczucie co moze byc powodem? to cos w stylu - sluchajcie, od kilka dni boli mnie bark, co to moze byc? no daj magiczna kule to Ci powiem. oczekujesz przeanalizowania tematu i dojscia do rozwiazania to przeczytaj sobie z poprzedniej strony wypowiedz DOMER'a ktora olales totalnie. nie wiadomo o [...]
[...] takie samoróby sa tansze, chociaz pewnie trzeba sie troche nakombinowac...) - na ile powanie planujesz sie w to wszystko bawic (jezeli nie traktujesz tego tylko jako hobby, zabawy itp. tylko cos wiecej... to oczywiscie lepiej kupic kule zrbione przez fachowca) Dla mnie osobiscie wiekszym problemem byłoby zrobienie podestu do zaladunku Pozdr
Słodycze i kuka kula zjdedzone/wypite w nieduzych ilościach raz na jakiś czas przerobią sie na glikogen, i jak jestes aktywny/ćwiczysz to się zużyje przy najbliższej okazji . Wiec no problem. Ostatnio jem witaminy z minerałami i wogole nie ciagnie mnie do słodyczy itp , podobno chrom tutaj odgrywa ważną rolę . Może kup sobie coś takiego (zestaw [...]
[...] rodziny Gracie, rozwalaja przeciwnikow niezaleznie od stylu, wyszkolenia i ilosci. Tworzysz mity, Pawle, dokladnie takie same jak Oyama walczacy ze zwierzetami, Ueshiba co kule niemal w zeby lapal i inne "historie niesamowite". Co do walki z judokami... Ladnie napisales Pawle, "slowa sa tanie". Jakos nie slyszalem do tej [...]
[...] zarejstruje sie do normalnego laryngologa na kontrole - moze on cos doradzi, szczerze mowiac jestem juz u skraju wytrzymalosci psychicznej i najchetniej walnal bym sobie kule w leb, bo nie moge sie w ogole do tego przyzwyczaic. Chciałem żeby dali mi pozwolenei na zabieg, ale powiedzieli że nos mi sie jeszcze formuje :/. Chociaż odszkodowanie [...]
[...] był wyraźnym odzwierciedleniem braku motywacji po pierwszej konkurencji. Uzyskuję 9 wynik. Ostatnie ciężary, jakie przyszło nam dźwigać na tych zawodach były to kule w zasadzie jedna o wadze 190 kg. Zadaniem zawodnika było zrobienie jak największej liczby przerzutów przez poprzeczkę na wysokości 130 cm w czasie, 75 sek. Tutaj [...]
[...] zabiło , profilaktyka number 1 u mnie jak zawsze nigdy nie mialem problemow na bombach z niczym. wiem ze duzy problem bede mogl miec z stawami,sciegnami,regeneracja ,dzieki Panowie ze o kroplowkach przypomnieliscie bo cofnelem sie do poziomu laika wiem jak w cos wchodzic to po same kule %-) Zmieniony przez - CariGD w dniu 2021-07-03 19:14:50
[...] lub wyników osób, które wypowiadają się w temacie w roli znawców. Kiedyś był taki wątek: Twoja chwila prawdy... O co chodzi: ktoś pisze, że po środku X barki miał pękate jak kule... OK - przyjmuję tę wersję, a potem trafiam na jego fotę i dla mnie wygląda, jakby w ogóle dopiero zaczął ćwiczyć. Ktoś inny mówi, że ma 40+ lat, a wygląda młodziej. [...]
[...] przynajmniej poprawialem krazenie biorac na przemian zimny/goracy prysznic, jakies wapno i inne badziewka na kosci. po zdjeciu gipsu, w zasadzie po kilku dniach zostawilem kule, zeby szybciej "nauczyc" sie chodzic i nie "przyzwyczaic" nogi do zlych nawykow. pomimo tego, ze bylo slisko albo chlapa taka, ze ciezko bylo lazic...troche ryzykowne, [...]
[...] trochę, w tym roku Pudzian cały czas coś zmienia! Ja wolałbym żeby 6-ciobój, a tak co chwilę jest coś nowego czego nie robiłem.. Belka juz pojawia się bardzo rzadko, kule też. Teraz w Kołobrzegu mają przyciąganie statku siedząc, widziałeś gdzieś na innych zawodach w Polsce taką konkurencję? Lektyka była w Sosnowcu, Zegar, walizki [...]
[...] i nic ciekawego tam nie ujrzałem, pewnie nie masz się czym pochwalić więc nie wiem skąd twój status na tym forum - takich expertów tu nie potrzeba. u mnie na siłce kolesie ćwiczą i zawsze ćwiczyli barki z plecami i mają takie kule i skrzydła o jakich pewnie niejeden paker może pomarzyć. Zmieniony przez - Pompers w dniu 2006-08-22 11:11:45
Pamietajmy rowniez ze dyskusja sily obalajacej zostala zapoczatkowana rozwazaniami powyzej w tym temacie Skoro jednak wiesz, że opis "bryły mięsa" jest tak skomplikowany-czemu przytoczyłeś model "bryły sztywnej" do obalenia jakiejś tezy? Przecież to uogólnienie tak daleko idące, że wręcz niewybaczalne. Przewrócenie obiektu NIE [...]
no teraz to mnie pocieszyłaś ;) bo juz myslalem ze ja zrobilem cos nie tak ze np za szybko odlozylem kule albo nosilem dziewczyne na rekech ;p ale skoro samo przejdzie to dobrze.
[...] i spożywanie większej liczby mniej obfitych posiłków, aby nie obciążać żołądka i uniknąć przejedzenia. Po posiłku, zamiast się położyć, lepiej pójść na spacer, bo dolegliwości ustępują w pozycji stojącej." kawalek wyciąłem bo bzdury byly jakies:) pozdro:) P.S: wybuchnie zoładek...a niech mnie kule biją!:) no na to to bym nie wpadł:) pzdr2:)
moj fizjoterapeuta tak mi kazal: jesli operowana jest noga prawa, kule trzymasz i podpierasz sie na rece lewej. tak chodzilam i sie sprawdzalo. kilka lat temu, gdy mialam skrecone kolano lewe i zaczelam juz chodzic tylko o jednej kuli, trzymalam ja w rece prawej. a co myslisz, ze to nie poprawne? mnie bylo wygodnie, a poza tym stosowalam sie do [...]