kuchnia

shrimp- jadam podroby, choć tu czytałam, że niekoniecznie są wskazane Może to było w jakimś kontekście, ktoś miał eliminację, czy cuś? Na pewno jadamy, bo sama jadam %-) no i są przepisy na forum. Chyba agak wrzucała wątróbkę z jabłkami, dziewczyny kiedyś pisały jak robią gulasz na serduszkach, u mnie w dzienniczku była gdzieś nawet fota potrawki [...]

[...] produktów. Zamiast miodu cynamon ;-) Jak popatrzysz po dziennikach dziewczyn to zobaczysz że tu wcale kanapki nie królują. Mięso to nie tylko kotlet, duszone, mielone, pieczone, curry. Cały dział kuchnia masz do dyspozycji z inspiracjami, dzienniki dziewczyn http://www.sfd.pl/Lady_w_kuchni%2C_czyli_nasze_babskie_przepisy_%3B_-t696301.html

Czekamy na przepis w dziale Kuchnia SFD :-D

3.09.2016 DNT Suple angelique, b, d, omega3, magnez Nie udalo sie wytrwac na owocach morza, rybach i dziczyznie. Wpadlo mieso hodowlane(Ada dobrze ze nie czytasz mnie) wolowina. Ale usilnie staram sie. Kurczaka nie jem:) Wprowadzilam soczewice do miski. Szybko sie gotuje i jest smaczna. No i zrobilam soljanke, choc jak pani Łucja powiedziala wywar [...]

U mnie to samo ciągle bujam sie miedzy kuchnia a wc... tylko ze chociaż u mnie apetyt to jest. Daj znać czy jest lepiej po tym vivomix:) Apetyt to nie problem wywołać akurat, gorzej z przyswajaniem. Bo tego nie oszukasz żadnymi środkami. Kilka dni pojadę mniej kalorii, i zobaczymy Vivomixx jest ok, ma bardzo duże stężenia i bardzo dobre [...]

ps oczywiscie bede posilki urozmaical w miare mozliwosci z dzialu kuchnia - znalazlem kilka fajnych propozycji, pozdrawiam :) hej pomozecie, musze wiedziec czy dieta jest ok czy nie, czy gdzies jest jakis problem ?? jezeli cos jest nie tak prosze o poprawke, czekam caly czas od 2ch dni na zielone swiatlo od was ale jakos nikt nie ma czasu, prosze [...]

Kiedyś w dziale kuchnia widziałem i później sam sobie proporcję/dodatki kombinowałem. 250g jaj + 500g twarogu + 8 słodzików zmiksowane bardzo dokładnie w jednej misce, wyszło za gęste więc dolałem odrobinę wody żeby rozmiksować i nie było grudek, przełożyłem do naczynia żaroodpornego i posypałem wiórami (45g). Do rozgrzanego pieca na 45min w temp [...]

zamień wafle ryżowe na jakieś bardziej wartościowe pieczywo, najlepiej razowe na zakwasie. wafle są mocno przetworzone. to pierwsze to nie posiłek. wafel i plaster sera żółtego? :-{ może jakieś płatki owsiane? albo omlecik z płatkami owsianymi? jeśli brakuje Ci pomysłów, to w dziale Kuchnia SFD na pewno coś wynajdziesz ;-) ważysz ryz po ugotowaniu [...]

To jako słodki dodatek przejdzie... Ja robię sobie placki gryczane z karobem plus jakiś owoc. Ale w dziale Kuchnia masz mnóstwo słodkich serników, placuszków i ciastek - wszystkie z prochem, wiec masz w czym wybierać. I taka uwaga generalna - jak masz makro ustalone - to tak komponuj miskę aby była na "0" - a nie, ze białko nie dojedzone itd. Z [...]

[...] jednak jest sporo przepisów wege, Oveja dużo zostawiła, ja też tam czasem coś wrzucam, trzeba siąść i przejrzeć te przepisy. Ja kombinuję sama. Cały czas się uczę, żeby moja kuchnia nie była nudna. |Lubię gotować i lubię wymyślać przepisy. A definicja nałogu słodyczowego myślę jest jak każdego innego, z tą różnicą, że to chyba jedyny nałóg, [...]

omega do śniadania może być przepiusy na makaron dział kuchnia na bazie jogurtu naturalnego rób

Wtorek 29.11.2011 B15 (w nawiasach wyniki z poprzedniego treningu B15) 1a.Wyciskanie żołnierskie 30-35-40-45kg (13p) (45kg-9p) 1b. Podciąganie +5kg 2.MC 75-85-95-105-115kg (4p) (110kg-5p) 3. Składanka -uginanie sztangi podchwyt 20/24/30kg -uginanie sztangi nachwyt 15/20/24kg -podciąganie sztangi wzdłuż tułowia 40/40/50kg 4.Wyciskanie leżąc wąski [...]

hehe witam, widzę, że dobrze idzie na razie, wpadnij do działu kuchnia posprawdzaj przepisy, szczególnie dobre są placuszki owsiane na śniadanie

dział kuchnia - i można zjeść lody lekko kaloryczne ; ) - mrożony kalafior - trochę mleka kokosowego - banan - odżywka białkowa i do blendera ;) pycha!! Zmieniony przez - blue_hope w dniu 2016-01-29 21:46:35

[...] przez ten tydzień z innym jedzeniem czuję się dużo lepiej. Mam więcej energii i zapału do pracy. Jedzenie rzeczywiście zmienia wiele. Dziś poprzeglądałam przepisy w dziale kuchnia i jutro chyba placki selerowe będą. Fajnie, że znalazłam to forum. Jedzonko na dziś. Musze przyznać, że już trochę ogarnęłam przygotowywanie posiłków, więc od dziś [...]

żyją ale kuchnia do góry nogami :-)

można samemu zrobić, ja kiedyś zrobiłem i wyszło wmiare, tylko że z solonych robiłem i trochę za słone. Jest przepis nawet w dziale kuchnia.

i nie zapomnij dać przepisu do działu kuchnia

Podpowiem że w dziale kuchnia jest teraz konkurs :) i w dziel +35, ale trwa od kilku tyg i kończy się w niedziele wiec nie wiem czy zdążycie .

[...] kupić to akurat nie było :-D Jeszcze czeka na przetestowanie, jak sprawdzę, to pewnie coś napiszę w temacie o sosach zero w "kuchni". Też czytałam sporo niezbyt zachęcających opinii, ale że lubię smak kokosowy to postanowiłam kupić i sprawdzić. --- @up - ale to jest temat o suplementach, do zdjęć żarcia jest odpowiednie miejsce w dziale kuchnia.