kuchni

[...] roku ? 6. kiedy rusza hormon ? 7. ile spicie chlopy ? ja zazwyczaj mw 7h za to jak raz sie wyspalem 1kg up nie wiem jak to mozliwe zamiast jesc od rana spalem do 13 ide do kuchni wchodze na wage a tu niespodzianka 8. czy jak teraz biegam to jak ruszy test a oczekuje nawodnienia za jakies 2tyg to cos pomoze na bole w nogach ? czy po prostu nie [...]

To teraz Marta musi mi odpisać bo tak ładnie mi się to napisało W ogóle to obiecuje sobie, że wrzucę to do kuchni jak w końcu porobię zdjęcia tempo mam jak z wystawianiem sukienki na allegro ... Edit: Placko kanapki: 100g ugotowanej ciecierzycy, 50g ugotowanej soczewicy, 2 żółka (bo akurat miałam) i jedno jajko. Możesz dać po prostu 2 duże [...]

jajka jak najbardziej, nie ma problemu, ale mięso już stanowi przeszkodę. poczytam na kuchni SFD jak mogę zrobić cokolwiek na szybkiego, coś co będę mogła wcinać jako zamiennik kupowanego mięsa. nie wiem czy się decydować na parę tygodni bez nabiału, nie wyobrażam sobie kolacji bez twarogu, bez serka wiejskiego...

makrela bezproblemowo, śledzie również, a i szprotki się znalazły w lodówce (wędzone) marzy mi się upieczenie jakieś rolady mięsnej, uparcie szukam jej w kuchni.

[...] może wytrzymać beze mnie dlużej niż 5minut... Nie bardzo mam czas na przygotowywanie sobie różnych posiłków i na ćwiczenia... Jedynym moim cwiczeniem jest ciągłe bieganie z kuchni do pokoju... W czasie ciąży przytyłam 25kg... Po porodzie schudłam 12 ale i tak za jakiś czas przytyłam... Teraz ważę 90kg przy wzroście 167cm... Oczywiście dopowiem [...]

a wiec tak oma na mrozie :) pół fiolki zostało wypełnione kaszą tak jak zmarznięta woda a pół soku czyli olej był ciekły ale gęstością przypominał ciepłą smołę :)zabrałem omę do domu postawiłem w kuchni na szawce i wróciła do normy:) czyli mróz jej nie straszny a KRZYSKU DZIĘKI ZA BANA

[...] proteiny, omijalem fast foody itp itd. Minął rok i mnie chyba stagnacja dopadła więc postanowiłem sie przyłozyc bardziej, bo ciała nie buduje sie w siłowni tylko w kuchni, si? Dieta: Posiłek 1 - 8:30 Platki owsiane gorskie 100g +200ml mleka + 30g rodzynek + 20g migdałow + duża łyżka masła orzechowego 28B, 26T, 92W = ok. 745kalorii [...]

Miejsce kobiety jest w kuchni jak wiadomo

[...] cały dzień cyca z ryżem, jak krowe z kaszą to jem krowe z kaszą. Wydaje mi się, że to będzie mi bardzo ciężko zmienić. Z drugiej strony też nie che spędzać więcej czasu w kuchni. Smakowo nie mam z tym problemów, jedynie z tym, że się nie mieści. misterjo, Pewnie nie jedyne wady tej rozpiski, jednak od czegoś trzeba zacząć. Jak już się [...]

Chciał bym aby ktoś mógł mi powiedzieć co poprawić w diecie TZN co dołożyć ? a może coś zabrać chciał bym zacząć jeść porządne śniadania lecz nie wiem jak ułożyć takie śniadanie by nie wpie... zbędnych węglowodanów ! Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 120 Wzrost: 189 Obwód klatki: 116 Obwód ramienia: ? Obwód talii: 108 Obwód uda: 73 [...]

