SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kuchnia

  • juz jestem prawie 3 miesiace OFF takze juz wystarczy czas zaczac sie budowac bo starsza juz wku*** zastawioną kuchnia moimi zapasami

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1611 Data: 2007-09-17 13:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktos pomoze, oceni, poprawi? redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] oliwę z oliwek/olej lniany, tran. Jest możliwośc abyś dała tu jakieś białko? Mięso/jajka/mleko? kolo 13 - 14 ide do pracy 15-15:30 obiad - jakas zupa lub ryz z miesem - kuchnia tajlandzka kolo17:30 - 18 podwieczorek - cos slodkiego albo owoce Nie jedz słodkiego, szczególnie na późny wieczór, owoce też już swobie odpuść skoro jadłaś je [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3336 Data: 2007-10-28 10:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ooo to widze ze sajgonki masz haha chinska kuchnia , psy i koty

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-15 23:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wymiana Funta

    Post
    Polacy za granicą

    [...] Do mieszkania przynależy piwnica ok. 6m2. Dodatkowa możliwość zakupu garażu w cenie 35 000 zł. Powierzchnia garażu: 20m2. Czynsz na dwie osoby: 630zł. Zwroty ze spółdzielni około 1000 zł rocznie.; Opis dodatkowy: kuchnia - link - http://www.szybko.pl/232276 na tym koniec mojej dyskusji z niedoinformowanym krzykaczem :):) miłego dnia :)

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-23 01:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    @ Andrzey http://kuchnia.o2.pl/przepisy/obiekt_int.php?id_p=2123 ^^link do przepisu, tylko nie żałuj twarogu, dzisiaj z jeden paczki kaszy (100g) wyszło mi 5 kotletów, ogólnie to pychotka, tylko nie wiem jak tam smażenie na oleju w diecie na masę, Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-04 21:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak szota bylem na mieście a jak wróciłem mialem nie szczeelisyw wypadek ogolnie lazienka i kuchnia zzalana krwia Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2008-08-23 23:54:22

    Odpowiedzi: 2897 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-23 23:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://kuchnia.kisa.pl/przepis.php?nr=85&hm=owoce/warzywa/kap

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-01 14:22:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie potrafie sobie sciągnąc ecxela xD tak to jest baba i komputer ;D dzięki za linka do wasza kuchnia zdięcia są boskie a to jak smakuje pewnie przekonam sie szybko xD Mam pytanie moze głupie dziwne czy cus ale jest nastepujace: dlaczego po obiedzie 2 jajka smazone na teflonie (troche oleju z pomidorów suszonych) mieso piers z kurczaka smazona na [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5941 Data: 2008-09-15 22:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to jest wybor miedzy kuchnia co robie teraz albo to tutaj to bym ***em do gory lezal mi sie zdaje strefa tu wiedzy o silowni nie trzeba przychodza polacy trzeba oprowadzic i podpisac kontrakt czasem podzwonic Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-10-03 18:59:02

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-03 18:58:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja praca a koks ;-)

    Post
    Doping

    ja bym brał co 4h bez wzgledu na zmiane. niemozesz na minute wyskoczyc do kibla oyebac jakiegos gainera albo wczesniej przygotowanego szejka? zagladnij do działu Kuchnia tam sa podane takie dania na raz dwa jak niema czasu zjesc Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2008-10-10 01:23:10

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1682 Data: 2008-10-10 01:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.2

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak przyrządzić te chude mięso/białą rybkę, która występuje w dietach? Rozumiem, że przy smażeniu ilości tłuszczu lub oliwy z oliwek powinny być jak najmniejsze (a może się mylę?), ale jak tą rybę zrobić (preferuje mintaja), żeby nie przywierała. Dzisiaj usmażyłem sobie pierś z kurczaka na jednej łyżce oliwy z oliwek, mogę tak robić? W dziale [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-20 17:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepis na koktajle białkowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kuchnia SFD i tam poszukaj

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 7060 Data: 2008-10-28 17:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogółem śniadanie może mieć teoretycznie nawet 30% całego zapotrzebowania. Ważne jest jednak by ogół dostarczonych kcal i btw pokrywał potrzeby a wyliczenia co do poszczególnych posiłków to takie wskazówki pod którymi można się podpierać. Zajrzyj do Kuchnia sfd.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1589 Data: 2008-11-01 18:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gkabulski/ blog/ masa do 90kg

    Post
    Trening dla początkujących

    W dziale Kuchnia SFD jest mój temat z pizzą i tam masz przepis na sos. Polecam kombinować z różną ilością czosnku albo do tego jeszcze papryka chilli (polecam chilli - pieprz cayenne kamis)

    Odpowiedzi: 879 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-11 19:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sniv / Blog: Lifting gets me High

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeśli lubisz orzechy to ułatwia sprawę, lub całe jaja można kombinować z potrawami, przekąskami typu sernik z działu Kuchnia (ser+wiórki kokosowe+orzechy, etc.)= czysty posiłek b+t.

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-18 17:03:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.2

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ziomosław -Skoro da rade i truskawki to pewnie i jablka tez,ale ze wzgledu na cukier sam powinienes wiedziec czy sie nadaje Konrad-W sosach czesto uzywa sie pomidorow,papryki cebuli,ale jak lubisz gotowac i mixowac to mozesz sam pokombinowac.Zajrzyj do dzialu kuchnia albo wpisz "sos".

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-19 13:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ryż

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    z tunczykiem,twarogiem,jajkami mozna zrobic sos czosnkowy jest wiele opcji zajrzyj do dzialu kuchnia znajdziesz tam ciekawe przepisy

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2008-12-20 14:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płatki owsiane mmm smakowe????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak platki ni wchodza to mozna zrobic cos z nich innego.Np.popularne placuszki W dziale kuchnia jest przepis.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3589 Data: 2008-12-21 10:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bili - ja swojego czasu cisnąłem na studia dziennie po szkole pare h w jednej pracy a od pt-nd kuchnia po 14h więc prosze was nie pyerdolta btw. jakieś 1.5miecha temu zrezygnowałem z pracy jako barman ze względu na to że starsza mnie cisnęła ale też po szkole i w weekendy cisnąłem niewyspany bo niewyspany ale dało sie i z dziewczyna pospotykać i [...]

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-11 23:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki wielkie Volcanodon, sog juz polecial za Twoje zaangazowanie :) Mam pytanko..przed treningiem moge zrobic sobie tak jak mowiles makaron(100g po ugotowaniu ma 200g)z sosem pomidorowym do smaku(olej+maka+woda+bulion+koncentrat pomidorowy+sól pieprz)i do tego jakas odzywka bialkowa i po treningu moge wypic gainera + ten makaron z sosem tak? na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1328 Data: 2009-01-14 22:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)