ksw

TEMAT KSW LIVE juz jest

Ale hvjowo walka Kliczki się zakończyła i szybko, chociaż to i dobrze bo z KSW dużo nie straciłem

"Szkielet" to wygra. Nie będe tu wrzucał znowu materiałów o Jonnym (to robię w jego profilu od tej pory, bo widze, że coponiektórych to razi). Gala faktycznie zaj...sta. 19 marca jest też KSW 15. Jadę na galę na żywo, by potem w nocy, jak będę miał możliwość, wchodzę live na galę UFC. Cro cop - przegra Wineland i Sexyjama też

19 Marca - zero snu. KSW 15, UFC 128 bedzie dobrze.

Jeszcze KSW!

NA UFC 126'tce nie spałem i do Mian Eventu nie ograniałem nic. No ale moze kwestia ze w sumie gala mało emocjonujaca poza Main Eventem. Najwyzej te 2,5h godziny przespie miedzy KSW a UFC. "War Shogun,Cro Cop"

Patrząc na KSW już niemoge doczekać się na UFC o której gala się rozpoczyna ?

Moja ma ciągle luźniejszy okres.:-D Michy nie trzyma A forma dobra gen dobry nie jak ja. Ale końcówka masy u mnie więc ja się dzisiaj skuszę. W planach burger dzisiaj i wieczorem jakiś % pod te ksw dzisiejsze hehe

[...] okres.:-D Michy nie trzyma A forma dobra gen dobry nie jak ja. Ale końcówka masy u mnie więc ja się dzisiaj skuszę. W planach burger dzisiaj i wieczorem jakiś % pod te ksw dzisiejsze hehe Moja ma to samo chociaż teraz ma mniejsza aktywność fizyczną bo jest na macierzyńskim ale i tak wygląda lepiej po ciąży niż nie jedna która nigdy nie była [...]

Ogromnę pieniądze dla KSW by były

A to nie dygaj jeszcze poznasz - nie wiedzieć czemu stawiam, że Cię polubi %-) I nie doedytowałem poprzedniego posta: Jak dla mnie dobrze że Maniek poszedł w tym kierunku - w poprzednim sporcie osiągnął wszystko, tu przyszedł bez aspiracji mistrzowskich (choć niewykluczone że go na takie wykreują), widać że z coraz większymi sukcesami pracuje nad [...]

Alez to nie byl apel o ratowanie dzieci. Tylko stwierdzenie ze robi po prostu interes, a nie jakas wielka sprawe bo ksw rozslawia. Nie robi tego za darmo i to tez nie jest zarzut.

Jeffrey Dahmer Waga: 99,4 kg (- 5,8 kg) Pas: 99 cm (-7 cm) Biodra: 104 cm (-2 cm) Udo: 64 cm (-2 cm) Ciężki tydzień. Była trasa i dużo pracy. Micha trzymana na 100%. Wyniki siłowe o dziwo idą w górę. Od środy przeszedłem na okresowy post. Od dzisiaj ucinam ok 30g tłuszczy. Dieta: Sobota, Niedziela, Poniedziałek: Trzy ciężkie dni. Najpierw wyjazd [...]

Sajra Wymiary: Waga 77,1 (+0,6 od ostaniego) pas 87 (bez zmian) biodra - bez zmian udo - lewe 57,5 (+ 0,5), prawe bez zmian. Dieta sobota - platki owsiane, jaja, ryba, surowka, KSW day - cheat meal (lody, ciastko, alko) niedziela - jajka, makaron, poledwica, warzywa, cheat-lody+ciastko z wczoraj poniedziałek - pieczywo, łosoś, warzywa, [...]

Ogólnie - matchmaking i sportowo - acb > ksw

sorry ale na ksw nawet nie ma takich walk , w takim tempie :D \-)

Podobało mi się to, Marjusz tak samo zrobi Tyberiuszowi na KSW

Podobało mi się to, Marjusz tak samo zrobi Tyberiuszowi na KSW Oby!

Dzięki Panowie!:-)) Gala zacna, finał jak w ksw. Zobaczymy, co borys pokaże.

http://www.iv.pl/images/99177828119219456254.png DZIEŃ 23 - 06.12.2014 TEST RE LOADER Dziś bez testu. Wyspałem się porządnie, pouczyłem się, za 2 godzinki gala KSW. Jutro wpada siłowy i oczywiście porcja RE LOADER. :-) DNT: 06.12.2014 TRENING: Regeneracja. SUPLEMENTACJA DODATKOWA: - Lecytyna - 2 kapsułki - BCAA - 4 tabletki - Białko - 15g - [...]