Ja mialem w pokoju kiedys ławke do ćwiczen miedzy meblami która stała na swiezo zrobionych panelach. Do dzis pamietam wkvrwiona zone jak pewnego razu byla w kuchni i cos nagle je.nelo, wiec wchodzi do pokoju, a tam ja z dziwna miną bo własnie przed chwila chcac wrzucic na sztange talerzyk 15 kg spadl mi na panelik - dobrze ze nie na noge - i [...]

[...] 10g nie będzie się wchłaniać przez 8h więc zahamuje katabolizm "chwilowo". Rano są wskazane jeśli ktoś nie jest w stanie rano zaraz po przebudzeniu powędrować do kuchni i czegoś zjeść żeby zahamować katabolizm. Ja kiedyś wstawałem ok.11 a jadłem o 14 bo nie miałem apetytu a teraz wstaje ok.10:30 i 10:50 jestem po śniadaniu więc te [...]

jaki skład tych tabletek firma i nazwe poproszę,nie chcesz brać to prześlij mi je zresztą jak jesteś chora to nie bierz koksu bo cie poskłada jeszcze bardziej,no cóż lekarz za dużo klas chyba nie skończył ja wypraszam sobie co chwile w kuchni siedze Zmieniony przez - Pikaczumba w dniu 2011-01-31 15:24:24

rozwierciłem te dziury w drążku bo były za małe dałem 8x100 o mały włos bym doj.ebal do sąsiada najwyzej dokreciłym w kuchni u niego A ściana chvj wie blok stary z 20-30 lat

[...] kiszona, kapusta pekińska TRENING 5. sernik sfd, migdały, kapusta czerwona +kawa z mlekiem sztuk jedna B 147 T 60 W 116 kcal 1607 TRENING: aeroby, 50 minut,rowerek stacjonarny ------------- Z innych wiadomości: W tym tygodniu wrzucę pasztet do kuchni sfd i może coś tam jeszcze A teraz idę nadrabiać zaległości w dziennikach

Oveja będę zaglądać i kibicować Wtym tygodniu wrzucę pasztet do kuchni sfd i może coś tam jeszcze pasztet to jedno z najwygodniejszych odkryć właśnie zjadłam na śniadanko, w końcu mam gdzie dodawać mnóstwo cynamonu czekam więc z niecierpliwością na kolejne nowości

[...] Ja musze się przestawić na noszenie pjemniczków znowu. Na wakacjach mi to wychodziło, ale pracowałem w gastronomii, wiec siadasz w ciszy na zmywalni, bierzesz z kuchni przyprawy i warzywka i szamiesz w spokoju, a w szkole na korytarzu gdzie każdy patrzy na ciebie jak by chciał zabrac ci to żarełko to... Zmieniony przez - Marshall07 w [...]

oj nie umiem niestety gotować moje gotowanie ogranicza się do robienia placków owsianych i wł grilla z mięsem czy wł garnka z wodą aby ugotować warzywa/mięso . jedyną przyprawę jaką używam to papryka ostra ale jak lubisz pobawić się w kuchni to w dziele kuchnia są fajne przepisy próbowałeś kiedyś sernika sfd ?:D (twaróg+jajka+białko)

[...] jak Ty nie zadbasz o swoj interes to nikt nie zadba ach i jeszcze jedno, wlasnie---> na silownie meska wkraczam z werwa,jak do siebie, no hesitation i zadnej niesmialosci, ze ja tu tylko sprzatam i przyszlam machnac hantetlkiem a moje miejsce zasadniczo jest w kuchni mam nadzieje, ze pomoglam Zmieniony przez - wrong w dniu 2011-02-02 00:07:10

[...] jestem pytana o niego w swoim dzienniku. Strączkowe mają to do siebie, że przyjmą wszystko, dlatego też, taki pasztet możemy zrobić z tego, co akurat plącze się po kuchni. Z założenia jest to pasztet wegetariański, więc odpuszczamy plątające się po kuchni, żywe stworzonka. Reszta, jak najbardziej się nada. Na pewno wyjdzie [...]