kuchni

[...] z serem zoltym, jajkiem, kielbasą, pomidorem odzywka białkowa (zeby zapobiec katabolizmowi, bo w czasie pracy zwykle nie jem, chyba ze cos mi sie uda znalesc, bo pracuje na kuchni, ale to zwykle pizza) po pracy, w drodze do domu: pizza albo makaron (teraz coraz czesciej makaron) przed snem: odzywka białkowa do tego trzy razy dziennie kapsulki [...]

ja być ale ide do kuchni węgli troche wrzucić z cycem i warzywkami

[...] jajeczka i platerek szynki, popilaaam woda i jest wporzasiu;) mam nadzieje, ze ten brak salaty nie bedzie mial zbyt duzego wplywu, no ale nie moglam juz na to zbyt wiele zaradzic:( Toja25 mam nadzieje, ze udalo Ci sie wy3mac ten koszmarny pączkowy dzien!!! bo u mnie wszyscy sie zajadaja;/;/ wole nie wchodzic do kuchni:PP Buziaczkii i do jutra!:**

ja jak narazie 4 ale jak zobaczyłem pierwszą strone to czmyknąłem do kuchni po nastepnego dzisiaj masaaa Zmieniony przez - majkel47 w dniu 2009-02-19 18:13:39

jEjUuuu jak ja to wy3mam... kompletnie zapomniala, ze dzisiaj tlusty czawrtek!! A w kuchni pelno paczkow.. oblanych lukrem, czekolada i obsypanych cukrem pudrem! RAaaaaaaaAAAtunku!!!!!!!!!!!!!!!!!!;/;/

o szczurwa! mocny rewelacja, swietnie. nie rob wiecej tych zdj w kuchni bo Cie wyszczuplaja jakos. jest miazga

fan omki i setki mety co ją przerabiam na kotlety w kuchni sfd sprzedaje i wykładam na wszystko faje

[...] ja bym mu dał banika...ale jeszcze nie jestem modem...zbieram na to kasę bo chce mieć służbowego fona i brykę EhHhHhH kurde jechałem 40 minut na maksa na rowerku i potem wlokę się do kuchni po wodę i... okazało się że ku*wa nie ma wody Russel- tak trzymać Wojtek- trzeba było go nakierować Zmieniony przez - Oreamnos w dniu 2009-02-16 21:17:09

Ja to jestem zielony w kuchni zupełnie, potrafię tylko najprostsze rzeczy Dzięki za wypowiedź, spróbuję następnym razem ...eee... zgredzie

Siema.Bardzo podoba mi sie test , duzo supli - oby wszystko dalo fajny efekt do tego zdjecia jedzenia takie ze az mam ochote isc do kuchni i cos ugotować dobrego :)Życze sukcesów i będe tu zagladał w miare często :) Pozdro

No ja na (nie)szczęście nie bywam często w domu, dzięki czemu nie tyję tak bardzo. Ogólnie to właśnie mamy jakieś ciastka w kuchni i roladę makową no i inne ciasta też raczej nie problem. Dobrze i niedobrze, że mnie nie będzie na tłusty czwartek w domu, bo pewnie pączki będą. No a klatka mi nie potrzebna, chyba, że dodatkowa siła z tym przyjdzie. [...]

Ja robię sobie placki owsiane rano. Jest w nich: płatki owsiane miód 2 jajka można delikatnie dodać mleko do tego oddzielnie orzechy włoskie i fajne śniadanko. Gdzieś na Kuchni SFD jest przepis na to.

kiedys buby podawal, teraz nie pamietam, wiem ze nie bylo nic szczegolnego, chyba mleko z bialkiem, takie oszustwo, ale glowy nie dam. Tu w kuchni sfd nie ma, ale sprawdz na BF moze tam wstawili, kiedys bylo zanim padlo forum

Na śniadanie bo w kuchni już dzisiaj byłem wystarczająco długo A co z azotanami które wystepują w płatkach???

[...] zakrwawione tampony. To za sprawą uczniów x,y,z, którzy wychodzili na szczepienie. Jagoda na lekcji WOSu myśli o jędrnych ustach Arkadiusza ***********. Kradną ze szkolnej kuchni ziemniaki i robią z woźną frytki. Naraża kolegów na śmierć, rzucając kreda po klasie. Na wf-ie nosi za małe spodenki. Zapytana dlaczego, twierdzi, ze takie są bardziej [...]

Jest róznica. Owsiane lepsze bo nie sa tak przetworzone. Poszukaj w kuchni SFD przepisów z platkami owsianymi i na pewno cos CI bedzie pasowac

[...] mięśniową, każdą partię RAZ. Od treningu 2xtyg tylko się spowolni tempo wzrostu, nic nie da się przyspieszyć, trzeba tylko pamiętać że nie na siłowni rosną mięśnie tylko w kuchni, tam nabierasz masy jedząc odpowiednie ilośći b/t/ww, na siłowni tylko formujesz to co Ci urosło. A jestem przekonany że o jedzeniu piersi 2 razy dziennie, twarogu na [...]

Małgośka, nie odżegnuj sie tak od tej kuchni ja też zawsze uważałam ją za teren poza moją jurysdykcją - do czasu aż poznałam Scorpiona

A czym zastąpic pieczywo np. w szkole nieboirac przy okazji połowy kuchni xD

No to gra gitara dzisiaj juz jade tym treningiem, ujme troche kilo dziisaj bo jeszcze zakwasy po ostatnim treningu są a i reka mnie boli po wczorajszym kłuciu Zrobiłem własnie placki z piersia według przepisu bodajże Strefy z kuchni SFD i wyszło naprawde dobre.